厨房里最简单的宴客菜——脆嫩可口、清鲜润滑【蚝油生菜】的家常做法

厨房里最简单的宴客菜——脆嫩可口、清鲜润滑【蚝油生菜】的家常做法的相关文章

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  蚝油生菜的家常做法

  标签：蚝油生菜 蚝油生菜的做法 茎叶蔬菜

  蚝油生菜 1.少许油烧热后放入生菜. 2.然后撒上一点盐. 3.再淋上适量蚝油，翻炒7-8成熟出锅即可。 小诀窍 1.主要炒生菜开始下锅的时候要关小火，不然油会溅得到处都是~ 2.快熟的样子盛出来，能炒的太熟，一个是菜叶不鲜绿了，还有就是不营养了~ 蚝油生菜 1、生菜择去老叶，清洗干净。 2、烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油。 3、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。 4、净锅放少许底油，油热...[ 查看全文 ]

  石顿明家

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  超简单的清炒生菜做法

  标签：生菜 清炒生菜

  超简单的清炒生菜正宗做法/步骤： 1. 洗好生菜备用，锅里油烧热，放入大蒜，过几秒放入生菜，炒熟既可 2. 喜欢吃辣的朋友也可以放些辣椒 小贴士：  想做出正宗的超简单的清炒生菜，就看看吧 生菜不能炒太熟，这样营养会全流失掉了 [ 查看全文 ]

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  厨房里的防病高手

  标签：生活常识 养生 健康

  中医的治疗理论很讲究食补。如今，这些观点得到了现代科学的佐证。最新的研究成果表明，厨房中一些常见的食物就有不错的预防疾病及治疗效果，请看下面的介绍。   豆类：护心高手   豆类是最便宜的健康食品。复旦大学附属华东医院主任营养师陈霞飞告诉《生命时报》记者，豆类富含异黄酮，可保护心脏、预防心血管疾病。豆类中饱和脂肪酸含量较低，是人体优质的蛋白质来源。此外，...[ 查看全文 ]

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  牛肉珍珠丸子——简单又出彩的宴客菜的家常做法

  标签：牛肉珍珠丸子

  糯米洗净，用清水浸泡至少4个小时。 牛肉洗干净，沥干水分，切成小块。 把牛肉块和所以的调料都放入搅拌机内（如果搅拌机容量不够大的话，可以分两次操...[ 查看全文 ]

  无望而欢的_

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  厨房里的智能提升

  标签：健康 育儿知识 怀孕 孕妇

  厨房里的杀手——油烟的危害 也许你根本就没注意,厨房里的油烟的成分是什么?对身体有什么样的危害?生活中应该如何避免油烟损害身体。今天就跟大家聊一聊油烟这个厨房里的杀手吧。 油烟的成分 食用油在220℃以上的高温烹调食物时会产生大量挥发性食用油热解产物以及部分挥发食用油本身，这些由食用油在高温条件下产生的烟雾的混合物统 称为烹调油烟。油烟的构成主要是挥发的油脂、有机质及...[ 查看全文 ]

  Vip熊霸

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  清炒生菜的家常做法

  标签：清炒生菜

  清炒生菜 1. 准备好生菜。 2. 生菜拆散洗净。 3. 锅热油，下蒜片炒香。 4. 加入生菜。 5. 大火翻炒。 6. 加盐。 7. 加鸡精翻炒均匀。 8. 装盘。 清炒生菜 1. 生菜撕开，清洗干净，沥水备用 2. 蒜头去皮再切片 3. 锅中下油，烧热后下蒜蓉炒出香味，再倒入生菜 4. 大火翻至软 ...[ 查看全文 ]

  季小夏测

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  简单家常菜--------【蚝油西兰花】的家常做法

  标签：蚝油西兰花

  准备好原料 西兰花掰成小朵，红椒洗净切丝； 西兰花放入盆中，加入适量盐，水，侵泡十分钟（放盐为了杀菌）， ...[ 查看全文 ]

  夜色黯然就是我

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  蚝油生菜炒虾仁的家常做法

  标签：虾

  蚝油生菜炒虾仁 1.材料准备~ 2.油锅烧热先放入虾仁和蒜末翻炒. 3.然后放入生菜，盐，味精和蚝油继续翻炒，炒到7-8成熟. 4.最后点点香油出锅. 小诀窍 1.蒜末会让虾仁更加提味~ 2.火一定不要太大,不然油会到处飞溅~ 3.生菜不能太熟哦~ 鲍鱼菇蚝油炒美生菜 1.鲍鱼菇洗净切小片；美生菜洗净切块；姜切片。 2.取一不沾锅放油后，爆香姜片。 3.放入鲍鱼菇炒熟后，接着放入美生菜及调味料拌匀即...[ 查看全文 ]

  杨大婶丶

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  蚝油生菜日本豆腐的家常做法

  标签：菜系

  蚝油生菜日本豆腐 1、日本豆腐切成厚度0.8厘米左右的小块。生菜洗净手撕成小片。 2、准备两个锅，一个煮锅，一个煎的平底锅。 3、煮锅内加水开始烧水。 4、平底锅加少量油开始煎。注意翻面，不要煎得过老。翻面小心，豆腐易碎。 5、两面变色后即可关火。 6、水开后加生菜，煮片刻即可。 7、将生菜铺到盘子底部，在生菜上均匀放上煎好的日本豆腐。 8、蚝油适量浇到上面即可。注意不要浇多。 烩煮...[ 查看全文 ]

  专业地毯清洁

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  厨房里随手可用的偏方

  标签：女性 孕前

  测试：你是什么成分的女人 女人味是什么？同一天的不同时段，同一问题的不同回答，同一性别带来不同的震撼，关于女人和女人味，各有解析。如果说女人味是一种占领，那么她们显然都持有隐形的武器，犀利无刃，温柔但绝不钝；如果说女人味是一种蔓延，这个星球中每一方寸中的空气都在瞬间被实实在在地感染了。所以我们就拼命要得到那声赞美—你很有女人味…… 测试：你是什么成分的女人？ 做女人，你小心...[ 查看全文 ]

  6666斌爷

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  蚝油香菇生菜的家常做法

  标签：蚝油香菇生菜

  蚝油香菇生菜 1、锅中放油烧至五成热，放入姜片和葱碎爆香。 2、下香菇炒约三分钟。 3、再放盐、白糖、和蚝油翻炒均匀后改大火，倒入生菜略翻炒。 4、再勾一点点薄芡，起锅装盘即成。 蚝油香菇生菜 1、把香菇，生菜洗净备用。 2、炒锅油加热放入葱、姜、蒜片炒香，倒入适量的耗油； 3、再一次加入香菇、生菜翻炒几下，加入适量的盐、味精，即可出锅啦！ 小诀窍 切忌，倒入蚝油是耗油容易...[ 查看全文 ]

  我不讨囍嘛

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  脆嫩可口---爆炒鱿鱼卷的吃法

  标签：脆嫩可口爆炒鱿鱼卷

  鱿鱼处理好，把头去掉，外层黑皮撕掉,改刀成小块，用刀竖切。 再横切,形成小颗粒。 放到盆里。 ...[ 查看全文 ]

  小飞哥fS覕1

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  【简单宴客菜】梅菜扣肉怎么做

  标签：梅菜扣肉 梅菜扣肉的做法 梅菜扣肉的家常做法 宴客菜

  梅菜扣肉食材---烧肉。 梅菜扣肉食材---梅菜。 葱姜备用。 ...[ 查看全文 ]

  娇娇爱源521

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  蒜蓉蚝油生菜的做法

  标签：蒜蓉蚝油生菜

  生菜掰开，浸泡片刻，洗净。 蒜瓣去皮拍碎。 生菜捞起，沥干水。 ...[ 查看全文 ]

  雯儿709

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  正宗蚝油生菜的做法

  标签：蚝油生菜 蚝油生菜的做法 家常菜

  生菜洗净 开水锅过一下，快速捞出。 放盘子里。 ...[ 查看全文 ]

  刘男神专柜123

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  经典家常宴客菜——红烧肉的家常做法

  标签：红烧肉 红烧肉的做法 红烧肉的家常做法 红烧肉怎么做好吃

  三层带皮五花肉洗净，肉皮上的毛处理干净，先把肉切成2cm左右的条。 再切成大的肉块。 热锅，锅中放少许底油加热，放入姜片炒香，倒入肉块翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  天脉决裁

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  风水禁忌：厨房里的秘密 厨房装修风水论

  标签：家居风水 风水禁忌

  厨房风水不仅在家居风水中占重要的位置，并且它还影响了家中女主人的风水运势。厨房风水总逃不开风水理论中的“阳宅三要素：门、主、灶”,这“灶”就是指现在的厨房。那么，关于厨房风水，又有哪些禁忌呢？下面图老师小编就来说说厨房里的秘密。 一、厨房门忌与入户门相对 《阳宅三要》中说：“开门见灶，钱财多耗。”厨房门与入户门相对，将使女人键康有损且家中难聚财，运气反复...[ 查看全文 ]

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  宴客菜——辣子肥肠的做法

  标签：辣子肥肠 家常菜

  准备材料（猪大肠已煮熟） 材料改刀备用 将大肠放入7成热的油锅中略炸 ...[ 查看全文 ]

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  厨房里的护心好食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  想要保护心脏，是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊，还是吃大蒜胶囊?据台湾某杂志近日报道，其实，在你家的厨房里，就有很多有益心脏的好食物。 杏仁(图片来源：资料图) 1.杏仁：预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。 2.薏仁：降低胆固醇。...[ 查看全文 ]

  记得要微笑狮子

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  孕妇如何避免厨房里的危险

  标签：孕妇 厨房

  准妈妈如何避免厨房里的危险 孕妈妈在烧饭菜时应注意以下几点： ◇寒冷刺激有诱发流产的危险， 所以孕妈妈在淘米、洗菜、做饭时，尽量不用手直接浸入冷水。尤其在冬、春季更应注意。 ◇厨房最好安装抽油烟机，保持厨房有良好的通风。因为油烟对孕妈妈尤为不利，可危害腹中胎儿。 ◇烹饪过程中，注意不要让锅台直接压迫腹部，保护好胎儿。 ◇早孕反应较重时，不要到厨房去，因油烟和其他气味可使恶心...[ 查看全文 ]

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