海米拌菠菜怎么做

海米拌菠菜怎么做的相关文章

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  海米拌菠菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海米拌菠菜 1.菠菜洗净，放入热水中焯熟，捞起放入凉水中过一下然后沥干备用 2.海米洗净后用开水泡 3.泡好的海米切小丁然后将海米水倒入菠菜中，加醋、香...[ 查看全文 ]

  湖西123

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  怎样做海米拌菠菜才好吃

  标签：虾

  海米拌菠菜 1.将虾米用水泡发洗净待用；嫩菠菜洗净，切成3厘米长的段，放入沸水锅内焯透，捞入凉开水内过凉，取出沥干水分；精盐、味精、醋和香油同放一碗内调成味汁。 2.菠菜放入盆内，撒上海米，浇入味汁，拌匀即成。 海米炒菠菜 1、菠菜洗净，用开水烫至八成熟，入凉水中投凉，捞出控水，切成2厘米长的段，放入容器中。 2、碗中放入海米、花椒油、精盐、味精、姜末、熟芝麻拌匀，倒入烫好的菠...[ 查看全文 ]

  男主人zkw

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  海米拌菠菜－孕前食谱

  标签：孕妇食谱

  想怀孕？饮食要注意！     计划怀孕的夫妻，尤其是希望自己宝宝健康的母亲，为了您能够生一个健康的宝宝，怀孕前应调整好您的饮食结构。 想怀孕？饮食要注意！     平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就...[ 查看全文 ]

  未絻待續┈┊源

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  海米拌菠菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海米拌菠菜 TuLaoShi.com 1.菠菜洗净，放入热水中焯熟，捞起放入凉水中过一下然后沥干备用 2.海米洗净后用开水泡 3.泡好的海米切小丁然后将海米水倒入菠菜中，加醋、香油、味精、盐调拌均匀...[ 查看全文 ]

  江湖雨哥

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  拌菠菜怎么做

  标签：拌菠菜 凉菜

  菠菜拌腰果 菠菜洗净，备腰果 菠菜切段 菠菜入开水焯熟 ...[ 查看全文 ]

  aintNOmad

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  海米拌豌豆苗怎么做

  标签：海米拌豌豆苗 凉菜

  海米洗净后用热水泡软备用。 豌豆苗洗净，用盐水焯熟后过凉水，沥干水分后加入海米。 再加入味极鲜酱油，醋和白糖拌匀即可。[ 查看全文 ]

  天上木头

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  粉丝拌菠菜怎么做

  标签：粉丝拌菠菜 茎叶蔬菜

  粉丝拌菠菜 1.菠菜切去根部，清洗干净，切段；粉丝用凉水泡软；烧一大锅水，水开后放进菠菜，加入油、盐 2.菠菜熟得很快的，基本上水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里，这样可以保持颜色翠绿 3.烫过菠菜的水继续用来烫粉丝 4.把烫熟的粉丝和菠菜捞起，沥干水分，装进大碗里，淋入麻油、加入蚝油，用筷子拌匀，撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可 红薯粉条拌菠菜 1、烧一锅水，水滚下红薯粉条，煮到...[ 查看全文 ]

  likemi123

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  鸡蛋拌菠菜怎么做

  虾皮鸡蛋炒菠菜 1. 鸡蛋打散备用 2. 菠菜择洗干净 3. 菠菜切成寸段 4. 热锅凉油 将鸡蛋炒熟 盛出备用 5. 利用余油 小火将虾皮煸出香味 6. 开大火 将菠菜下入锅中 快速翻炒 7. 菠菜变色后 加鸡蛋 8. 加少量盐 翻炒均匀出锅 菠菜拌鸡蛋 1. 准备材料，菠菜清理干净，用清水泡一会 2. 胡萝卜洗净，擦成...[ 查看全文 ]

  jhuanyoutxb37

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  麻酱拌菠菜怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  麻酱拌菠菜 1.菠菜洗净，放沸水中烫熟，捞出，摊开晾凉，挤掉一些水，切成粗段，放干净盘内。 2.麻酱加少许凉开水，慢慢调稀，加入精盐、酱油、白糖、味精，调匀后浇在菠菜段上，淋上香油，拌匀即可食用。 麻酱拌花生菠菜 1、菠菜择去黄叶洗净，入沸水汆烫后捞出，挤去水分切碎。 2、熟花生米去除外衣切碎。 3、将菠菜、花生混合，用模具整出自己喜欢的形状摆盘（我用的是一个小茶杯） 4、将芝...[ 查看全文 ]

  不安分先森c

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  香拌菠菜怎么做

  标签：香拌菠菜 茎叶蔬菜

  香拌菠菜 1.菠菜洗净，去根，切成3厘米长的段，用开水烫一下，捞出晾凉沥水，装盘内； 2.加精盐、味精、姜末、香油调匀即可。 菠菜拌蛋皮 1、菠菜择洗干净，切段，入沸水锅焯熟，捞出；鸡蛋打入碗内搅匀。 2、倒油烧至五成熟，倒入蛋液煎成薄蛋皮，盛出，切丝。 3、将菠菜、鸡蛋丝放入大碗中，加入碗中，加入精盐、鸡精、香油，拌匀装盘即成。 菠菜拌粉丝 1.把菠菜、粉丝分别用热水焯熟，分...[ 查看全文 ]

  腿一飞x死一堆

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  花生拌菠菜怎么做

  标签：花生拌菠菜 凉菜

  菠菜去根洗净，入开水锅中焯水后捞出沥干，晾凉。 花生米弄干净，油锅烧热；倒入很少量的油，下花生米炸熟；盛出晾凉待用。 将菠菜、花生米与盐、味精调...[ 查看全文 ]

  罗萃英338276

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  海虹拌菠菜怎么做

  1将菠菜洗净去掉根部。锅内烧开水，将菠菜放入焯水。2将焯好的菠菜切段。3将剥好的海虹和菠菜放入一个大碗中。4蒜剁成蒜末。 5小米椒切碎。6将小米椒和蒜末放入菠菜中。7加入调料。8将加入调料的海虹菠菜拌匀。 [ 查看全文 ]

  乂血染杜蕾斯

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  怎么做海米拌马家沟芹菜好吃

  标签：海米拌马家沟芹菜 海鲜

  这是马家沟芹菜，一棵很长，茎是黄色的，捏起来是空心的； 摘掉叶子，老的坏的扔掉，其他的叶子保留； 清水浸泡清洗干净； ...[ 查看全文 ]

  找女朋友fly

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  肉丝酱拌菠菜怎么做

  标签：肉丝酱拌菠菜

  芝麻酱拌菠菜金针菇 1. 将金针菇和菠菜洗干净，切段，分别下开水焯熟，这个过程可以根据自己的口味选择焯水时间，家里有老人孩子，或者牙齿不好的，可以适当的多焯一会比较好嚼.捞出后放盆里凉一下，着急吃的话也可以下冷水过一下，捞出沥干水分备用. 2. 大蒜拍碎再用刀切成碎末，蒜的多少可以依个人口味适当调整 3. 将两勺左右的芝麻酱放碗中加凉开水搅拌稀释，看一下瓶中芝麻酱和...[ 查看全文 ]

  龙城农夫8

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  菠菜粉丝拌腐竹怎么做

  1：泡发的腐竹 2：泡发的红薯粉丝 3：菠菜清洗干净摘成寸断 4：腐竹切成细条焯烫 5：粉丝也同样焯烫过凉水 6：焯烫菠菜，热水中加入少许盐和油，成品更漂亮 7：将以上材料放入盆中，按自己口味放入盐、鸡粉、香油、少许的辣椒油、几滴醋拌匀即可               [ 查看全文 ]

  爱生活爱灵寿

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  怎样做海米菠菜最好吃

  海米菠菜正宗做法/图解/步骤： 1. 油锅预热，将蒜拍碎切沫后入油锅。 2. 菠菜去蒂，清洗后备用。 3. 清洗处理好的菠菜入煸炒蒜末的锅内煸炒 4. 7成熟后将侵泡清洗后的半小碗海米入锅 5. 翻炒至海米菠菜熟透加配调料后成盘 搜索海米菠菜做法大全[ 查看全文 ]

  小姗1023

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  怎么做菠菜拌腰果好吃

  标签：菠菜拌腰果 凉菜

  菠菜去根部，洗净沥干切小段。 蒜头切碎。 锅中加入清水，大火烧开，加入少许盐。 ...[ 查看全文 ]

  种村寿烛

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  怎么做菠菜拌粉丝好吃

  标签：菠菜拌粉丝 凉菜

  【菜谱换礼】——菠菜拌粉条 粉条在热水内烫一下。 菠菜放入热水中烫一下。 菠菜烫软后闭干净水。...[ 查看全文 ]

  J_暖心

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  怎么做香拌菠菜好吃

      菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。经常食用能用促进生长发育、增强抗病能力，菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力。 1将白芝麻放入平底锅内，中小火炒熟。 2炒好的白芝麻加半勺盐，捣碎成芝麻盐。  3取生抽2勺，陈醋1勺，白糖半勺，加几滴香油拌匀待用。...[ 查看全文 ]

  财富顾问团

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  双仁拌菠菜怎么做

  核桃仁拌菠菜 1. 准备菠菜，核桃仁 2. 做一锅开水，把核桃仁煮一下 3. 核桃仁煮完了就很容易剥皮，剥去苦涩的外皮 4. 开水焯烫洗干净去掉根儿的菠菜 5. 烫完后过一下凉水 6. 沥去水分，大蒜切末，撒在上面 7. 撒上盐，香油，醋，核桃仁，搅拌均匀即可 沙拉汁拌菠菜 1. 主辅料：新鲜的菠菜、香菜、小葱 2. 把菠...[ 查看全文 ]

  宣儿baobei

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