正宗四季豆炒肉丝的做法

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  四季豆炒肉丝怎么做

  标签：四季豆炒肉丝

  材料：四季豆 瘦肉 豆豉 姜 红辣椒 五香粉 香油 盐 植物油 鸡精 淀粉 四季豆去掉头尾筋 洗净切成斜丝，辣椒洗净切成丝 姜切成丝 瘦肉切成丝 ...[ 查看全文 ]

  诱还应负

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  正宗四季豆炒肉末的做法

  标签：四季豆炒肉末

  将咸酸四季豆和新鲜四季豆切粒，切好的咸酸四季豆用清水冲一冲，再用手抓抓水； 将新鲜四季豆焯水； 慢火将咸酸四季豆煸干； ...[ 查看全文 ]

  西杏园

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  四季豆炒泡菜的做法

  准备所需材料。四季豆，泡菜，以及红椒，鸡腿菇。 材料切碎备用。 四季豆下锅翻炒 ...[ 查看全文 ]

  绝望小布丁

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  四季豆炒肉丝如何做好吃

  标签：四季豆炒肉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四季豆炒肉丝 1.材料准备好,四季豆、肉、姜切丝 2.肉丝加料酒、盐与淀粉搅拌 3.四季豆用沸水烫透放入凉水里泡一会儿，再沥干备用 ...[ 查看全文 ]

  星火工坊

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  菜炒四季豆的做法

  标签：家常菜

  肉末橄榄菜炒四季豆的做法步骤 1. 嫩四季豆洗好，切小粒，拍2瓣大蒜！ 2. 油锅烧热，下四季豆，翻炒变色。 3. 下肉末，大蒜，翻炒放生抽，翻炒肉末变色放鸡精，放橄榄菜翻炒，起锅装盘，对了，不用放盐！生抽跟橄榄菜都是咸的！ 白花菜炒四季豆的做法步骤 1. 四季豆撇去老筋，撇成小段。开水里煮五分钟，捞出。 2. 锅里加油，爆香花椒干辣椒蒜和青椒，加入四季豆翻炒，再加入白花菜（湖北...[ 查看全文 ]

  我茨儿

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  怎样做四季豆炒肉丝才好吃

  标签：四季豆炒肉丝 瓜果蔬菜

  四季豆炒肉丝 1.猪肉丝洗净，沥干水份放入大碗中，加入所有腌料拌匀，腌约5分钟备用。 2.四季豆洗净，撕去头尾和老筋，切段；大蒜洗净去皮切末；备用。 3.热锅倒入适量油烧热，放入蒜末小火爆香，加入四季豆改转中火翻炒至变色，最后加入猪肉丝和所有调味料续炒至熟透即可。 四季豆小炒肉 1.四季豆买回来后，先用清水泡上半个小时（去除农药），然后切段备用； 2.猪肉切片，用少量清水、一匙淀粉...[ 查看全文 ]

  其实我就玩

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  四季豆炒肉丝怎样做才好吃

  标签：四季豆炒肉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四季豆炒肉丝 1.材料准备好,四季豆、肉、姜切丝 2.肉丝加料酒、盐与淀粉搅拌 3.四季豆用沸水烫透放入凉水里泡一会儿，再沥干备用 ...[ 查看全文 ]

  strongfeifei

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  橄榄菜炒四季豆

  标签：家常菜 橄榄菜炒四季豆

  橄榄菜炒四季豆 美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!橄榄菜炒四季豆也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 肉末橄榄菜炒四季豆的做法步骤 1. 四季豆切小段 2. 肉切小丁 3. 锅内放油烧热 4. 先放葱花肉末炒熟后放四季豆爆炒片刻 变软后放橄榄菜和少许少盖...[ 查看全文 ]

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  榄菜炒四季豆

  标签：家常菜 榄菜炒四季豆

  榄菜炒四季豆的做法大全 家常美食主料 四季豆 500g辅料 花生油 适量;食盐 1小勺;鸡精 1/4勺;葱 适量;橄榄菜90g主料 四季豆 500g辅料 花生油 适量;食盐 1小勺;鸡精 1/4勺;葱 适量;橄榄菜 90g1、四季豆去掉筋,洗净,沥干水分,切成小粒。2、橄榄菜一盒备用。3、葱切碎备用。榄菜炒四季豆教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! ...[ 查看全文 ]

  逯中华

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  正宗四季豆牛肉的做法

  标签：四季豆牛肉

  牛肉切丝后加盐生抽胡椒粉料酒抓均匀腌上。 四季豆去筋切成长段。 坐锅烧水，把四季豆焯水。 ...[ 查看全文 ]

  亦世凡华i丿

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  香肠四季豆

  标签：家常菜 香肠四季豆

  香肠四季豆 四季豆,青椒,香肠,油,盐,蒜,鸡精四季豆,青椒,香肠,油,盐,蒜,鸡精1.四季豆切丝,青椒切丝,香肠切粗丝蒸熟;2.热油锅下蒜爆香,接着下四季豆和青椒煸炒至软,撒盐,倒入香肠一起翻炒一会儿撒鸡精就OK了~图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!香肠四季豆教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 香肠四季豆煲仔饭的做法步骤 1. 四季豆洗净切丁 2. 香肠切丁 3. 将...[ 查看全文 ]

  小不点VV33

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  酸辣四季豆

  标签：家常菜 酸辣四季豆

  酸辣四季豆 美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!酸辣四季豆教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 肉末四季豆（干煸四季豆）的做法步骤 1. 准备好材料 2. 其实四季豆应该用油炸至干瘪，就是炸掉水份，炸熟，但是花的时间久，而且把握不好火候就会黑掉，所以选择先用水焯一下 3. 用水焯好后，再放微波炉叮3-4...[ 查看全文 ]

  坏蛋爱丫头

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  正宗香干四季豆的做法

  标签：香干四季豆

  备好食材； 四季豆去掉老筋，用盐水浸泡片刻； 四季豆、辣椒分别切斜刀（这样切法更易入味、易熟，，缩短炒制时间） ...[ 查看全文 ]

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  火腿炒四季豆的吃法

  标签：火腿炒四季豆 家常菜

  四季豆洗干净，去头尾，撕去老筋，浸泡20分钟，沥干水。PS：四季豆有小毒，所以浸泡20分钟 锅中倒入适量的水（水要能盖过四季豆）煮开，放入四季豆，煮3-4分钟；PS：看火的大小，煮到四季豆颜色变绿即可。 ...[ 查看全文 ]

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  四季豆炒肉末的家常做法

  标签：四季豆炒肉末 瓜果蔬菜

  四季豆炒肉末 1.瘦肉切成细小肉丁。四季豆切丁。大葱切片 2.炒锅加热加油放入肉末煸炒变色，加四季豆、八角、大葱、酱油继续炒，加水盐糖炖上20分钟入味。烧至肉末酥烂即可出锅 黄瓜四季豆炒肉末 一、将肉末放在锅里，中火，将其逼出水，勺去水，加1/4茶匙花椒粉、1/4茶匙胡椒粉、2茶匙生抽、1/4茶匙糖、1茶匙白兰地，搅拌均匀，煸肉末至水基本干，肉末发出香味，盛起备用； 二、美国佬的黄瓜S咸S...[ 查看全文 ]

  新装名横

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  牛肉丝炒四季豆怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  牛肉丝炒四季豆 1.牛肉丝加入太白粉抓匀；四季豆洗净、去头尾备用。 2.热锅倒入葵花油烧至热，先放入蒜片爆香，改转小火放入四季豆快炒至干。 3.于作法2锅中加入作法1的牛肉丝一起拌炒至熟，起锅前撒入少许胡椒粉炒匀即可。 四季豆炒肉丝 1.猪肉丝洗净，沥干水份放入大碗中，加入所有腌料拌匀，腌约5分钟备用。 2.四季豆洗净，撕去头尾和老筋，切段；大蒜洗净去皮切末；备用。 3.热锅倒入适量油...[ 查看全文 ]

  风过无尘enjoy

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  四季豆的介绍

  四季豆的介绍 四季豆，又称为刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等，长度在10厘米至15厘米，宽度约为1厘米，外形近月条形，有些许膨胀，是老百姓常见的食物之一，但是四季豆含有有毒物质，即皂素，凝血素，胰蛋白酶抑制剂等等，如果生吃四季豆容易中毒，所以吃四季豆之前一定要将四季豆煮熟透，才能破坏这些毒素。四季豆的营养丰富，有较多的功效比如抑制癌细胞，增强免疫力...[ 查看全文 ]

  樱桃大丸子728

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  干煸四季豆的做法 怎样做干煸四季豆

  标签：家常菜 川菜

  干煸四季豆香辣可口，口感爽脆，十分下饭，是小编大爱的川菜之一，一起来学干煸四季豆的做法吧。 1.四季豆洗净切长段，沥干水分。 2.葱姜蒜切末。 3.猪肉剁成肉沫。 4.加入酱油和黄酒拌匀腌制10分钟。 5.锅烧热，倒油，油热后下入四季豆。 6.炸至四季豆缩小，表...[ 查看全文 ]

  露西

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  四季豆炒肉的家常做法

  标签：四季豆炒肉

  肉先切好用少许老抽伴匀腌五分钟，其他菜洗净备用 红椒切丝，四季豆斜刀切条，蒜切片 少许橄榄油热后爆香蒜片，再倒入腌好的瘦肉，大火爆炒一分钟后盛起...[ 查看全文 ]

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  肉末四季豆的做法

  标签：热菜

  肉末四季豆 锅内热油放几个干辣椒，花椒，姜蒜米爆香。 放入肉末翻炒。 炒至肉末变白加入少许酱油...[ 查看全文 ]

  凤冲宵

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