粗粮小馅饼的做法
粗粮小馅饼的做法
食谱原料：
玉米面、豆面、胡萝卜泥各适量(比例是3:1:2)，鸡蛋1个，鳕鱼1块，鸡蛋1个，胡萝卜丁适量，盐少许。
工艺做法：蒸。
配菜专区：宝宝食谱;热菜;小吃的做法。
制作方法：
1、胡萝卜切薄片，隔水蒸熟再压成泥，胡萝卜泥多放些小饼更软和。把胡萝卜泥和玉米面，黄豆面混合，再打一个鸡蛋，搅匀。
2、用模具固定小饼造型，模具内侧抹一点油防止粘连。
3、锅中加一点油，放入小饼，然后撒入适量水，盖上锅盖，用热气将小饼焖熟。
4、鸡蛋煮熟并切碎;胡萝卜切小丁，煮软;鳕鱼蒸熟后捣碎。把所有材料混合，加tulaoShi.com一点盐调味，制成馅料。
5、把馅料夹在两块小饼中间即可。
健...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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