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生拌藠头
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生拌藠头的做法大全
藠头为多年生草本百合科植物的地下鳞茎,叶细长,开紫色小花,嫩叶也可食用。成熟的藠头个大肥厚,洁白晶莹,辛香嫩糯,含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,是烹调佐料和佐餐佳品。藠头最常见的吃法是腌制和炒食,其实用来生拌也是一道不错的开胃小菜用餐人数:1到2人藠头为多年生草本百合科植物的地下鳞茎...我们每天的日常除了工作,就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一,我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家生拌藠头教程,也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!
私家养生小窝头的做法步骤
1. 和面。将玉米面倒入和面碗里,倒入安琪,加红糖。边...
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2015-04-07
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温拌蜇头 【菜谱名称】 细胞通信 胶东菜胶东菜夏季养生调理 骨质疏松调理 滋阴调理 主料:海蜇头(250克) 辅料:鸡蛋(75克) 虾米(15克) 调料:芥末(25克) 香菜(25克) 酱油(50克) 香油(25克) 醋(40克) 1. 将蜇头片成2 毫米厚的片,用沸水掉烫一下,捞出控净水; 2. 将鸡蛋打开,搅匀,在平底锅摊成薄...爱生活,爱美食,不要犹豫,小编带来的温拌蜇头教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料,跟着小编一...
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