胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。
如何进行乳房检查?乳房保健的注意事项
乳房保健怎么做
在日常生活中,女性应做好乳房保剑平时注意胸部的按摩,定期进行乳房检查。小编现在向你介绍几个乳房保健的常识:
正确穿戴胸罩:
胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。
每天按摩乳房:[ 查看全文 ]