春季吃什么粥更养胃？胃病“三分治七分养”

春季吃什么粥更养胃？胃病“三分治七分养”的相关文章

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  三分球投篮技巧

  标签：篮球 运动健身 健康生活

  新手学三分球投篮技巧 手感较好的篮球。 掌握准确的投三分球姿势。 投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。 把握好投篮弧度和力度。 对于初学投三分球的人，增加投球的弧度是个不...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  手编毛衣款式 蓝色七分袖花边上衣

  标签：手工编织 手工编织毛衣

  这款高雅又温和的蓝色上衣一看就被它吸引住了，她用柔软的高加捻棉编织，有着宽松的版型，类似蕾丝花型的镂空花样。同时用小一号的针来编织中部来增加腰部线条。在线材的选择上，采用的中粗100%的棉，线的形状有很多的选择，不仅超值且可以机洗。我们来看看这款复杂毛衣的编织方法吧： 针和工具 1付 3.25mm针 ...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  三分钟打造唯美新娘盘发

  标签：盘发教程 新娘 发型

  低低的发髻，展现出最漂亮的弧度。不管是搭配头纱，还是发饰，都有意想不到的的惊艳效果。这样一款唯美的新娘发型你一定不要错过喔！ 第一步：用发梳将头发理顺，刘海拢至一边。 第二步：将头发扎成一个低马尾。如图所示发尾不要完全取出来。   第三步：将手...[ 查看全文 ]

  笑得，比阳光灿烂。。。

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  春季养肝吃什么 七种营养保护肝的健康

  标签：健康生活

  脂肪不是肝脏的敌人 看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。 摄入提示：“有些患者查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果，这是很大的误区。”即使得了脂肪肝，也不用彻底与肉类告别。要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  三分钟速成无刘海甜美公主头

  标签：盘发教程 编发

  中长发大家都犯愁不知道怎么扎好看又不花费时间，看起来又不失大气而且看起来又甜美，小编为大家介绍一款无刘海甜美公主头扎法，三分钟速成，包你一学就会。     1.先用卷发棒把长发打理成卷发，再用双手将刘海全部向上束拢。   &n...[ 查看全文 ]

  Evia,

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  三分钟化妆教程 让你瞬间变成美眉

  标签：化妆

   有些懒惰的女性朋友，可以看看这篇三分钟化妆教程，一定让你有所收获。 第一步：妆前保湿  妆前必须擦适合自己肤质的乳液，这样以达到保湿的效果。 第二步：扑粉底，打好底妆。  若肤质很好就只需沫滋润乳液，就不用扑粉底了；若肤质不好，则需扑粉底；但扑粉底要注意两点：  1、让专柜小姐帮你确定哪一种：首先选两、三种与自己肤色相...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  短发怎么扎简单好看 三分钟就搞定

  标签：发型设计与脸型搭配

  先来看看这几款扎发造型吧。短发采用编发、扭发辫等手法，打造出更加吸睛的扎发造型。 style1 前额的刘海编成饱满的发辫，露出光洁白皙的额头，露出耳朵的造型清爽简单。 扎发步骤： step1：取出前额的刘海编成发辫。 ...[ 查看全文 ]

  fly

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  三分钟快速修眉教程 打造气质眉形

  标签：化妆 化妆技巧

  修眉是一门技巧性很高的技术，具体步骤如下： 1、准备用具。 修眉前先准备好眉钳、小镊子、眉笔、眉刷、镜子、小剪子、润肤霜和小棉球等用具。 2、清洁眉毛。 用温水浸湿的棉球或热毛巾盖住双眉，使眉毛部位的组织松软，使用柔软剂亦使眉毛及其周围的皮肤松软。 3、确定眉型。 可先用眉笔画出适...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  最HOT出游盘发教程 三分钟轻松搞定

  标签：发型设计与脸型搭配

  这三款盘发造型都是斜刘海搭配不同的发髻，但却能散发出不同的气质魅力，是不是觉得很心动?不仅适合出游还可以搭配各种的礼服成为年会的绝美造型，所以这些两用的造型是OL们必学的。 style 1 斜刘海盘发 简约的刘海弧度修饰脸型，搭配上凌乱的发丝提升气质，发髻蓬松大气，搭配休闲服饰就很适合出游，搭配礼服就适合出席晚会。 ...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  三分钟教你玩转扯铃的基本动作捞月

  捞月： 捞月前，使空竹轴与身体平行，右竿绳靠近身体，右手竿垂直向上将空竹带起，同时，左手竿迅速下沉，使空竹脱离绳子，左手竿由后向上，右手竿由前向下移动，使绳子上下垂直，将空竹捞住，请看演示。熟练后可练习高捞月、侧捞月、倒捞月、交叉捞月等动作。 [ 查看全文 ]

  走失1987

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  超简单的韩式编发教程 三分钟速成

  标签：编发 韩式编发

  step1：先在头发上抹上定型水。 step2：在左右两侧各留出一束头发后脑后的头发编成发辫。 step3：左右两侧的头发编成辫子。 step4：最后将辫子固定在马尾上。 step5：这时辫子就编好了。 step6：最后别上蝴蝶结发夹即可。 [ 查看全文 ]

  木小姐

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  中短发盘发教程 三分钟打造优雅气质

  标签：盘发教程

  这是一款扭转盘发教程，这样就能很好的把头发都集中在一起，整齐、凉爽，同时看上去也挺优雅的。   1、先把左边的头发从后面扭转到右边，之后用夹子固定好。 2、把右边的头发一起转方向扭到左边。   3、将发尾塞入左边的头发里，并用发夹固定好。 ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  三分钟瘦脸操 轻松造就小V脸

  标签：减肥方法

  一、大拇指按住太阳穴，四指弯曲自鼻翼两端往拇指方向按摩。重复3次。     二、拇指放于耳朵方向，如步骤一一样，四指由鼻翼朝拇指方向按摩。重复3次     三、食指呈勾状置于下巴处，拇指放在两颊下颌处，如图所示按摩。重复3次。     ...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  冬季吃什么养胃

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  山杞乌鸡 原料： 公乌骨鸡800克，山药30克，枸杞子15克，料酒、味精、生姜、精盐和香油各适量。 做法： 将公乌骨鸡宰杀去毛去内脏洗净，与山药、枸杞子、生姜、料酒一起放入锅中，加入适量的清水，置旺火上煮沸后改用小火炖至鸡肉熟烂，最后撒上味精、精盐，淋上香油。 特点 ： 鸡肉鲜嫩，健脾养胃，养血补虚。特别适用于冬天气血虚出现手脚冰凉...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  四款可爱编发教程 减龄只需三分钟

  标签：发型设计与脸型搭配

  这几款编发造型十分的可爱甜美，可以瞬间减龄5岁，搭配不同的刘海有各种的气质。 style 1 烫发刘海编发小发髻超级的可爱，让女生瞬间回到学生时代。 step 1：头发扎成双马尾。 step 2：将马尾编成辫子 step 3：将辫子发尾向上卷曲，用发夹固定。 三步就轻松完成可爱的编发造型。 ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  刘海编发 三分钟速成减龄约会发型

  标签：编发 掩龄发型

  刘海斜编展现出最优雅的弧度，搭配俏丽的小发髻，更显小女生的俏丽。这款办法的减龄效果极佳，是你约会出游的绝佳选择。废话不多说，接下来就跟着小编一起来学习吧！   第一步：刘海按照3:7的比例，分成左右两部分。   第二步：用卷发棒把刘海打理出微微蓬松的纹理感。   第三步：用两根食指将头发沿着箭头方向，拨到后方。   第四步：顺着...[ 查看全文 ]

  笑得，比阳光灿烂。。。

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  喝什么粥养胃

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  猪血鱼片粥 配料 熟猪血1kg，草鱼0.2kg，江珧柱15g，粳米120g，盐、植物油、姜丝、葱花、胡椒粉适量。 做法 1、将熟猪血用清水漂洗一遍之后切成小方块。草鱼肉切片，并用醋、姜丝拌匀。粳米洗净之后用少许盐、油拌腌。将江珧柱洗净泡软之后撕碎备用。 2、将粳米放入锅中，武火煮沸之后，改用文火煲成粥，然后将准备好的猪血、江珧柱。 3、等到上面的 粥...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  旧鞋子改造 三分钟打造时尚花帆布鞋

  标签：DIY小饰品 鞋子

    这款花帆布鞋不仅色彩鲜艳，好搭配衣服，同时它的款式也非常的时尚，非常的适合青年人士，很好的展现出了朝气蓬勃的气质。     所准备的材料     1、把纸胶带黏在帆布鞋的前端，制作出一个模版。   2、把它从鞋面上撕下来。 ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  三分钟能量早餐--全麦金枪鱼三明治

  标签：早餐

  最后做好后效果图如下 <[ 查看全文 ]

  00星期天

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  三分钟公主头扎发 变身甜美学生党

  标签：发型设计与脸型搭配

  style1 前额的刘海烫出内扣弧度，修饰出温婉的气质，半扎发随意的露出耳朵，展现出完美的气质感。 扎发步骤： step1：将头发绑成马尾。 step2：再将马尾内扣。 step3：再从下方两侧各取出一束头发继续绑在一起。 ...[ 查看全文 ]

  微凉

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