肾虚一向被认为只是男人的事,其实女人的肾虚问题也不容小视,肾虚会给女性带来提前衰老、黑眼圈加重等问题,如果遇到这些问题,该如何补救呢?以下是女性肾虚的补救方法。
女人肾虚怎么办?女人肾虚的6种补救措施
女人肾虚的6种补救措施:
肾虚症状一:让更年期早早现身
一般女性在50岁左右出现更年期,而"肾虚"女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注意年龄段及症状!
分析:中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的"肾虚"之人衰老速度较快。
补救措施:
休息非常重要,当然还应该多运动。平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式――太极拳很有效...[ 查看全文 ]