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怎么做秋葵蛋卷好吃
怎么做秋葵蛋卷好吃
锅里烧开水,加入少量盐,放秋葵焯至断生后捞出
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2016-02-04
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秋葵蛋卷
怎么做秋葵蛋卷好吃
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秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。 在美、英等国家被列入新世纪最佳绿色食品名录的秋葵,因被许多国家定为运动员的首选蔬菜而被称为“奥运蔬菜”。那么,这么宝贝的蔬菜我们应该如何吃呢?请听图老师小编为你详细讲解。 秋葵的作用 助消...
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秋葵是什么 秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。 秋葵的果荚是可以食用的部分,分为红色和绿色,秋葵脆嫩汁多,口感很好,很受人们的喜欢。 据了解,这种原产于非洲的植物还有一个更容易被记住的名字“植物伟哥”,日本人称之为“绿色人参”。 秋葵具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,许多国家把其作为老人强肾补虚的药品,咖啡...
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主料。 水里滴几滴油,水开后放入秋葵焯一分钟。 焯好的秋葵切段。 ...
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准备材料。 煮锅中烧开水,加适量的盐和油放入清洗干净的秋葵焯水三分钟,捞出冷水过一下。 将过凉的秋葵对半切开,整齐的码入盘中。 ...
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酥炸秋葵——换个方法吃秋葵怎么做最好吃
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先调面糊。面粉、玉米淀粉、糯米粉约为2:1:1,加一点色拉油,水一点点加,冰水更好,加到面糊的浓度差不多像图片那样流动但也不是太浓稠,面糊太稀挂不住糊,太厚口感又不好,自己调整掌握。 秋葵洗净后对半切开。 ...
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1.准备食材 2.煮秋葵 秋葵放入煮开的水中,稍放点盐煮1分钟捞出,用凉水冲洗一下,去头尾,切成1厘米左右的小块 3.打鸡蛋 鸡蛋打散,放点盐、一点点生抽 4.加料 放点鸡粉和两小勺水拌匀 5.热锅 平底锅放点油,倒入蛋液,小火煎 6.放入秋葵 7.煎蛋 ...
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