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2015-04-12
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老慢
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吃货必看!三种适合在夏天喝的汤
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排骨杂菜汤 “冬瓜:性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿、止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等症状有效。 莴笋:开通疏利、消积下气、利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌,此外,莴笋的含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益,莴笋还具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。 白萝卜:味甘、辛、性凉,入肺...
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吃货必备 不可错过的各地最顶级自助餐
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超详细!吃货绝对不放过的包子做法
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小编又来了!今天只推荐湘菜系中3种鱼的做法,喜欢湘菜的童鞋们,快点拿好小板凳抢前排吧! 香辣刨盐鱼的做法 1.草鱼洗净,用八角、花椒、食盐、料酒提前腌制2个小时 2.豆豉洗净,干红椒剪成小段 3.加入适量生抽、食盐、姜末,用热油浇上,即成豆豉香辣酱 ...
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控制食欲的6大食物
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吃6类“缩胃”食物也可抑制食欲 1、 红薯 红薯中含有一种特殊类型的淀粉,它能抵制消化酶的作用,使其在胃中停留更长的时间,从而延长饱腹感。通过蒸煮后的红薯,对于刺激肠道的蠕动更加有力,能够很好地预防便秘。 饮食注意:不要吃已经有黑斑的红薯,即已经变质腐烂的或发出新芽的红薯,否则会引致中毒。不推荐食用凉的红薯,因为...
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深夜食堂中的菜谱 猫饭的做法
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这是热门的日剧《深夜食堂》中的一道很简单却带有故事的日本料理——猫饭。热气腾腾的米饭上铺着鲜香的鲣节,再淋上鲜美的酱油,拌着吃简单而又温馨。 1.将刚刚煮出来的米饭盛入碗中。 2.撒上鲣节花。 3.淋入生抽。 4.拌匀即可食用。
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盘点冬季养生的六大食物
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生活小知识,小编今天跟大家分享冬季吃什么是养身的呢?很多朋友认为是吃大鱼大肉,其实不是的,营养搭配很重要,跟着小编往下看吧! 一、 冬季吃什么养生——蔬菜类 1、冬笋:冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常吃能促进肠道蠕动、消除积食,降低胃肠道对脂肪的吸收和积蓄。冬笋不但可与肉、禽、海鲜等荤料一起烹调,也可辅以食用菌、绿叶类素菜同炒,还可以单独成菜...
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这是著名日剧《深夜食堂2》中一道简单的日本料理。电视剧中的店主用食客们自带的罐头制作了很多美食,这就是其中的一款。鲜美的金枪鱼肉和浓郁的蛋黄酱拌着饭吃十分美味,下面就一起来学吧。 1.在金枪鱼肉加入蛋黄酱芥末油拌匀。 2.洋葱切碎。 3.将切碎的洋葱和金枪鱼肉混合拌匀,再加入...
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