忠于原味——清炒四季豆的家常做法

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  蒜味四季豆的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  蒜味四季豆 1.四季豆洗净去粗筋，切斜段；红萝卜去皮切斜片；黄甜椒切斜片，备用。 2.将作法1的四季豆段与红萝卜片放入沸水汆烫2分钟，捞出后立刻泡冰水备用。 3.蒜头切末，加入所有调味料成酱汁备用 4.将作法3的酱汁与作法1的黄甜椒片、作法2的四季豆段、红萝卜片拌匀即可。 蒜味四季豆 1.蒜头剥膜洗净，切丝状；四季豆去头尾、纤维，切4公分段做烫熟减菌动作后待凉沥干。 2.炒锅放入1大匙沙拉...[ 查看全文 ]

  偶遇原宿1

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  清炒四季豆怎么做

  标签：清炒四季豆

  【菜谱换礼】---【秋冬绿盾】《清炒蒜蓉四季豆》 四季豆清水侵泡后洗净备用。 锅内加入适量清水、细盐、橄榄油，用大火烧开后，加入四季豆煸炒。 ...[ 查看全文 ]

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  四季豆炒肉末的家常做法

  标签：四季豆炒肉末 瓜果蔬菜

  四季豆炒肉末 1.瘦肉切成细小肉丁。四季豆切丁。大葱切片 2.炒锅加热加油放入肉末煸炒变色，加四季豆、八角、大葱、酱油继续炒，加水盐糖炖上20分钟入味。烧至肉末酥烂即可出锅 黄瓜四季豆炒肉末 一、将肉末放在锅里，中火，将其逼出水，勺去水，加1/4茶匙花椒粉、1/4茶匙胡椒粉、2茶匙生抽、1/4茶匙糖、1茶匙白兰地，搅拌均匀，煸肉末至水基本干，肉末发出香味，盛起备用； 二、美国佬的黄瓜S咸S...[ 查看全文 ]

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  四季豆炒肉的家常做法

  标签：四季豆炒肉

  肉先切好用少许老抽伴匀腌五分钟，其他菜洗净备用 红椒切丝，四季豆斜刀切条，蒜切片 少许橄榄油热后爆香蒜片，再倒入腌好的瘦肉，大火爆炒一分钟后盛起...[ 查看全文 ]

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  家常四季豆的做法

  标签：家常四季豆 热菜

  看世界杯吃家常饭《山东大锅饼、猪肉焖扁豆》 原料配单； 大锅饼；面粉400克、干酵母3克、盐10克、花椒3克、清水200ml、花生油20克； 焖扁豆；扁豆500克、五花肉250克、八角3克、葱花30克、姜末20克、蒜末25克、六必居干黄酱20克、鲜酱油15克、鸡粉3克、黄酒15克、花生油15克。 ...[ 查看全文 ]

  天河花雨

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  清炒蒜蓉四季豆怎么做

  标签：清炒蒜蓉四季豆

  清炒四季豆 1. 将四季豆清洗干净，两头的筋摘掉 2. 放入开水中焯水至熟 3. 捞出过一遍凉水 4. 切成小段（长3厘米左右) 5. 将焯好的四季豆放入热锅内用中火煸炒至水份变干，再放油炒匀 6. 加入盐煸炒 7. 再放点鸡精调味 8. 接着放少许油辣椒炒匀 9. 关火，滴入数滴香油拌匀即可出锅食用 笋干菜炒四季...[ 查看全文 ]

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  清炒四季豆怎么做好吃

  标签：清炒四季豆

  清炒四季豆 1. 将四季豆清洗干净，两头的筋摘掉 2. 放入开水中焯水至熟 3. 捞出过一遍凉水 4. 切成小段（长3厘米左右) 5. 将焯好的四季豆放入热锅内用中火煸炒至水份变干，再放油炒匀 6. 加入盐煸炒 7. 再放点鸡精调味 8. 接着放少许油辣椒炒匀 9. 关火，滴入数滴香油拌匀即可出锅食用 清炒四季豆 1...[ 查看全文 ]

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  清炒四季豆如何做好吃

  标签：清炒四季豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒四季豆 1.四季豆摘去两头洗净，切菱形小段备用。 2.热锅凉油，下葱蒜碎炒香，倒入切好的四季豆翻炒均匀。 3.tulaoshi.com加入盐，糖和生抽调味，加入适量水焖3，4分钟，收汁即可。出锅前加...[ 查看全文 ]

  8淡然沧海8

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  四季豆炒泡菜的做法

  准备所需材料。四季豆，泡菜，以及红椒，鸡腿菇。 材料切碎备用。 四季豆下锅翻炒 ...[ 查看全文 ]

  绝望小布丁

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  菜炒四季豆的做法

  标签：家常菜

  肉末橄榄菜炒四季豆的做法步骤 1. 嫩四季豆洗好，切小粒，拍2瓣大蒜！ 2. 油锅烧热，下四季豆，翻炒变色。 3. 下肉末，大蒜，翻炒放生抽，翻炒肉末变色放鸡精，放橄榄菜翻炒，起锅装盘，对了，不用放盐！生抽跟橄榄菜都是咸的！ 白花菜炒四季豆的做法步骤 1. 四季豆撇去老筋，撇成小段。开水里煮五分钟，捞出。 2. 锅里加油，爆香花椒干辣椒蒜和青椒，加入四季豆翻炒，再加入白花菜（湖北...[ 查看全文 ]

  我茨儿

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  泡菜四季豆炒猪肉的家常做法

  笋干菜炒四季豆 1. 四季豆热水浸泡至软，四季豆洗净，去掉两端，折成小段 2. 热锅下油，炒四季豆 3. 四季豆不容易熟，要炒至表面略发黄菜才可以，否则不熟是有毒的 4. 加入沥干水的笋干菜，加入盐，糖，料酒翻炒 5. 可以适量加点水，收汁即可 清炒四季豆 1. 将四季豆清洗干净，两头的筋摘掉 2. 放入开水中焯水至熟 3. 捞...[ 查看全文 ]

  英Love我

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  辣炒四季豆末的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  辣炒四季豆末 1.四季豆洗净，去头尾并切丁备用。 2.热锅，加入2大匙沙拉油，将蒜末爆香后，放入肉末炒散至变色后，放入豆鼔、辣椒末炒香。 3.续放入作法1的四季豆丁炒约1分钟，再加入调味料拌炒至入味即可。 四季豆爆炒猪皮 1、猪皮洗净，放入锅中加水、花椒、八角煮10分钟，捞起，用镊子扒干净遗留的毛发。 2、猪皮洗净后切细条。 3、四季豆摘小段。 4、蒜头拍烂。 5、热锅热油，放入...[ 查看全文 ]

  粑粑不擦擦

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  橄榄菜炒四季豆

  标签：家常菜 橄榄菜炒四季豆

  橄榄菜炒四季豆 美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!橄榄菜炒四季豆也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 肉末橄榄菜炒四季豆的做法步骤 1. 四季豆切小段 2. 肉切小丁 3. 锅内放油烧热 4. 先放葱花肉末炒熟后放四季豆爆炒片刻 变软后放橄榄菜和少许少盖...[ 查看全文 ]

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  凉拌四季豆的家常做法

  标签：凉拌四季豆 瓜果蔬菜

  凉拌四季豆 1、四季豆用开水烫三分钟，再过冰水冷却。 2、沥干后跟酱汁拌在一起，在冰箱放过夜更入味。 凉拌四季豆 1.将四季豆掐去豆尖，并顺势撕去两边筋，洗净； 2.放入沸水中焯熟，再用冷水激凉，捞起沥水； 3.大蒜剁成泥； 4.将四季豆盛装在大碗中，加入麻酱、精盐、糖、味精、蒜泥拌匀； 5.腌渍片刻，就可装盘上餐桌。 凉拌四季豆 1、四季豆去蒂洗净，切成小段，入沸水中汆烫至熟，...[ 查看全文 ]

  你是我的菜仒

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  杂锦四季豆的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  杂锦四季豆 1.四季豆洗净，切头，尾起根，切粗粒； 2.冬笋去壳洗净，切成笋粒，飞水后盛起候用； 3.胡萝卜洗净，切成小粒； 4.榨菜洗净，切成粒状； 5.大蒜去皮，洗净，捣成蒜茸； 6.猪肉切粗粒，加入酱油10克、淀粉8克、胡椒粉1克、麻油5克搅匀，待用； 7.下油后，爆蒜茸、四季豆至八成熟，加入胡萝卜粒、笋粒、榨菜粒炒匀，盛起； 8.烧热锅下油爆猪肉粒，再加入上述材料炒匀，煮滚芡汁料（酱油5...[ 查看全文 ]

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  肉糜四季豆的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  肉糜四季豆 1.四季豆洗净，切丁 。姜切成姜末 2.起油锅，倒入少许的油，油热后倒入姜末和肉糜，带肉糜变色后倒入少许生抽翻炒！ 3.倒入四季豆后，继续翻炒，一定要把肉的油全部炒出来，把四季豆的水分全部炒出来后，加入少许盐。 4.加入少许的水，闷一下，等水分干了后，倒入少许橄榄菜，炒匀后，就可以出锅了！ 小诀窍 四季豆一定要炒熟，不然容易中毒 肉末四季豆 1、云豆洗净去头尾，掰成...[ 查看全文 ]

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  肉末四季豆的家常做法

  肉末四季豆 1. 准备好四季豆。 2. 四季豆折段，清洗干净。 3. 准备好肉末。 4. 锅热油，下姜、蒜炒香。 5. 加入四季豆。 6. 加盐煸炒。 7. 炒到四季到差不多变熟了，加入肉末。 8. 加点鸡精调味炒匀。 9. 装盘。 肉末四季豆 1. 四季豆清洗干净去头去尾 2. 切成小颗粒 3. 起...[ 查看全文 ]

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  榄菜炒四季豆

  标签：家常菜 榄菜炒四季豆

  榄菜炒四季豆的做法大全 家常美食主料 四季豆 500g辅料 花生油 适量;食盐 1小勺;鸡精 1/4勺;葱 适量;橄榄菜90g主料 四季豆 500g辅料 花生油 适量;食盐 1小勺;鸡精 1/4勺;葱 适量;橄榄菜 90g1、四季豆去掉筋,洗净,沥干水分,切成小粒。2、橄榄菜一盒备用。3、葱切碎备用。榄菜炒四季豆教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! ...[ 查看全文 ]

  逯中华

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  四季豆炒猪舌的家常做法

  标签：四季豆炒猪舌

  笋干菜炒四季豆 1. 四季豆热水浸泡至软，四季豆洗净，去掉两端，折成小段 2. 热锅下油，炒四季豆 3. 四季豆不容易熟，要炒至表面略发黄菜才可以，否则不熟是有毒的 4. 加入沥干水的笋干菜，加入盐，糖，料酒翻炒 5. 可以适量加点水，收汁即可 清炒四季豆 1. 将四季豆清洗干净，两头的筋摘掉 2. 放入开水中焯水至熟 3. 捞...[ 查看全文 ]

  爱情与婚姻不同

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  香肠四季豆

  标签：家常菜 香肠四季豆

  香肠四季豆 四季豆,青椒,香肠,油,盐,蒜,鸡精四季豆,青椒,香肠,油,盐,蒜,鸡精1.四季豆切丝,青椒切丝,香肠切粗丝蒸熟;2.热油锅下蒜爆香,接着下四季豆和青椒煸炒至软,撒盐,倒入香肠一起翻炒一会儿撒鸡精就OK了~图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!香肠四季豆教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 香肠四季豆煲仔饭的做法步骤 1. 四季豆洗净切丁 2. 香肠切丁 3. 将...[ 查看全文 ]

  小不点VV33

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