第一:我们首先要了解为什么会有黑色素,黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足.首先要增加营养。
第二:黑色素的形成和我们的生活饮食也是息息相关的,在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质。保证休息时间和质量。
[ 查看全文 ]