第一:首先过了身体发育之后的女性想要实现丰胸的话,最好的办法还是通过丰胸手术实现丰胸,目前的丰胸方法有很多种假体丰胸、注射丰胸、自体脂肪丰胸等。
第二:增加营养尤以补充锌元素为重要,该元素能促使人体生长、乳房发育,特别是对第二隆胸性征的出现和性功能成熟有催化作用。故青年女性应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品。
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