怎样做什锦水果沙拉才好吃
什锦水果沙拉
1.将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净；
2.切成大小一致、均匀的小丁，用鲜橙汁搅拌均匀即可。
小诀窍健康提示：
1.橙子中富含维生素C、钾、维生素和β胡萝卜素；
2.香蕉富含钾、维生素B6（是一种天然的免疫强化剂），草莓的维生素C含量丰富，可以与维生素C合作帮助抵抗感染。
食物相克：
橙子：橙子忌与槟榔同食。
水果总匯沙拉
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1.将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净；
2.切成大小一致、均匀的小丁，用鲜橙汁搅拌均匀即可。
小诀窍健康提示：
1.橙子中富含维生素C、钾、维生素和β胡萝卜素；
2.香蕉富含钾、维生素B6（是一种天然的免疫强化剂），草莓的维生素C含量丰富，可以与维生素C合作帮助抵抗感染。
食物相克：
橙子：橙子忌与槟榔同食。
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