藜麦水果沙拉怎样做才好吃

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  藜麦水果沙拉如何做好吃

  标签：藜麦水果沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藜麦水果沙拉 1.藜麦放入碗中，加水浸泡2－3小时 2.火龙果、苹果、菠萝、橙子去皮，切丁 3.锅中加水，放入藜麦煮熟，藜麦煮后呈透明状，约煮10－15分钟 ...[ 查看全文 ]

  gcysjb27h

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  藜麦蒸肉怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藜麦蒸肉 1.准备好原料，藜麦放入碗内，加适量的清水浸泡2小时 2.五花肉洗净后，用刀切成1厘米的薄片 3.切好的五花肉片放入料理碗中，加入黄酒、南乳、生抽、海鲜酱 ...[ 查看全文 ]

  521999叶子

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  藜麦糕怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藜麦糕 1.取藜麦70g，淘洗干净 2.在沸水中煮15分钟，捞起备用 3.另取一锅，放片糖和水540g，煮沸 ...[ 查看全文 ]

  爱司友

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  藜麦沙拉如何做好吃

  标签：藜麦沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藜麦沙拉 1.将大虾洗净，沿着背脊轻轻划开，一切为二。 2.用牙签或者刀尖将虾腹部的肠腺剔除。 3.将水烧开，撒入适量的盐，有条件的话可以加入些许橄榄油...[ 查看全文 ]

  猪哥有三套

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  藜麦米粑粑怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藜麦米粑粑 1.大米和稼祺藜麦提前一晚上泡发 2.将泡好后的米放入料理机中 3.打成细腻的米糊 ...[ 查看全文 ]

  笑着话下去

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  藜麦山药蒸肉饼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藜麦山药蒸肉饼 1.将山药去皮 2.用刀剁碎成山药碎 3.藜麦用水浸泡 4.将...[ 查看全文 ]

  水军O到来

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  水果沙拉怎样做才好吃

  标签：水果沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  水果沙拉 1.将香蕉去皮，切成斜片，装盘待用。 2.将草莓清洗干净，切片，装盘待用。 3.将桃子清洗干净，切片，装盘待用。 ...[ 查看全文 ]

  neatyulei

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  金瓜汁藜麦煮鲜鲍怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金瓜汁藜麦煮鲜鲍 1.稼祺藜麦50g，淘洗干净 2.洗净的藜麦用小锅煮开10分钟后，捞起备用 3.鲜鲍鱼用小牙刷刷洗干净，汆水后备用 ...[ 查看全文 ]

  ZBYONE

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  藜麦鳕鱼杏仁沙拉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藜麦鳕鱼杏仁沙拉 1.鳕鱼室温解冻，切成小粒（最好去皮），加入黑胡椒 2.加少许盐和白葡萄酒 3.再加入少许生粉 ...[ 查看全文 ]

  三十而立丶nice

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  煎蛋水果沙拉怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎蛋水果沙拉 1.小番茄对半切、黄瓜切片 2.平底锅中放少许油，磕入一粒鸡蛋，蛋黄用锅铲划破，两面煎熟 3.煎好的荷包蛋切成小块 ...[ 查看全文 ]

  生活是悲伤_

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  水果虾仁油条沙拉怎样做才好吃

  标签：水果虾仁油条沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  水果虾仁油条沙拉 1.哈密瓜、菠萝切小块 2.基围虾过沸水抄熟 3.剥出虾仁 4.油条炸好后切成小段，油条的制作方...[ 查看全文 ]

  龙信百货

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  酸奶水果沙拉怎样做才好吃

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  酸奶水果沙拉 1.把草莓和苦菊，先用流动的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内 2.冲洗完毕的苦菊和草莓加清水，放入少许盐，用淡盐水浸泡5分钟，可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物 ...[ 查看全文 ]

  abc2826317

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  韭香胡萝卜藜麦鸡蛋饼怎样做才好吃

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  韭香胡萝卜藜麦鸡蛋饼 1.用勺子量取2勺藜麦，放入料理机的研磨杯内 2.研磨杯盖好盖子安装在主机上，通电把藜麦搅打成粉末状 3.用勺子量取4勺小麦粉，放在...[ 查看全文 ]

  傻瞄瞄儿滴窝窝

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  芒果沙拉水果餐怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芒果沙拉水果餐 1.食材准备：芒果，沙拉酱 2.做法与过程：1，芒果削皮（同苹果削皮）2，取芒果肉，用水果刀切成丁状3，装入透明的玻璃杯4，添加适量的沙拉酱-根据个人口味选挑自己喜欢的沙拉酱5，摆个造型，美一下 ...[ 查看全文 ]

  哥单身的春天

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  酸奶蔬菜水果沙拉怎样做才好吃

  标签：酸奶蔬菜水果沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸奶蔬菜水果沙拉 1.把材料洗净备用。 2.西红柿，黄瓜切成丁，放入碗的最底层。 3.加入沙拉，把西红柿和黄瓜均匀搅拌。 ...[ 查看全文 ]

  上善若水SXC

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  藜麦糕如何做好吃

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  藜麦糕 tulaoshi.com 1.取藜麦70g，淘洗干净 2.在沸水中煮15分钟，捞起备用 3.另取一锅，放片糖和水540g，煮沸 ...[ 查看全文 ]

  追忆惘然lee

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  藜麦米粑粑如何做好吃

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  中原刀客王振岗

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  藜麦谷物奶粉如何做好吃

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  藜麦谷物奶粉 1.【果仁的烤制与搅拌过程】巴旦木剥去外壳 2.巴旦木、核桃仁和花生米放在碗中，加温水没过见过表面，浸泡至坚果皮蓬松发涨 3.用手把坚果皮...[ 查看全文 ]

  巨蟹座的悟空

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  藜麦樱桃粽如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藜麦樱桃粽 1.市面上卖的粽叶有三种：干粽叶、新鲜捆扎好无包装的粽叶、新鲜带包装的粽叶，我用的是带包装的 2.买回来的粽叶表面撒少量面粉，在流动的水下，用柔软的刷子或湿抹布轻轻刷洗粽叶的正反两面，刷去表面带有的污渍，并用流水冲...[ 查看全文 ]

  Martin小六

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  藜麦拌香椿如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藜麦拌香椿 1.藜麦反复冲洗几遍，洗净，四倍的水浸泡两小时后捞出（浸泡步骤不是必须，泡过只是为了更营养） 2.连水在电饭锅中煮熟成饭，如果十分钟左右还没熟，可打开锅盖，搅拌辅助水分快速收干，也可直接在大量水中煮10-15分钟 ...[ 查看全文 ]

  nbzdwan777

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