正宗粗粮蒸菠菜的做法

正宗粗粮蒸菠菜的做法的相关文章

• 
  粗粮蒸菠菜怎么做

  标签：粗粮蒸菠菜

  菠菜去掉黄叶，留着根部，清洗干净。 将菠菜放入沸水中焯水，然后捞出冲凉，控净水分。 控干水分的菠菜放在盆中，倒入玉米面拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  我是涿鹿妞

  31
• 
  粗粮的做法有哪些 粗粮馅饼的做法

  标签：早餐 小吃 面食

  这种粗粮馅饼馅料丰富，吃起来香甜可口，做法也非常简单，而且其丰富的膳食纤维能促进肠胃蠕动，有助消化，用来做早餐也是非常合适的。   1、将配好的粗粮面与面粉分别用碗装起。   2、将粗粮面、面粉、酵母和成面团，用发面法发面，会让馅饼做出来时更加柔软，用保鲜膜盖上放上约20分钟。   ...[ 查看全文 ]

  一直很安静

  2761
• 
  正宗大麦粗粮磨牙手指饼干的做法

  标签：烘焙 烘焙食谱

  1将蛋黄与70克砂糖混合。 2用打蛋器打发，搅拌至浓稠泛白备用。 3蛋白加入剩下的80克砂糖。 ...[ 查看全文 ]

  寻广博

  61
• 
  蒸粗粮单饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒸粗粮单饼 1.用了等份的玉米面（稍多些）、荞麦面、面筋粉，开水稍放一下，大约8、90度的样子，和面，揉成耳垂般软。 2.醒一小会，再稍揉下，用荞麦面做扑面，切剂，用擀面杖擀成第一张薄饼。 ...[ 查看全文 ]

  我心飞翔6240

  351
• 
  正宗拉皮菠菜的做法

  标签：拉皮菠菜

  原料：焯过水的菠菜、泡软的拉皮、蒜、香菜。 将蒜用刀拍碎，香菜切成末。 将拉皮、菠菜、蒜、香菜倒入一个搅拌盆中。 ...[ 查看全文 ]

  狮子绿罗裙

  141
• 
  粗粮早餐的家常做法

  玉米粗粮早餐包 1. 将除黄油以外的所有材料放进面包机，按先湿后干的顺序，酵母最后放 2. 启动面包机的和面程序，把面团揉至光滑 3. 加入黄油，继续启动和面程序，揉至扩展阶段 4. 揉好的面团发酵至2到3倍大小，将发酵好的面团放案板上，排气 5. 待面团排气完成后，平均分为6等份，滚圆静置15分钟左右 6. 将静置好的面团整成椭圆形 7. ...[ 查看全文 ]

  心梦情殇雨

  521
• 
  正宗果仁菠菜的做法

  标签：果仁菠菜 果仁菠菜的做法 家常菜

  准备食材。主料:新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料:熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒几个。 锅内放入少许油，然后倒入花生。小火慢炸，将花生炸至酥脆。 煮...[ 查看全文 ]

  c姐fly

  151
• 
  正宗菠菜塔的做法

  标签：菠菜塔 凉菜

  菠菜去掉老叶，黄叶，洗净后，切长段； 姜、蒜都剁成茸；蒜做好是捣成蒜泥，姜擦成姜茸，这样味道会更好；葫萝卜切成细丝，葫萝卜是起点缀作用的，没有可以不用； ...[ 查看全文 ]

  fjdskafds

  31
• 
  正宗麻酱菠菜的做法

  标签：麻酱菠菜 凉菜

  净的菠菜下锅焯水，往水里倒一点烹调油、糖。 准备调味料。我用的芝麻酱是原味的，需要调味儿，如果是咸味儿的就不要再放盐了，芝麻酱本身比较稠加之无味，我用了凉开水和生抽及盐 ...[ 查看全文 ]

  西藏自驾游8

  51
• 
  正宗芝麻菠菜的做法

  标签：芝麻菠菜 凉菜

  芝麻菠菜 菠菜洗净，入加了少许盐的沸水这种汆烫至熟； 捞出过凉后，再用凉开水冲洗一遍； 略挤去...[ 查看全文 ]

  是真的吗671

  71
• 
  营养粗粮的做法【图文】

  标签：家常菜 营养粗粮

  减肥又美味的营养粗粮早餐---水煎玉米饼的做法步骤 1. 将玉米面：黄豆面：白面按照5:1:1的比例放入盆中； 2. 再加入适量糖和小苏打； 3. .分次加入温牛奶和面； 4. 和成光滑的面团即可； 5. 锅烧热，加少许油，将油均匀的刷满锅底； 6. 将适量玉米面团平按压放入锅里； ...[ 查看全文 ]

  我不讨囍嘛

  601
• 
  减肥粗粮合蒸怎么做最好吃

  Tulaoshi.Com 减肥粗粮合蒸的做法 步骤1：红薯洗净切段。 步骤2：玉米切段。 步骤3：铁棍山药洗净切段。 步骤4：南瓜切厚片。 步骤5：放在蒸锅上，上汽后蒸30分钟。 步骤6：取出放在盘子里，可以蘸食炼乳或蜂蜜。 ...[ 查看全文 ]

  媽它親莪

  71
• 
  粗粮粉蒸排骨怎么做最好吃

  粗粮粉蒸排骨的做法 Tulaoshi.Com 步骤1：排骨洗净，加入半包蒸肉粉，加适量生抽，拌均，腌制半小时。 步骤2：香芋、南瓜切块，加1/4包蒸肉粉及适量生抽拌均腌半小时。 步骤3：一层香芋南瓜一层排骨，装盘 步骤4：蒸半小时 [ 查看全文 ]

  宝马745L

  71
• 
  粗粮煎饼的家常做法

  标签：粗粮煎饼

  粗粮煎饼 1. 地瓜去皮蒸熟 2. 棒成地瓜泥 3. 面粉少许加糖拌匀 4. 揉成面团 5. 擀成皮 6. 放上地瓜馅 7. 收口 8. 做好的饼坯 9. 放进热油锅里油煎 10. 翻面 11. 煎香煎黄 12. 煎好的粗粮煎饼 粗粮煎饼 1. 三种材料混合 2. 加入鸡蛋 3. 盐...[ 查看全文 ]

  SC8R9K

  51
• 
  粗粮小馅饼的做法

  标签：孕妇食谱

  粗粮小馅饼的做法 食谱原料： 玉米面、豆面、胡萝卜泥各适量(比例是3:1:2)，鸡蛋1个，鳕鱼1块，鸡蛋1个，胡萝卜丁适量，盐少许。 工艺做法： 蒸。 配菜专区： 宝宝食谱;热菜;小吃的做法。 制作方法： 1、胡萝卜切薄片，隔水蒸熟再压成泥，胡萝卜泥多放些小饼更软和。把胡萝卜泥和玉米面，黄豆面混合，再打一个鸡蛋，搅匀。 2、用模具...[ 查看全文 ]

  喂你吭一声

  31
• 
  正宗菠菜拌香干的做法

  标签：菠菜拌香干 凉菜

  菠菜洗净放入沸水中焯水1分钟捞出，再放入凉开水中过凉后捞出 跟着把香干过热水捞出 菠菜过凉后挤出水份切小段 ...[ 查看全文 ]

  myx012580

  41
• 
  正宗菠菜炒腐竹的做法

  标签：菠菜炒腐竹 家常菜

  将大棵的菠菜去叶留根，洗净淋水。 用刀将菜梗从根部劈开，小棵一分为二，大棵一分为四。 这个菜的配料。 ...[ 查看全文 ]

  caujianguo

  171
• 
  正宗猪血菠菜汤的做法

  标签：猪血菠菜汤 汤羹 汤

  准备材料。 菠菜清洗干净切段。 猪血切厚片。 ...[ 查看全文 ]

  幸福的郎儿

  41
• 
  正宗菠菜贝壳包的做法

  标签：菠菜贝壳包 主食

  菠菜洗净、切段，放入榨汁机榨成菠菜汁。酵母水用温水化开备用。 菠菜汁加3克酵母水和大约20克清水，用筷子搅拌成絮状。 之后用手和成均匀的菠菜面团；...[ 查看全文 ]

  智_慧_哥

  141
• 
  正宗菠菜拌鸡蛋的做法

  标签：菠菜拌鸡蛋 凉菜

  准备材料，菠菜清理干净，用清水泡一会； 胡萝卜洗净，擦成丝； 洗净的菠菜入开水锅中，焯水； ...[ 查看全文 ]

  1227888647

  21