海鲜南瓜焗饭的做法图解

海鲜南瓜焗饭的做法图解的相关文章

• 
  菠萝海鲜焗饭的做法图解

  标签：菠萝海鲜焗饭

  菠萝焗海鲜饭 1. 米饭煮好待用 2. 两个菠萝，一个对半切，一个切开一个小盖。中间的肉挖掉 3. 番茄切粒，虾拨开留虾仁，菠萝肉切粒，鱿鱼切好，用料酒泡一下。 4. 鱿鱼炒好先 5. 锅烧热，放油，放米饭下去炒。 6. 鸡蛋打成蛋液，放下去炒 7. 放入虾仁，继续翻炒 8. 放入菠萝炒呀炒 9. 放入鱿鱼炒一会 ...[ 查看全文 ]

  来无踪去无影99

  251
• 
  海鲜芝士杂拌焗饭的做法图解

  芝士海鲜焗饭 1. 所有食材准备妥当（注：鸡蛋两枚忘记拍进去了） 2. 把草菇，鱿鱼须，豌豆，红椒，玉米粒，西兰花分别焯水后过凉备用 3. 起锅，爆香姜米，下草菇与鱿鱼须爆炒，再沿锅边蘸洒少许料酒增香去腥 4. 加入盐，糖，番茄酱炒匀即可出锅备用 5. 鸡蛋两枚拌匀米饭中，锅烧热，放油，米饭入锅翻炒至松散 6. 把焯过水的玉米粒，豌豆，红椒放入...[ 查看全文 ]

  Q11057736

  151
• 
  海鲜南瓜焗饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海鲜南瓜焗饭 1.鲜虾去壳去尾挑去虾线；小鱿鱼治净切小块；并分别在开水焯烫一下；蛤蜊在开水中开壳后捞出取肉；洋葱切小丁；南瓜切开掏出南瓜籽做成碗状，也可取些南瓜肉； 2.3.锅里放黄油，加热融化后倒入海鲜和洋葱丁与南瓜肉翻炒；加...[ 查看全文 ]

  没有谁在意3

  01
• 
  海鲜焗饭的家常做法

  标签：海鲜焗饭

  海鲜焗饭 1. 集体照 2. 将彩椒切成小块备用 3. 将海鲜放入沸水氽烫，捞出备用 4. 米饭加入牛奶、盐、胡椒粉、番茄沙司拌匀 5. 将米饭平铺在焗饭模具中，撒少许的奶酪丝 6. 将彩椒块放在奶酪丝上 7. 将海鲜均匀的铺在模具中 8. 最后将剩余的奶酪丝铺在最表面 9. 德普烤箱焙烤档210度，烤制15min至表面金黄即可即...[ 查看全文 ]

  zgwyatgyy

  181
• 
  海鲜焗饭的吃法

  标签：海鲜焗饭

  海鲜焗饭 1.锅里热油，把蒜末虾皮干椒碎爆香，下西红柿丁，放盐，炒成汁比较多。 2.把准备好的芹菜丁，虾仁，蟹肉棒丁，牡蛎，放进西红柿汁里炖一会儿。 3.放入米饭，翻炒。 4.最后把青贝也放入炒一会儿。 5.炒到这里，因为我家锅小，我怕锅里东西多，海鲜不熟，所以又零时决定再烤一会儿，于是从炒饭变成了焗饭！把饭铺在烤盘上，撒上一层马苏里拉芝士，进烤箱，用400华氏度的温度开烤！ 6.因为我...[ 查看全文 ]

  可靠的小董同学

  81
• 
  焗饭的做法【图解】

  标签：家常菜 焗饭

  【鲜虾焗饭】的做法步骤 1. 番茄洗净去蒂，切成小块，放入锅中加橄榄油翻炒一下 2. 铺上切片的chorizo辣肠和洗净切段的芦笋尖（如果买不到这种辣肠我觉得用披萨肠也可以） 3. 铺上淘洗干净的米（米比较推荐用圆的，我用长形的是因为那种最便宜= =平时只买那种） 4. 加入高汤，均匀撒上海盐，大火煮开。没有高汤的话就用清水吧我正好有香菇海带和柴鱼片熬的高汤，觉得味道应该搭，就用上...[ 查看全文 ]

  老表ZP

  1351
• 
  海鲜焗饭最好吃的做法

  标签：海鲜 焗饭

  海鲜焗饭正宗做法/图解/步骤：                   1 合影。配料中的海鲜可以凭自己口味添加。                   2 将彩椒切成小块备用；                   3 将各类海鲜依次下沸水氽汤备用             &n...[ 查看全文 ]

  微笑d含义

  181
• 
  南瓜焗饭的吃法

  标签：南瓜焗饭 猪肉

  南瓜焗饭 1.南瓜切小丁入微波炉高火5分钟，之后取出压成泥，倒入淡奶油搅成糊。 2.炒锅倒入少许沙拉油，放入洋葱炒香，加入其他配料，放入鸡精、盐与大米炒熟。 3.炒好的米饭先放1/2，倒入部分南瓜糊，撒一层马苏，之后放入另外1/2的米饭和南瓜糊，表面再撒一层马苏。 4.烤箱预热200度，上下火中层20分钟左右，马苏上色即可。 南瓜焗饭 1.锅中坐油，倒入姜粒爆香。（不喜欢姜粒的话，可以将它捞...[ 查看全文 ]

  赢彩平板打印机

  81
• 
  焗烤南瓜饭的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  焗烤南瓜饭 1.将南瓜剖成两半，一半去皮去耔，切成小丁；另一半小心去籽及挖去较厚的肉，留下约1公分的边，当做盛饭的容器备用。 2.将培根、籚笋切丁，蒜头切片备用。 3.热2大匙油，将作法1的南瓜丁炒熟，倒出多余的油，加入蒜片、虾仁、培根丁、籚笋丁略炒，再倒入白饭与调味料混均匀。 4.将作法3的材料装入作法1的南瓜容器中，舖上乳酪丝，用预热200℃的烤箱烤约5分钟，至表面金黄、香味四溢即可...[ 查看全文 ]

  面膜daili

  111
• 
  焗烤咖哩海鲜饭的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  焗烤咖哩海鲜饭 1.透抽洗净切圈形；淡菜、小章鱼洗净；鲜虾去肠泥，去壳、留头尾备用。 2.取一平底锅，放橄榄油加热，先放入蒜头末以小火炒香，再放入洋葱碎炒至软时，加入作法1的所有海鲜拌炒，倒入白酒转大火让酒精挥发。 3.将白饭、咖哩酱、高汤放入作法2的锅中略微拌炒，倒入烤盘中，并铺上一层起司丝即为半成品焗烤咖哩海鲜饭。 4.预热烤箱至180℃，将作法3半成品的焗烤咖哩海鲜饭放入烤箱中，烤...[ 查看全文 ]

  六根柱

  51
• 
  咖喱焗饭的做法图解

  标签：咖喱焗饭

  芝士咖喱焗饭 1. 将所需材料备好，米饭为了有味道特意提前炒好，土豆切丁、洋葱切丝、青椒切块，西兰花提前用清水焯一下 2. 冷锅中放入30毫升油，烧热，将土豆、洋葱、青椒、西兰花依次放入锅中，中火大概炒制10分钟左右 3. 放入250毫升清水，烧制沸腾状 4. 关火，放入半盒咖喱，用余温使咖喱块融化 5. 溶化后重新开火，小火熬制汤汁浓稠就可以关火了 ...[ 查看全文 ]

  彩虹妹妹great

  101
• 
  南瓜培根焗饭的家常做法

  西西里茄汁培根焗饭 1. 土豆胡萝卜削皮，准备好培根 2. 土豆胡萝卜切丁 3. 培根切小丁 4. 水开后，放入土豆胡萝卜煮5分钟，捞出沥水 5. 锅内热油，放入培根炒出香味 6. 倒入土豆胡萝卜翻炒均匀 7. 倒入米饭，炒散 8. 放入盐、黑胡椒粉炒匀 9. 盛出放入耐热容器中 10. 挤上奶酪意面酱和番茄酱 ...[ 查看全文 ]

  野味出家人

  31
• 
  海鲜调味饭的做法图解

  标签：海鲜调味饭

  西班牙海鲜饭 1. 买回来的贝贻要清洗干净 2. 锅内放一点橄榄油，中火炒香洋葱和蒜碎，煸炒至洋葱透明 3. 放入去皮切丁的番茄和洗净切丁的甜椒至番茄出汁甜椒略软 4. 然后下辣椒粉和淘洗沥干的米及藏红花 5. 翻炒均匀后倒入葡萄酒 6. 倒入鱼汤，汤面要浸没米，加盐和黑胡椒调味。转小火煮20分钟，不要翻动 7. 盖上盖，转小火煮20分钟，...[ 查看全文 ]

  home沙粒

  121
• 
  海鲜焗饭怎么做

  标签：海鲜焗饭 海鲜水产 海鲜

  海鲜焗饭 1.锅里热油，把蒜末虾皮干椒碎爆香，下西红柿丁，放盐，炒成汁比较多。 2.把准备好的芹菜丁，虾仁，蟹肉棒丁，牡蛎，放进西红柿汁里炖一会儿。 3.放入米饭，翻炒。 4.最后把青贝也放入炒一会儿。 5.炒到这里，因为我家锅小，我怕锅里东西多，海鲜不熟，所以又零时决定再烤一会儿，于是从炒饭变成了焗饭！把饭铺在烤盘上，撒上一层马苏里拉芝士，进烤箱，用400华氏度的温度开烤！ 6.因为我...[ 查看全文 ]

  萌面女大汉

  131
• 
  番茄焗饭的做法图解

  标签：番茄焗饭

  番茄盅焗饭 1. 番茄去皮，在番茄上轻轻划几刀，然后放热水中烫一下，这样就很好去了。也可以不去皮，看个人喜好 2. 去皮后，把番茄底部去掉一小块，然后把里面挖空。去掉的这些番茄都留一边待用。准备其他材料（可以根据个人喜好）。我准备了一些新鲜烧的米饭、洋葱、胡萝卜、青椒、大葱，牛肉 3. 牛肉对小孩子来说，不容易消化，所以加了一丁点蒜和姜切成了碎肉粒 4. 将...[ 查看全文 ]

  外星小市民

  721
• 
  焗烤南瓜饭的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  焗烤南瓜饭 1.将南瓜剖成两半，一半去皮去耔，切成小丁；另一半小心去籽及挖去较厚的肉，留下约1公分的边，当做盛饭的容器备用。 2.将培根、籚笋切丁，蒜头切片备用。 3.热2大匙油，将作法1的南瓜丁炒熟，倒出多余的油，加入蒜片、虾仁、培根丁、籚笋丁略炒，再倒入白饭与调味料混均匀。 4.将作法3的材料装入作法1的南瓜容器中，舖上乳酪丝，用预热200℃的烤箱烤约5分钟，至表面金黄、香味四溢即可...[ 查看全文 ]

  rc211v001

  91
• 
  鸡丁南瓜酱焗饭的家常做法

  #圣诞节#鸡丁时蔬焗饭 1. 鸡脯肉切丁，用料酒、盐、胡椒粉腌10分钟 2. 西红柿、胡萝卜、土豆切丁 3. 锅中稍放点油，把鸡丁煎熟 4. 放入西红柿煸炒出水分 5. 放入土豆、胡萝卜，放盐 6. 放点生抽 7. 煮到土豆软绵，汤汁浓稠要留一点，关火。 8. 披萨盘底部沫点油，铺上米饭，稍微压一下 9. 连汤汁铺上食材 ...[ 查看全文 ]

  loujiaerge

  141
• 
  芝士焗饭的做法图解

  标签：芝士焗饭

  芝士焗饭 1. 准备所需材料 2. 把火腿、红罗卜、黄瓜洗净切丁、鸡蛋打散、西红柿切片，后来发觉切丁更好，切片做出来不好看 3. 先把鸡蛋下锅摊熟备用 4. 将黄瓜丁、火腿丁、胡罗卜丁下锅翻炒至八成熟加盐、生抽 5. 倒入米饭继续翻炒至米饭散开 6. 加入鸡蛋翻炒均匀即可 7. 将米饭放入烤碗，铺上西红柿 8. 再铺上适量的奶酪，...[ 查看全文 ]

  程控交换机01

  391
• 
  咸蛋南瓜酱焗饭的家常做法

  标签：咸蛋南瓜酱焗饭

  咸蛋黄焗南瓜 1. 将南瓜去皮去瓤 2. 切成宽度约为1厘米的长条状 3. 锅内加水烧开，倒入切好的南瓜煮约2分钟 4. 待南瓜稍软后捞出备用 5. 将咸蛋黄放在小碗中 6. 用勺子碾碎成泥状 7. 锅内倒入少许油，烧热后倒入碾成泥的蛋黄 8. 待泛起均匀的白沫 9. 倒入南瓜条 10. 快速翻动南瓜，使其表面沾满蛋黄...[ 查看全文 ]

  BM1F4K

  671
• 
  奶香焗饭做法图解

  奶香焗饭正宗做法/图解/步骤： 1. 锅内放少许油先煸炒蔬菜粒，然后再放香肠粒，等有肉香了再放米饭，炒到粒粒分明有点干了倒点牛奶进去，再略炒干一些就放盐和黑胡椒调味，然后盛出 2. 把炒好的饭放进容器，铺上马苏里拉芝士，放进微波炉高火2分钟 3. 没有烤箱的焗饭也不错 [ 查看全文 ]

  凡尘凡心凡人

  31