藜麦米粑粑如何做好吃

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  藜麦糕如何做好吃

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  藜麦糕 tulaoshi.com 1.取藜麦70g，淘洗干净 2.在沸水中煮15分钟，捞起备用 3.另取一锅，放片糖和水540g，煮沸 ...[ 查看全文 ]

  追忆惘然lee

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  藜麦拌香椿如何做好吃

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  藜麦拌香椿 1.藜麦反复冲洗几遍，洗净，四倍的水浸泡两小时后捞出（浸泡步骤不是必须，泡过只是为了更营养） 2.连水在电饭锅中煮熟成饭，如果十分钟左右还没熟，可打开锅盖，搅拌辅助水分快速收干，也可直接在大量水中煮10-15分钟 ...[ 查看全文 ]

  nbzdwan777

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  藜麦羊肉粥如何做好吃

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  藜麦羊肉粥 1.生姜一片切细丝备用 2.锅里放入500ML冷水，放入生姜丝，大火烧煮 3.小碗里放入1/2量杯稼琪藜麦，倒入适量冷会没过藜麦表面，用筷子朝一个方向搅拌几下，把水倒掉 ...[ 查看全文 ]

  魏金浩815

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  藜麦山药粥如何做好吃

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  藜麦山药粥 1.藜麦提前用水泡三个小时左右 2.然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅 3.山药去皮，切短，用清水泡着，以防被氧化变色 ...[ 查看全文 ]

  情歌越唱越心酸

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  松籽藜麦糯米羹如何做好吃

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  松籽藜麦糯米羹 1.糯米、大米和藜麦用清水泡一晚上至发胀 2.将泡好的米放入搅拌机中打成细泥 3.锅中放入棒骨汤和棒骨肉末烧开 ...[ 查看全文 ]

  a5653132

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  海参大枣藜麦汤如何做好吃

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  海参大枣藜麦汤 1.和田大枣清洗干净,温水浸泡半个小时（和田大枣要和普通枣子放一起才有对比） tulaoshi.com 2.海参浸泡两个小时让其软化 3.藜麦淘洗干净后浸泡2个小时 ...[ 查看全文 ]

  sixf撕心裂肺

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  藜麦鸭子肉粥如何做好吃

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  藜麦鸭子肉粥 1.将鸭肉洗净剁成小块，放入适量的盐和黄酒将其抓匀后腌制1小时 2.在开水中焯烫一下鸭块，撇去浮沫和多余的油脂 3.将粳米用清水淘洗干净后放入锅中 ...[ 查看全文 ]

  烟染暖阳

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  鸡汤煨藜麦豆腐丸子如何做好吃

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  鸡汤煨藜麦豆腐丸子 1.藜麦放小碗里，加入适量冷水没过藜麦表面，用筷子搅拌几次沥掉水分 2.砂锅内放入足量冷水，大火烧至锅里发出响声，洗净的藜麦放入锅中 3.大火熬煮15分钟至藜麦熟表面...[ 查看全文 ]

  sjy19941018

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  黄豆藜麦排骨汤如何做好吃

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  黄豆藜麦排骨汤 1.黄豆提前泡发 2.骨头洗净后冷水下锅氽烫去除血沫和杂质 tuLaoShi.com 3.排骨氽烫好后捞出温水洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  打瞌睡好困

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  椰香双薯藜麦羹如何做好吃

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  椰香双薯藜麦羹 (www.tulaoshi.com) 1.称取适量藜麦 2.将藜麦放入小锅，加入足量水，大火烧开，转小火煮15分钟左右 3.可以看到藜麦煮至透明，说明已经熟了，充分沥干水分待用 ...[ 查看全文 ]

  LYH豪情

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  金瓜汁藜麦煮鲜鲍如何做好吃

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  金瓜汁藜麦煮鲜鲍 1.稼祺藜麦50g，淘洗干净 (图老师整理) 2.洗净的藜麦用小锅煮开10分钟后，捞起备用 3.鲜鲍鱼用小牙刷刷洗干净，汆水后备用 ...[ 查看全文 ]

  低调奢华的骚年

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  番茄藜麦酸黄瓜牛尾汤如何做好吃

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  番茄藜麦酸黄瓜牛尾汤 1.洋葱取1/4半切成小丁 2.大蒜两瓣去皮，用刀拍松散 3.锅内放入1汤匙黄油化开 4.放入洋葱丁...[ 查看全文 ]

  多Yu多

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  蒿子粑粑如何做好吃

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  蒿子粑粑 1.先将蒿子清洗干净 2.烧开水将蒿子焯一下过冷水冲凉；（去除苦味） 3.面粉和糯米粉按３：２的比例拌匀；（糯米粉不要超过面粉，以免煎不成型） ...[ 查看全文 ]

  t23543542

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  黑米麦仁粥如何做好吃

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  黑米麦仁粥 1.1）取麦仁黑米等份，将麦仁、黑米淘洗干净。 2.2）在高压锅中倒入适量的水（我的比例是水漫过米的三个指头），如果你想喝稠一点就少放点水TuLaoShi.com，稀一点就多放点水，比例自己调节，开大火熬制，等听到排气管有“嘶嘶”的声音开始排气的时候就...[ 查看全文 ]

  小妮子miss

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  黑橄榄萨拉米全麦意面如何做好吃

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  黑橄榄萨拉米全麦意面 1.锅内放橄榄油，煸香切块的萨拉米肠 2.倒入意大利面酱，搅拌均匀Tulaoshi.Com，煮开 3.加入甜豌豆，煮熟 ...[ 查看全文 ]

  不同凡响234

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  米包子如何做好吃

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  米包子 1.鸡蛋打入碗中，用筷子打散 www.Tulaoshi.com 2.榨菜和火腿切小丁，切的越小越好 3.锅中放少许油，油热后放葱花爆香 ...[ 查看全文 ]

  梦想不够大

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  米汉堡如何做好吃

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  米汉堡 1.米饭放到一个盘子里，用勺子碾几下，让米饭稍微的有些粘性 2.锅内放适量油 3.然后放入煎蛋圈（美欧的，直接把米饭团成团，按扁成饼状就可以了），开小火 ...[ 查看全文 ]

  瓜浓

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  米布丁如何做好吃

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  米布丁 1.熟米饭一杯半，倒入1杯半的牛奶中，加1/4杯白糖、少许盐，一起放到锅里用中小火慢煮二十分钟，至米饭非常软并与牛奶充分混合。 TuLaoShi.com 2.加一大勺黄油、一个打散的鸡蛋、半杯牛奶，边煮边搅拌至浓稠。 ...[ 查看全文 ]

  爱妻爱欺

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  巧克力麦芬如何做好吃

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  巧克力麦芬 1.用厨房电子秤称好各种原料，将可可粉、低筋面粉、泡打粉、小苏打混合，搅拌均匀。 2.加入糖粉拌匀 3.黄油隔水加热，加入到混合物中拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  xiajinwei3

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  全麦馒头如何做好吃

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  全麦馒头 1.全麦粉和面粉，加溶解的温酵母水 2.和成面团，揉匀 3.发酵至两倍大 tuLaoShi.com 4.挤出空气，加点面粉...[ 查看全文 ]

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