凉瓜海带排骨汤怎么做好吃

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  凉瓜海带排骨汤如何做好吃

  标签：凉瓜海带排骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉瓜海带排骨汤 1.黄豆提前洗净，泡发备用； 2.海带和陈皮提前泡发，然后洗净，切成适量大小备用； 3.排骨砍成适量大小的段，洗净，和姜片一起冷水下锅，...[ 查看全文 ]

  奉献错人毁一生

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  凉瓜排骨汤怎么做好吃

  标签：凉瓜排骨汤 瓜果蔬菜

  凉瓜排骨汤 1.排骨飞水再清洗，洗净所有材料，蒜头拍扁，苦瓜开边去瓤切大块 2.瓦煲放半煲水，水滚后放入所有材料，再滚后，慢火煲1.5~2小时，放盐再煲15分钟即可提示：1.小排骨慢火煲1小时后，可以捞出，拿来与青椒或凉瓜同炒2.放入蒜头同煲，汤会变得白色，汤的色味都会浓香，胃酸过多的人喝了也不会那么伤胃 小诀窍 健康提示： 功效:凉瓜（也叫苦瓜）可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,湿疹.若皮肤...[ 查看全文 ]

  嘻哈嘻哈爱

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  凉瓜排骨汤怎么做

  标签：凉瓜排骨汤 水果

  凉瓜排骨汤 1、将排骨斩件汆水，冬瓜切件，陈皮洗净，姜切片待用。 2、净锅上火，放入清水、姜片、陈皮、排骨，大火烧开转小火炖30分钟再放入冬瓜炖20分钟调味即成。 功效 凉瓜即苦瓜，与猪排搭配营养丰富，长期食用可提高免疫力。苦瓜还具有抗癌的作用。 爱心提示 一般人群皆可食用。 凉瓜排骨汤 1.排骨飞水再清洗，洗净所有材料，蒜头拍扁，苦瓜开边去瓤切大块 2.瓦煲放半煲水，水滚后放入...[ 查看全文 ]

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  凉瓜排骨汤如何做好吃

  标签：凉瓜排骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉瓜排骨汤 1.洗净剁好的肋排，泡入凉水中，期间换几次水，将排骨中的血水泡出 2.凉瓜开边去囊和籽斜切成块，加入盐拌匀腌制备用（这样可以去除掉苦瓜的一部分苦味） 3.葱洗净打结，姜切大...[ 查看全文 ]

  花开终是落l

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  凉瓜排骨汤的吃法

  标签：凉瓜排骨汤

  凉瓜排骨汤 1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟 2、选新鲜排骨约500克，洗净放入锅内，加清水至淹盖排骨，用大火煲至水开后约5分钟，熄火将将排骨捞起。 3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内，用大火煲30分钟 4、再改用小火煲1-2小时后，根据各人喜好加盐调味即可享用清热祛火的凉瓜排骨汤了。 小诀窍 如果不喜欢凉瓜的苦味可以放些蜜枣一起煲，这样煲出的汤就不会苦啦！ 凉瓜排骨汤 1.排骨...[ 查看全文 ]

  予非鱼熙非兮

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  凉瓜薏仁排骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉瓜薏仁排骨汤 1.提前将薏米仁用清水泡发2个小时左右； tulaoshi.com 2.水烧开后放入洗净的排骨，加入八角、生姜、料酒汆烫几分钟； 3.将汆烫好的排骨洗净，和泡好的薏米仁、生姜片、葱段...[ 查看全文 ]

  道长请自重可否

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  怎样做凉瓜排骨汤才好吃

  标签：凉瓜排骨汤 猪肉

  凉瓜排骨汤 1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟 2、选新鲜排骨约500克，洗净放入锅内，加清水至淹盖排骨，用大火煲至水开后约5分钟，熄火将将排骨捞起。 3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内，用大火煲30分钟 4、再改用小火煲1-2小时后，根据各人喜好加盐调味即可享用清热祛火的凉瓜排骨汤了。 小诀窍 如果不喜欢凉瓜的苦味可以放些蜜枣一起煲，这样煲出的汤就不会苦啦！ 凉瓜排骨汤 1.排骨...[ 查看全文 ]

  08级小宁

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  凉瓜排骨汤的家常做法

  标签：凉瓜排骨汤 猪肉

  凉瓜排骨汤 1.排骨飞水再清洗，洗净所有材料，蒜头拍扁，苦瓜开边去瓤切大块 2.瓦煲放半煲水，水滚后放入所有材料，再滚后，慢火煲1.5~2小时，放盐再煲15分钟即可提示：1.小排骨慢火煲1小时后，可以捞出，拿来与青椒或凉瓜同炒2.放入蒜头同煲，汤会变得白色，汤的色味都会浓香，胃酸过多的人喝了也不会那么伤胃 小诀窍 健康提示： 功效:凉瓜（也叫苦瓜）可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,湿疹.若皮肤...[ 查看全文 ]

  xxmx1203

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  莲藕海带排骨汤怎么做好吃

  藕丁海带排骨汤 1. 将海带用温水泡发，手撕或刀切成较宽的海带条或片，备用 2. 排骨加料酒、盐、花椒、姜末腌制20分钟，后放入清水中煮，去除血沫和腥味 3. 将煮好的排骨用清水冲干净，放入砂锅中，同时放入海带和莲藕丁，加清水3大碗，放入八角、花椒粒、白胡椒粒和姜块，开火大火待水沸腾后，转中小火慢炖大约30分钟，盛出喝时根据自己口味加入盐，撒些葱花 暖心排骨莲...[ 查看全文 ]

  本159

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  清补凉排骨汤怎么做好吃

  标签：清补凉排骨汤 根茎蔬菜

  补而不燥的清补凉排骨汤 1、备好几样材料，清洗干净（南方很多地方有整包的清补凉卖，就不用自己配那么麻烦） 2、排骨先飞水，就是在煲内放水和排骨，滚后将排骨捞起； 3、将排骨连同淮山、杞子、沙参、玉竹、蜜枣、姜放煲内，加开水一起煲； 4、汤滚后调小火煲一小时以上； 5、煲好后加适量盐调味。 小诀窍 1、有筒子问我煲汤是放冷水热水，这个讲法也不是统一的。一般飞水的话，想血水出得干...[ 查看全文 ]

  炫妮宝贝儿

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  黄瓜海带芽排骨汤怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  黄瓜海带芽排骨汤 1.排骨洗净，放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水洗净，备用。 2.干海带芽洗净；黄瓜去皮、切成块状；薏仁以冷水浸泡3小时后取出沥干，备用。 3.取一砂锅，放入水1800cc、作法1的排骨与作法2的薏仁，以大火煮滚后，转小火续煮约1小时。 4.将姜片与作法1的黄瓜块、海带芽，以小火续煮约30分钟后，加入盐调味即可。 冬瓜海带排骨汤 1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小...[ 查看全文 ]

  河北保定高阳

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  海带排骨汤怎么做

  标签：海带排骨汤 海带排骨汤的做法 海带排骨汤怎么做 猪肉

  海带排骨汤 1、薏米用清水提前浸泡2个小时以上； 2、排骨放开水中焯水，去掉浮沫捞出备用； 3、姜切成片； 4、鲜海带加适量盐反复清洗干净后，切长段打成扭结； 5、砂锅中倒入适量清水，放入排骨、海带、薏米和姜片，大火烧开后转小火煲1.5-2小时； 6、最后加适量盐调味即可。 冬瓜海带排骨汤 1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜...[ 查看全文 ]

  yarenjiaor

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  海带排骨汤

  标签：宝宝食谱 冬瓜排骨汤 宝宝夏季饮食 育儿知识 怀孕 孕妇

  海带排骨汤 [材料]:海带200克，排骨300克，蜜枣2只，黄豆30克,姜片5克。 [调料]:盐、鸡粉、麻油适量。 [制法]： (1)将排骨洗净，斩成长8厘米的段，放入滚水中煮1分钟，取起待用。 (2)海带洗净，切成丝状。 (3)将全部材料放入煲内，加水1000克，先用猛火煲半小时，再转用慢火煲2小时，最后放入调料拌匀便成。 [注意]: 海带含有丰富的钙、碘等营养物质。排骨含有大量的蛋白质、脂肪及钙、磷等。此菜有软...[ 查看全文 ]

  K★KING

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  海带排骨汤如何做好吃

  标签：海带排骨汤 海带排骨汤的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海带排骨汤 1.排骨烫去血水，煮时加水一定要一次加足，不然会腥气 2.海带，我买了现成打结的，实践证明，还是自己买来泡好再打结好，因为买打好结的里面有泥沙 3.我家的电饭煲功能比较多，...[ 查看全文 ]

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  冬瓜海带丝排骨汤怎么做好吃

  标签：冬瓜海带丝排骨汤

  海带冬瓜排骨汤 1. 买回来的干海带要用水泡20分钟，然后清洗干净 2. 排骨剁成小块，用水清洗 3. 在排骨炖的过程中，可以把冬瓜的和海带切好 4. 排骨和切成片的生姜喝红椒放入高压锅炖，还有适量的盐（高压锅用的时候要盖好，等冒汽了开始计时，12分钟就可以关火了） 5. 排骨炖好之后等汽冒玩在打开盖子，放入切好的冬瓜和海带 6. 海带和冬瓜放好之...[ 查看全文 ]

  输家白羊

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  薏仁海带排骨汤

  标签：家常菜 薏仁海带排骨汤

  薏仁海带排骨汤 排骨 海带 薏米排骨 海带 薏米盐 姜片1.排骨事先灼水,去除杂物,海带用水清洗稍微泡下即可.薏米少许洗净。2.将以上材料一起放入炖盅里,加上一小块的姜片,隔水炖1.5小时即可。3.食用前加入少许盐,味精就能吃了。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来薏仁海带排骨汤教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 薏仁海带排骨汤的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  S丶ou1

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  秋瓜排骨汤

  标签：家常菜 秋瓜排骨汤

  秋瓜排骨汤 大火煮开后,撇去表面的浮沫,转小火煲1—1.5小时。4、加入葫芦瓜块,继续煲30分钟,出锅时放盐调味,喜欢胡椒味的可以放点白胡椒粉,也可以不放。葫芦瓜有清热利尿,除烦止渴的功效,肠胃如果湿热吃它很好,对高血压,尿路结石,口疮,暑天烦热口渴等症有良好的辅助治疗作用。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的秋瓜排骨汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! ...[ 查看全文 ]

  小不点VV33

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  海带紫菜排骨汤怎么做

  海带紫菜排骨汤 1.将海带泡发。 2.排骨切大块。 3.所有材料入锅一起煮烧开文火一小时下盐调味就好了。 海带排骨汤 1.海带结泡发洗净，排骨煮去血水冲洗干净，胡萝卜切片，生姜切片，葱切花； 2.把沙锅放火上，放入排骨、生姜用小火煲30分钟至排骨熟透； 3.加入海带结和胡萝卜片再煲10分钟； 4.调入盐、白糖、鸡精、胡椒粉最后撒上葱花即好。 海带排骨汤 1、海带放入水中浸泡1 5分钟，捞出...[ 查看全文 ]

  海滩美女

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  海带山药排骨汤怎么做

  海带排骨汤 1. 把排骨加适量的盐腌15分钟 2. 把海带丝洗干净备用 3. 炖煲凉水就放下海带丝煲和胡萝卜 4. 煲到沸腾时放下排骨，还有几滴醋，炖至60到80分钟左右即可 山药玉米排骨汤 1. 排骨焯水洗净 2. 玉米切断洗净 放入姜丝 加水至没过排骨 3. 倒入料酒 4. 加盐 5. “肉类排骨”档压15min 6. 排气...[ 查看全文 ]

  简单镝嗳一辈耔

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  土豆海带排骨汤怎么做最好吃

  土豆海带排骨汤的做法 步骤1.海带提前浸泡一晚上，要清净干净。 步骤2.排骨冷水下锅，放入几片姜。等水开后捞出来。 步骤3.砂锅里加入水，烧开后，将刚才捞出的排骨放入。 步骤4.水滚后，放入海带。 (www.tulaoshi.com) 步骤5.煮十分钟后，把表面飘浮的脏沫用勺...[ 查看全文 ]

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