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怎样按摩让乳头变红?如何进行乳房保健

学会乳房自查,定期对乳房进行乳腺专科检查。有必要时,还可定期做乳腺X线摄片。在自我感觉不适或检查发现问题时,应及时就诊。

怎样按摩让乳头变红?如何进行乳房保健
怎样按摩让乳头变红?如何进行乳房保健

乳头变色是怎么回事

乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3~4cm,色泽各异,青春期呈玫瑰红色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈深褐色。怀孕后总是要加深,并且永不褪色。

怎样按摩让乳头变红

抚摸法

用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。

抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸...[ 查看全文 ]

2015-04-27 标签:

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