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生拌藠头

生拌藠头的做法大全

藠头为多年生草本百合科植物的地下鳞茎,叶细长,开紫色小花,嫩叶也可食用。成熟的藠头个大肥厚,洁白晶莹,辛香嫩糯,含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,是烹调佐料和佐餐佳品。藠头最常见的吃法是腌制和炒食,其实用来生拌也是一道不错的开胃小菜用餐人数:1到2人藠头为多年生草本百合科植物的地下鳞茎...我们每天的日常除了工作,就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一,我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家生拌藠头教程,也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!

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2015-04-07 标签:

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