香柚鲔鱼沙拉怎么做好吃

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  香柚鲔鱼沙拉怎么做

  标签：鱼

  香柚鲔鱼沙拉 1.葡萄柚洗净去皮，果肉切小块；鲔鱼沥掉油水备用。 2.将所有材料与调味料放进大碗中搅拌均匀即可。 鲔鱼甜椒沙拉 1.捲生菜、小豆苗洗净、排盘备用。 2.红甜椒、黄甜椒洗净、切条备用。 3.取一平底锅，加入少许橄榄油，以小火将作法2的甜椒略煎后，排入作法1的盘中。 4.鲔鱼片两面略煎熟呈金黄时离锅，排入作法3的盘中，最后在盘中淋上菌菇沙拉酱即可食用。 鲔鱼蟹肉沙拉卷 1...[ 查看全文 ]

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  香柚鲔鱼沙拉的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  香柚鲔鱼沙拉 1.葡萄柚洗净去皮，果肉切小块；鲔鱼沥掉油水备用。 2.将所有材料与调味料放进大碗中搅拌均匀即可。 鲔鱼甜椒沙拉 1.捲生菜、小豆苗洗净、排盘备用。 2.红甜椒、黄甜椒洗净、切条备用。 3.取一平底锅，加入少许橄榄油，以小火将作法2的甜椒略煎后，排入作法1的盘中。 4.鲔鱼片两面略煎熟呈金黄时离锅，排入作法3的盘中，最后在盘中淋上菌菇沙拉酱即可食用。 鲔鱼蟹肉沙拉卷 1...[ 查看全文 ]

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  蕃茄鲔鱼沙拉怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  蕃茄鲔鱼沙拉 1.鲔鱼罐头沥去油份，将鲔鱼放入碗中。 2.将洋葱碎、酸豆、香草美乃滋加入作法1的鲔鱼中拌匀备用。 3.大红蕃茄洗净，去蒂将籽挖去，将作法2的鲔鱼填入大红蕃茄中。 4.将作法3的大红蕃茄放入烤箱中，以180℃烤约3分钟即可。 曼步厨房 - 香煎安康鱼配番茄色拉 1、先准备番茄色拉：将番茄，紫洋葱切碎，加1个柠檬汁搅拌均匀，静置半小时以上； 2、过滤多余的水分，加入海盐，黑胡椒，...[ 查看全文 ]

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  芒果鲔鱼沙拉怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  芒果鲔鱼沙拉 1.义大利面煮熟后，捞出放入冰水中降温，再捞出沥干备用。 2.生菜切丝，泡冰水10分钟后沥干，铺在盘中备用。 3.芒果去皮切丁备用。 4.将作法1的面条与鲔鱼、芒果丁、美乃滋、三色蔬菜混合拌匀，放在作法2的生菜上即可。 鲔鱼甜椒沙拉 1.捲生菜、小豆苗洗净、排盘备用。 2.红甜椒、黄甜椒洗净、切条备用。 3.取一平底锅，加入少许橄榄油，以小火将作法2的甜椒略煎后，排入作法1的...[ 查看全文 ]

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  柠檬生鲔鱼沙拉怎么做好吃

  标签：面食

  柠檬生鲔鱼沙拉 1.先将米抄香后，再辗碎即成为调味酱汁中的米粉。 2.将米粉、红葱头末、柠檬汁、鱼露、糖和薄荷叶搅拌均匀后，再以个人口味喜好，加入适量的辣椒粉调匀后备用。 3.先将生鲔鱼切成容易入口的薄片，再淋上作法2中的酱汁。 4.食用前撒上适量的香菜末即可。 柠檬沙拉汁 1、柠檬挤成汁。 2、将柠檬汁、橄榄油、米醋、砂糖、盐放到容器中，搅拌均匀即可。 小诀窍 1、将瓶子用开水...[ 查看全文 ]

  邢运臣12

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  鲔鱼蟹肉沙拉卷怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  鲔鱼蟹肉沙拉卷 1.将罐头水煮鲔鱼沥水，洋葱切末，再加上盐、胡椒粉、美乃滋一起全部混拌成鲔鱼沙拉备用。 2.将蟹腿肉烫熟备用。 3.将蟹肉棒拨开成一长片，再将蟹腿肉包入卷起来。 4.将海苔光滑的一面朝下舖在卷帘上，前端预留1公分其余全平舖一层寿司饭，依序摆上萝蔓生菜、鲔鱼沙拉、蟹腿肉卷，然后卷成寿司卷即可。 鲔鱼沙拉 1. 鲔鱼罐头取出鲔鱼以汤匙拌碎；小黄瓜、小蕃茄洗净切小片；洋葱...[ 查看全文 ]

  shaojie380

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  柚香沙拉酱怎么做

  标签：菜系

  柚香沙拉酱 1.将调味料A混合煮10分钟柴鱼后放泡5分钟滤起 2.将已凉的调味A与B混合。 柚香沙拉酱汁 1、将材料A混合均匀，撒上柚子粉即可。 2、用途：做为一般沙拉的淋酱。 3、备註：添入柚子粉可使酱汁增添香气。 香柚风味沙拉酱 1、葡萄柚取果肉； 2、与其余材料一起放入盆中拌匀即可。 沙拉不需要沙拉酱 1、 绿叶生菜、蕃茄、 葫萝卜、沙拉小黄瓜切出你喜欢的形状； 2、加入盐少许...[ 查看全文 ]

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  日式鲔鱼沙拉饭糰怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  日式鲔鱼沙拉饭糰 1.鲔鱼沥掉油份；洋葱切成小丁状后，放入纱布内沖水洗去呛味备用。 2.取一容器，放入作法1的洋葱丁和鲔鱼后，加入所有的调味料、沙拉一起搅拌均匀，即为饭糰馅料。 3.用冷开水沾湿双手后，涂抹上少许的盐（份量外）于手上，再取白米饭放在手掌上后，略施力气的将白米饭略微压平。 4.在作法3的白米饭中放入适量作法2的饭糰馅料，并再用手捏制整型成三角型饭糰后，在饭糰外层上面包裹...[ 查看全文 ]

  大堡高扬

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  螺旋面鲔鱼沙拉怎么做好吃

  标签：鱼

  螺旋面鲔鱼沙拉 1.将少许盐(份量外)加入滚水中，再放入螺旋面煮熟捞起，沖凉沥干备用。 2.将须苣洗净；黑橄榄、蕃茄、白煮蛋切片；西洋芹修去老筋后切薄片备用。 3.将整罐鲔鱼罐头沥掉汤汁，取1/2罐鲔鱼肉压碎，与所有调味料混拌均匀成为鲔鱼沙拉酱备用。 4.将作法1与2的所有材料，加上另1/2罐的鲔鱼肉装入碗中，淋上作法3的沙拉酱即可。 鲔鱼甜椒沙拉 1.捲生菜、小豆苗洗净、排盘备用。 2.红甜...[ 查看全文 ]

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  鲔鱼甜椒沙拉怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  鲔鱼甜椒沙拉 1.捲生菜、小豆苗洗净、排盘备用。 2.红甜椒、黄甜椒洗净、切条备用。 3.取一平底锅，加入少许橄榄油，以小火将作法2的甜椒略煎后，排入作法1的盘中。 4.鲔鱼片两面略煎熟呈金黄时离锅，排入作法3的盘中，最后在盘中淋上菌菇沙拉酱即可食用。 鲔鱼沙拉 1. 鲔鱼罐头取出鲔鱼以汤匙拌碎；小黄瓜、小蕃茄洗净切小片；洋葱洗净切细末，以清水浸泡后，用干布挤干水份备用。 2. 将作法1...[ 查看全文 ]

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  柚香银鱼露怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  柚香银鱼露 1、银鱼入沸水中小火汆5秒钟，捞出控水；柚子皮洗净，去除青皮，切长5厘米的细丝，入沸水中大火汆10秒，捞出控水备用。 2、锅内放入色拉油，烧至六成热时放入生姜丝小火煸香，入清鸡汤小火烧开，入胡萝卜粒，柚子皮丝、柚子粒、三花淡奶小火烧开，用盐、鸡粉、胡椒粉调味，入生粉勾芡，最后下入银鱼淋鸡蛋清小火烧开，出锅装入汤碗撒入香菜末即可。 小诀窍 特点 清香润滑，鲜美可口，...[ 查看全文 ]

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  西柚薄荷沙拉怎么做最好吃

  西柚薄荷沙拉的做法 步骤1：西柚洗净。 步骤2：对半切开。 步骤3：肉取出，切块。 步骤4：加入薄荷。 步骤5：将西柚肉，薄荷放入西柚壳中。 步骤6：表面撒上糖粉即可。 ...[ 查看全文 ]

  les铁蛋

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  鲔鱼饭怎么做好吃

  标签：鱼

  鲔鱼饭 1.美国长米煮熟，拌入盐和3公克辣椒粉，盛盘备用。 2.蒜苗切长段；将鲔鱼罐头中的鲔鱼肉与油分离，热锅以鲔鱼油爆香蒜苗段备用。 3.鲔鱼肉与素肉松、青豆仁以小火略拌炒过，铺在作法1的饭上，以作法2的蒜苗段做装饰，再撒上其余辣椒粉即可。 炸鲔鱼饭糰 1.隔夜饭先蒸热后备用。 2.将蛋放入碗中打散后备用。 3.罐装鲔鱼取出沥干，放入大碗中以汤匙搅散后，再加入作法1中的隔夜饭拌匀，并...[ 查看全文 ]

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  雪山鲔鱼怎么做好吃

  标签：鱼

  雪山鲔鱼 1.鲔鱼生鱼片切成小四方块状；山药洗净去皮，并磨成泥状，再与少许蛋白和盐巴混合均匀备用。 2.秋葵洗净后，放入滚水中汆烫一下即捞起，泡入冷水中冷却，再刨成泥状备用。 3.酱汁所有材料搅拌均匀备用。 4.拿一小钵先摆放作法1的鲔鱼块，再将山药泥及秋葵泥淋于其上，最后再从钵的边缘慢慢倒入酱汁即可 鲔鱼馅 1.将洋葱切末备用。 2.将鲔鱼罐内多余的油脂滤掉，取出鲔鱼肉拌开成散状，...[ 查看全文 ]

  女王懂小姐

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  柚香沙拉酱的家常做法

  标签：鱼

  柚香沙拉酱 1.将调味料A混合煮10分钟柴鱼后放泡5分钟滤起 2.将已凉的调味A与B混合。 柚香沙拉酱汁 1、将材料A混合均匀，撒上柚子粉即可。 2、用途：做为一般沙拉的淋酱。 3、备註：添入柚子粉可使酱汁增添香气。 香柚风味沙拉酱 1、葡萄柚取果肉； 2、与其余材料一起放入盆中拌匀即可。 沙拉不需要沙拉酱 1、 绿叶生菜、蕃茄、 葫萝卜、沙拉小黄瓜切出你喜欢的形状； 2、加入盐少许...[ 查看全文 ]

  孟老板19970207

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  洋葱拌鲔鱼怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  洋葱拌鲔鱼 1.青豆仁、玉米粒分别放入沸水中汆烫，捞出放凉；小蕃茄切丁，备用。 2.将美乃滋、胡椒粉、盐混合搅拌均匀后，放入罐头鲔鱼、洋葱碎拌匀。 3.作法2中放入作法1的材料拌匀，再加入洋葱丝即可。 洋葱鲔鱼瑞士捲 1.取一搅拌缸及拌打器，并擦拭干净至无任何水及油分备用。 2.蛋白加入塔塔粉以中速拌打至起细泡。 3.加入2/3的细砂糖、盐于作法2中拌打至细砂糖溶解 4.将剩余的1/3细砂糖加...[ 查看全文 ]

  ok生活中的鱼

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  葡萄柚水果沙拉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  葡萄柚水果沙拉 1.柚子冲洗干净，用水果刀把头尾切掉，然后再把边缘切掉，要一直切到果肉 2.表皮都切掉后，再用刀子用如下面中间那张图所示的方式，依次切下果肉（切完之后整个柚子主体就变成了类似手风琴的样子），这样果肉就非常完整漂...[ 查看全文 ]

  雪之恒07

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  洋葱鲔鱼沙拉怎样做最好吃

  标签：根茎蔬菜

  洋葱鲔鱼沙拉 1.将洋葱20公克切丝铺盘。 2.洋葱30公克切末，葱切末，鲔鱼罐头挤干油渍，三色豆汆烫备用。 3.取一容器，将作法2及调味料搅拌均匀，倒出置于作法1切好的洋葱丝上即可。 洋葱鲔鱼瑞士捲 1.取一搅拌缸及拌打器，并擦拭干净至无任何水及油分备用。 2.蛋白加入塔塔粉以中速拌打至起细泡。 3.加入2/3的细砂糖、盐于作法2中拌打至细砂糖溶解 4.将剩余的1/3细砂糖加入作法3中拌打至湿性...[ 查看全文 ]

  青春11无悔水瓶

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  怎样做洋葱鲔鱼沙拉才好吃

  标签：鱼

  洋葱鲔鱼沙拉 1.将洋葱20公克切丝铺盘。 2.洋葱30公克切末，葱切末，鲔鱼罐头挤干油渍，三色豆汆烫备用。 3.取一容器，将作法2及调味料搅拌均匀，倒出置于作法1切好的洋葱丝上即可。 洋葱鲔鱼瑞士捲 1.取一搅拌缸及拌打器，并擦拭干净至无任何水及油分备用。 2.蛋白加入塔塔粉以中速拌打至起细泡。 3.加入2/3的细砂糖、盐于作法2中拌打至细砂糖溶解 4.将剩余的1/3细砂糖加入作法3中拌打至湿性...[ 查看全文 ]

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  鲔鱼沙拉的家常做法

  标签：鱼

  鲔鱼沙拉 1. 鲔鱼罐头取出鲔鱼以汤匙拌碎；小黄瓜、小蕃茄洗净切小片；洋葱洗净切细末，以清水浸泡后，用干布挤干水份备用。 2. 将作法1的材料与沙拉酱放入碗中搅拌均匀即可。 日式鲔鱼沙拉饭糰 1.鲔鱼沥掉油份；洋葱切成小丁状后，放入纱布内沖水洗去呛味备用。 2.取一容器，放入作法1的洋葱丁和鲔鱼后，加入所有的调味料、沙拉一起搅拌均匀，即为饭糰馅料。 3.用冷开水沾湿双手后，涂抹上少许...[ 查看全文 ]

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