几招让你远离春困相关文章推荐,2019春困

几招让你远离春困的相关文章

低卡食物让你远离肥胖赘肉

标签：局部瘦身减肥吃什么好

NO.1 豆腐：57大卡(100克) 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高;豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前腺癌的发生，是更年期妇女的保护神;大豆蛋白能恰到好处地降低血脂，对病...[ 查看全文 ]

微笑佳子0
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电脑键盘清洁小窍门让你远离细菌危害

标签：生活小窍门

电脑键盘清洁小窍门： 1、在硬卡片或者名片的侧边贴上双面胶，利用双面胶把灰尘粘出来。 2、清理完灰尘以后，用棉签蘸取酒精擦拭键盘。只要这样简单两步，就能让你远离细菌危害。 [ 查看全文 ]

神采奕奕
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如何让眼睛远离辐射

标签：健康养生

现代人工作离不开电脑，往往总是一整日对着电脑，这样会给我们的眼睛带来负担，导致我们常常会出现眼干眼涩眼疲劳的情况。因此建议大家在平日里一定要做好眼部的保健工作。那么，怎么样才能让我们的眼睛远离电脑辐射呢?电脑族护眼必备的护眼食物都有哪些呢?带着这些疑问咱们一起往下来了解一下吧! 什么是眼睛最大的敌人呢?可能很多人都知道是电脑辐射。世界卫生组织爱眼协会近期公布：“电脑辐射...[ 查看全文 ]

小封雯儿
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让男人远离外遇的方法

标签：情感

;;; Step 1 选择一个外遇概率小的男人都说男人没有不想偷腥的，但想和做之间，多做和少做之间，还是有很大差距的。难道外遇概率是可以计算出来的吗?当然啦!有些男人的外遇发生率就是高居不下。以下这些人要重点提防： a) 声名远扬的花花公子—不要以为他到了你这里就金盆洗手了; b) 他的工作需要他经常在外应酬，他不觉得这样有什么问题; ...[ 查看全文 ]

白菜
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教你如何让父母远离高血压

标签：生活小常识

1.甜菊甜菊可是好东西啊，别看它不起眼，作用可大了，热量低，还可以降血压。比较适合糖尿病患者。 2.芹菜芹菜是种很常见的蔬菜，但是对降血压作用很大。只要每天坚持吃四根，血压可以下降12%~14%。贵在坚持噢。 3.鱼这里的鱼不是特指一种鱼，而是泛指像金枪鱼、比目鱼这些含有丰富蛋白质的鱼里面有利于降低血...[ 查看全文 ]

小耳朵 D_hy。
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救救你的腰远离瘫痪从自己做起

标签：健康生活

俯卧沉腰法病人俯卧在胸前三个枕头与大腿部三个枕头上，腰部不加任何压力自然下沉十至十五分钟，这种姿势可以使腰椎后缘间隙变小，把突出的骨髓核推入椎间盘间隙内。（见图1）图1：伏卧沉腰法仰卧沉腰法病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，双腿屈在胸前，双手抱住，腰部自然下沉十五分钟以上。这种姿势可以使腰椎后缘间隙增大，利用韧带的动力，把突出的骸...[ 查看全文 ]

搬运小样
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DIY甘油保湿锁水皂让肌肤远离干燥

标签：手工皂

DIY甘油保湿锁水皂让肌肤远离干燥甘油皂含有超过25％甘油成分，它对肌肤具有很好的清洁能力，同时它还可以对肌肤进行保湿滋润。此款皂皂特别适合冬季干燥时使用。无刺激的温和配方敏感肌肤也能使用哦！如果大家还想要皂液拥有其他的功效，还可以加入一些疗效精油哦！ 1：准备好甘油皂以及彩色褶皱纸。 ...[ 查看全文 ]

白菜
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清洁宝宝玩具的方法让宝宝远离细菌

标签：生活小常识

方法一：用湿巾擦拭掉在地上的玩具。方法二：自己做天然清洁产品，用1夸脱水和4汤匙的小苏打混合，用干净的毛巾蘸取混合液擦拭玩具。方法三：烧一壶水，把耐热的塑料玩具放在碗中，用开水浸泡约10分钟。方法四：用湿海绵清洁塑料或木制玩具表面粘附的残余食物。 ...[ 查看全文 ]

神采奕奕
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解决春困的生活小常识

标签：生活小常识

春困春乏的原因根据百度百科的相关知识，我们可以知道，春困是由于春天天气回暖，肌肉松弛，血液流淌缓慢，导致大脑供氧少，中枢神经系统受抑制而产生的一种昏昏欲睡的现象，是人体机能的一种短暂的调节现象，下面几个办法帮你解决春困的烦恼。生活起居有规律，休息是关键由于春节刚过不久，人们的生物钟还没有完全调整过来，上班的节奏还不能完全跟上，...[ 查看全文 ]

木小姐
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喝茶按摩让你快速丰胸

标签：丰胸丰胸吃什么好

导语：丰胸早已经不是什么害羞的事情了，想让胸部大一级，很多MM都试过各种方法，也有不同的成效，今天，丰胸小编为大家推荐的是一种喝茶+按摩双效合一的丰胸方法，MM们赶快学学吧！丰胸双效合一之一：丰胸茶今天丰胸小编为大家推荐的丰胸茶，均需要将药材洗净包入过滤袋，置入杯中，冲沸水600~800c.c.，焖泡20分钟即可。建议从月经来第1天算起，把握第10~15...[ 查看全文 ]

enso0730
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autocadShift键的几招妙用

标签：电脑应用

一、用Shift在选择集中添加删除图元在AUTOCAD中，选择集是我们无法避免的操作，有的时候，我们需要在选择集中添加或者删除新的图元，这时，Shift键就能够派上用场了。首先我们采用鼠标框选的方法把AUTOCAD绘图窗口中易于选取的图元选中，这样我们就建立了一个选择集，如果想要向这个选择集添加新图元，按住键盘上的Shift键，用鼠标单击或者框选需要添加的图元就可以把新图元添加到刚才...[ 查看全文 ]

痛到极致&才是幸福
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硬米能够让你健康瘦身

标签：减肥食谱减肥吃什么好

图老师网经常听说吃粗粮对身体好，尤其对减肥很有帮助，那么减肥期间，我们吃哪种粗粮最有利于瘦身呢?下面跟随图老师网小编一起来详细了解吧! 最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙...[ 查看全文 ]

dotoptulaoshi
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ps液化教程让你疯狂瘦身

标签：PS教程

前后对比图一：打开原图，按CTRL+J复制一层。二、选择菜单栏—滤镜—液化，不断的调整模特的身材。右边是画笔的大小调节，这个根据自己的感觉来。，画笔大小一定要不断变换，没有工具能一步到位，细心一点，就可以达到效果。 ...[ 查看全文 ]

改变世界
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让你全身美白的方法

标签：美白防晒护肤护肤方法美容

拥有一身美白粉嫩的肌肤，相信是绝大多数MM的追求。但是应该如何美白才能达到最好的效果呢?现在护肤派就为你推荐几个全身美白的小窍门。全身美白的方法一：肌肤去角质老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。但全身去角质的方法并不是都一样的哦。不同部位应该区分去角质。 ...[ 查看全文 ]

Nicola
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夏季女装搭配让你更时尚

标签：服装搭配

1、一件简单的T恤搭配着一条牛裤，再配上一顶遮阳帽，穿起来简单大方，衣领的形成自己独有的特色。 2、休闲的T恤看似简单，配上一条腰带便成时尚了，再与一条浅牛仔相配，穿起来清爽舒适。 3、露背的吊带裙，很性感，秀出你整个肩膀。胸前的一朵小花更是让你尽显可爱。 ...[ 查看全文 ]

DIY
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教你几招轻松搞定脸部皱纹

标签：健康常识健康生活生活小常识生活小窍门

泡脚法每天晚上准备适量40度左右的温水，加入几滴醋，泡脚半个小时，可以宁神，睡觉睡得更香，皮肤在高质量的睡眠过程中更新修复得更快，对于去皱纹有很好的功效。米饭团去皱纹煮好米饭后，待米饭不烫时，挑选一些比较软的部分揉搓成饭团，在脸部轻轻滚动，直到饭团变油变黑，此时，皮肤内的脏东西全数被吸附到了饭团上，把脸洗净，有利于皮肤的呼吸和代谢。 ...[ 查看全文 ]

痛到极致&才是幸福
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春困不是病困起真要命

标签：生活小常识

揭春困的六大原因春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。冬天，人体为了适应寒冷的环境，保护体内的温度而防止热量散发，皮肤和微细血管处于紧张缩状态，维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋信息增多，因此人的大脑比较清理。而春天，气温适中，皮肤和肌肉微细管处于弛缓舒张的状态，血流缓慢，体表血液供应量增加，流入大...[ 查看全文 ]

搬运小样
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自制鸡蛋面膜让你美白养颜

标签：diy面膜面膜

1.取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 2.蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时...[ 查看全文 ]

dotoptulaoshi
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欧美街拍让你应接不暇

标签：服装搭配街拍

1.很休闲的打扮。棉质的T恤穿在身上一如既往的舒适，搭配红白条纹的不规则棉质短裙，青春时尚，充满活力。 2.很嘻哈的街头时尚。红色的外套很抢眼呢，破洞牛仔裤随性洒脱。你是这类女孩麽？ 3.后背的蕾丝钩花真是性感无敌呢。宝蓝色的长裙复古又充满女人味。个子高挑的美女才穿得出韵味呐。 4.帅气逼人的扮相啊...[ 查看全文 ]

小耳朵 D_hy。
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10个小习惯让你不发胖

标签：减肥方法减肥秘籍

1. 富纤维蔬菜——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。膳食纤维在胃中吸水膨胀，会使人长时间有饱腹的感觉，不想吃东西，从而避免人吃下更多的食物。富含纤维的蔬菜，包括芹菜、蒜苔、生菜、韭菜、黄瓜等。 2.多纤维水果——多纤维水果产生的作用，与富纤维蔬菜类似。这些食物包括草莓、苹果、梨、菠萝、大枣、海棠等。 3. 多汁瓜果——富含水分的瓜...[ 查看全文 ]

korys
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