菠菜鸡蛋汤的吃法

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  菠菜鸡蛋汤

  标签：家常菜 菠菜鸡蛋汤

  菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤,叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、 胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外,还可脱水制干和速冻。本道菜不但有补血作用,还有止血作用,对于血液合成障碍或有出血倾向的人,常食有一定治疗作用。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!菠菜鸡蛋汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 菠菜鸡蛋汤的做法步骤 1. 菠菜...[ 查看全文 ]

  忙忙的心

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  虾皮菠菜蛋汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  虾皮菠菜蛋汤 1、菠菜择洗干净，切成段。鸡蛋磕入碗内打散。虾皮洗净。生姜洗净，切成末。 2、净锅置火上，倒入鸡汤烧沸，放入精盐、白糖、酱油、姜末烧沸，放入菠菜段、虾皮，点入鸡蛋糊、味精、胡椒粉，淋入香油推匀，出锅即成。 功效 此汤含有氨基酸、蛋白质、钙、铁及维生素等物质，具有补肝肾、益气血、补铁钙、清热利尿的作用。 虾皮粉丝菠菜汤 1.菠菜洗净；粉丝用清水浸软；虾皮洗净。 2...[ 查看全文 ]

  你是臭戏子

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  菠菜鸡蛋汤怎么做

  标签：家常菜 菠菜鸡蛋汤

  菠菜鸡蛋汤 1.1锅内烧开水，水开放入菠菜。 2.2菠菜洗净，切段。 3.鸡蛋液打散，慢慢倒入锅内，边倒边慢慢搅拌，不要用力过猛，那样鸡蛋会太散碎，不好看。 ...[ 查看全文 ]

  xiaoliunana

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  猪腰鸡蛋汤的吃法

  滋补猪腰汤 1. 准备猪腰，海蛎干，枸杞。 2. 猪腰买回来用盐水泡一个小时（我买的时候叫那老板帮忙切好了） 3. 猪腰泡盐水的时候，同时可以做另一件事，就是把枸杞，海蛎干洗净，放锅里加冷水大火煮开，转小火煮半个小时 4. 猪腰盐水泡好，用清水洗五遍，放盐，味精，薯粉。 5. 拌均匀。 6. 将拌好的猪腰倒入，煮好的汤内。 7. 放盐味...[ 查看全文 ]

  阳光tingli

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  怎样做菠菜鸡蛋汤才好吃

  标签：菠菜鸡蛋汤

  菠菜鸡蛋汤 1. 备菠菜和鸡蛋 2. 菠菜切段，蛋打成蛋液 3. 锅里放清水，淋上香油 4. 放少放盐 5. 烧开 6. 放进菠菜 7. 煮熟 8. 倒进蛋液 9. 不要倒在一个位置，均匀地倒在锅的周围 10. 烧开 11. 撒上调味鲜 12. 烧开出锅 菠菜鸡蛋汤 1. 原料 2. 菠菜洗...[ 查看全文 ]

  MY00338

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  菠菜鸡蛋汤面怎么做

  标签：菠菜鸡蛋汤面

  菠菜蛋花汤 1. 主辅料：鸡蛋、菠菜、 牛肉粉 2. 把鸡蛋打成蛋液，一定要搅拌均匀，这样淋出的蛋花形状好看 3. 把菠菜、葱洗净切碎 4. 锅烧开水，加牛肉粉、少许盐调味 5. 先淋入水淀粉勾薄芡，这就是做好蛋花汤的窍门 6. 然后使汤汁处于微开状态，淋入蛋液，蛋液要转圈慢慢的淋入，这时的蛋花都处于漂浮的状态 7. 放入菠菜、葱 ...[ 查看全文 ]

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  菠菜鸡蛋汤怎样做才好吃

  标签：菠菜鸡蛋汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜鸡蛋汤 1.菠菜择干净，劈开，放在盆内浸泡，仔细清洗干净，切段 2.锅内烧开水，水开，将菠菜放入 3.鸡蛋打散，水开将蛋液慢慢倒入锅内，用筷子慢慢搅动，使鸡蛋慢慢凝固。要是想...[ 查看全文 ]

  豫式撸管

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  菠菜鸡蛋汤如何做好吃

  标签：菠菜鸡蛋汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜鸡蛋汤 1.菠菜择干净，劈开，放在盆内浸泡，仔细清洗干净，切段 tulaoshi.com 2.锅内烧开水，水开，将菠菜放入 3.鸡蛋打散，水开将蛋液慢慢倒入锅内，用筷子慢慢搅动，使鸡蛋慢慢凝固。要是...[ 查看全文 ]

  街角谁来陪

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  菠菜鸡蛋汤怎么做好吃

  标签：菠菜鸡蛋汤

  菠菜鸡蛋汤 1. 备菠菜和鸡蛋 2. 菠菜切段，蛋打成蛋液 3. 锅里放清水，淋上香油 4. 放少放盐 5. 烧开 6. 放进菠菜 7. 煮熟 8. 倒进蛋液 9. 不要倒在一个位置，均匀地倒在锅的周围 10. 烧开 11. 撒上调味鲜 12. 烧开出锅 菠菜鸡蛋汤 1. 原料 2. 菠菜洗...[ 查看全文 ]

  亦世凡华i丿

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  紫菜虾皮鸡蛋汤的吃法

  标签：紫菜虾皮鸡蛋汤

  紫菜虾皮蛋花鸡汤 1. 虾皮淘洗好，备好鸡蛋和浓汤宝。紫菜不要大块的放入，需要提前用剪刀剪成细条 2. 浓汤宝和锅里的冷水一起加热到完全融化 3. 加入紫菜和虾皮，煮到紫菜变软，松散开 4. 加入打散的蛋液，待蛋液凝固即可。出锅前可根据个人喜好加少许葱花香菜 紫菜虾皮蛋花汤 1. 紫菜片，做为产地我得告诉我们北方朋友。千万不要再直接煮，紫菜要洗滴。以...[ 查看全文 ]

  W坦诚交友

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  豆米鸡蛋汤的吃法

  蚕豆米鸡蛋汤 1. 此步骤用料 带皮蚕豆 500g 带壳蚕豆1斤 2. 先剥去外壳成一颗颗蚕豆，再将蚕豆的壳剥掉，将里面的米一分为二，这就是蚕豆粉嫩的诀窍 3. 剥好的蚕豆米和鸡蛋 4. 两个鸡蛋打散备用 5. 锅中放油，将大蒜放进锅中炸一下 6. 顾着拍照，大蒜末都有点糊了，加水 7. 水开后将蚕豆米倒进锅中大火煮开 8. 煮开后继续...[ 查看全文 ]

  叶湘龙2012

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  当归红枣鸡蛋汤的吃法

  标签：当归红枣鸡蛋汤

  当归红枣鸡蛋汤 1. 鸡蛋2个，加入没过鸡蛋的冷水 2. 煮熟后剥壳，一般煮开后再煮3-5分钟，关火后焖一会即可 3. 秤出10-15克的当归都可以，怕苦的可以10克 4. 将当归洗净 5. 加入两碗水 6. 煮开后改小火煮10分钟左右 7. 加入几颗红枣 8. 加入剥壳的鸡蛋 9. 煮开后加一匙红糖，煮沸后改小火再煮两三分钟，红糖可根...[ 查看全文 ]

  Joseph丶MG

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  菠菜鸡蛋汤面怎样做才好吃

  标签：菠菜鸡蛋汤面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜鸡蛋汤面 1.将菠菜清洗干净，装入碗中待用。 2.将菠菜放入滚水锅中焯一下，捞出，过凉挤干水分，装入碗中待用。 3.将一部分菠菜放在搅拌机中打碎，放...[ 查看全文 ]

  安丿逆势丶

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  菠菜鸡蛋饼的吃法

  标签：菠菜鸡蛋饼 茎叶蔬菜

  菠菜鸡蛋饼 1、面粉加水揉成软一点的面团，盖上湿布醒一下，菠菜洗净空干水分，切成小段，加入盐，五香粉，鸡精拌匀。 2、鸡蛋打散，面团分成4份，各赶成薄一点的大饼，取一张面饼放一半菠菜在上面，鸡蛋液一半均匀的淋在上面，将另一张大饼扣上把边压紧了。 3、平底锅加热，到少许油将饼放进去，两面烙熟即可。 小诀窍 边一定要压紧，否则烙的时候，鸡液会流出来，边要窄一点。 菠菜鸡蛋饼 ...[ 查看全文 ]

  闹心叭啦

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  老黄瓜种鸡蛋汤的吃法

  标签：老黄瓜种鸡蛋汤 水果

  老黄瓜种鸡蛋汤 1.老黄瓜一根，要选外皮比较硬实的，这样的刚摘下来不久，比较新鲜。 2.取半根，削去外面的硬皮。 3.老黄瓜一切两半，去掉里面的籽。用削皮器把老黄瓜刮成长条。图上的手是我家老肖的。 4.看又宽又长又薄的黄瓜条，晶莹剔透，让人喜爱。我刮的条又快又长，可怜的老肖，怎么也弄不好，只好甘拜下风。 5.取两个鸡蛋，打到碗里，加少许淀粉，用筷子搅匀。香菜一绺洗净。 6.锅里添汤，烧...[ 查看全文 ]

  迈克尔包子

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  西红柿白蛤鸡蛋汤的吃法

  标签：西红柿白蛤鸡蛋汤

  西红柿鸡蛋汤 1. 番茄洗净，切薄片 2. 葱去头，洗净切末 3. 锅内水开后，下入番茄 4. 然后下入鸡蛋，搅散，盖上锅盖煮至汤沸腾即可 5. 最后加入盐，搅匀就可以关火了 西红柿小瓜鸡蛋汤 1. 西红柿切块 2. 小瓜切片 3. 锅里加入加小葱炒香 4. 然后加入西红柿炒 5. 西红柿炒出汁后加入小瓜 ...[ 查看全文 ]

  一抹红尘为谁笑

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  菠菜粉丝鸡蛋汤怎么做最好吃

  菠菜粉丝鸡蛋汤的做法 第1步：菠菜洗净沥水，切小段备用； 第2步：粉丝用水泡15分钟左右； 第3步：小葱，香菜洗净切小段备用； 第4步：鸡蛋打散备用； 第5步：电饭锅加水烧开，下入粉丝煮开断生，下入菠tuLaoShi.com菜杆，几秒后再加入菠菜叶，加适量盐； 第6步：淋入打好的蛋液，划...[ 查看全文 ]

  wangzeqiq

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  萝卜丝鸡蛋汤的吃法

  胡萝卜丝鸡蛋汤 1. 胡萝卜洗净削皮后用刨丝器刨成细丝 2. 把白菜叶和泡发木耳切成细丝 3. 鸡蛋打散；淀粉调成淀粉水 4. 炒锅热油，倒入胡萝卜丝煸炒出红油 5. 放入葱花炒出香味 6. 加入清水 7. 水开后放入白菜丝和木耳丝 8. 放入家乐浓汤宝，煮一分钟左右 9. 用淀粉水勾芡，倒入蛋液，形成蛋花 10. ...[ 查看全文 ]

  八维太行

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  菠菜鸡蛋汤面如何做好吃

  标签：菠菜鸡蛋汤面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜鸡蛋汤面 1.将菠菜清洗干净，装入碗中待用。 2.将菠菜放入滚水锅中焯一下，捞出，过凉挤干水分，装入碗中待用。 3.将一部分菠菜放在搅拌机中打碎，放入面粉中。 ...[ 查看全文 ]

  多情汉子丶

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  银鱼鸡蛋菠菜汤的吃法

  菠菜蛋花汤 1. 主辅料：鸡蛋、菠菜、 牛肉粉 2. 把鸡蛋打成蛋液，一定要搅拌均匀，这样淋出的蛋花形状好看 3. 把菠菜、葱洗净切碎 4. 锅烧开水，加牛肉粉、少许盐调味 5. 先淋入水淀粉勾薄芡，这就是做好蛋花汤的窍门 6. 然后使汤汁处于微开状态，淋入蛋液，蛋液要转圈慢慢的淋入，这时的蛋花都处于漂浮的状态 7. 放入菠菜、葱 ...[ 查看全文 ]

  So丶陌轩

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