正宗蒜蓉荷兰豆的做法

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  蒜蓉荷兰豆的家常做法

  蒜蓉荷兰豆 1. 荷兰豆洗净，摘掉头尾和丝络，洗净 2. 蒜切成碎末 3. 炒锅放油，放入蒜末炒出香味 4. 放入荷兰豆煸炒 5. 煸炒至全部变色断生，放盐调味，炒匀后盛出即可；勿放水 葱香木耳荷兰豆 1. 荷兰豆剪掉头部后洗净。 2. 洋葱切块备用。 3. 黑木耳提前泡发，切成合适大小。 4. 锅中热油爆香蒜米，切粒的辣...[ 查看全文 ]

  吴桥羽毛球群

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  蒜蓉荷兰豆怎么做

  荷兰豆择好洗净，葱蒜切沫。荷兰豆焯水捞出。 炒锅热后，倒适量油放入葱蒜炒出香味。（通常妈妈做的时候会放淀粉勾芡，可是炒出的葱蒜会粘在菜上，不好挑拣啊。自己炒菜可以任性些嘛！） ...[ 查看全文 ]

  NK郭医生

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  蒜蓉荷兰豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉荷兰豆 1.荷兰豆择去两边的筋丝，然后放水里洗净。 2.择洗干净的荷兰豆切成两三段，蒜去皮剁碎备用。 3.炒锅上火，倒入食用油，放入蒜蓉炒出香味。 ...[ 查看全文 ]

  微冠黄金面膜

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  正宗腊肉荷兰豆的做法

  标签：腊肉荷兰豆 汤

  荷兰豆炒腊肉 将食材准备好，腊肉切片，青红椒切丝，荷兰豆改刀； 倒入食用油； 干辣椒、姜丝、蒜...[ 查看全文 ]

  品味思美集成店

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  怎样做蒜蓉荷兰豆最好吃

  蒜蓉荷兰豆正宗做法/图解/步骤： 1. 荷兰豆两头撕茎洗好备用 2. 热锅红油，把蒜蓉下锅，待蒜蓉变成金黄后把荷兰豆倒下翻炒 3. 待荷兰豆变软后加适量盐和蒸鱼豉油再翻炒均匀后即可起锅，翠绿翠绿的荷兰豆就好了 [ 查看全文 ]

  烦我者必倒下

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  蒜蓉荷兰豆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉荷兰豆 TuLaoShi.com 1.荷兰豆择去两边的筋丝，然后放水里洗净。 2.择洗干净的荷兰豆切成两三段，蒜去皮剁碎备用。 3.炒锅上火，倒入食用油，放入蒜蓉炒出香味...[ 查看全文 ]

  旅游到四方1

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  正宗小炒荷兰豆的做法

  标签：小炒荷兰豆 家常菜

  起油锅，下肉片 肉片翻炒至变色加入红甜椒炒香 放入荷兰豆翻炒均匀，保持中大火，炒出来的荷兰豆脆嫩不变色 ...[ 查看全文 ]

  享受飞翔的快乐

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  正宗腊味荷兰豆的做法

  标签：腊味荷兰豆

  广式 腊肠腊肉各一块。（超市有售） 改刀成片。 荷兰豆去老筋 洗净 备用。 ...[ 查看全文 ]

  QQ150081983方

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  正宗豉香荷兰豆的做法

  标签：豉香荷兰豆

  将材料洗净备用。 猪肉切片放入1小勺的玉米淀粉拌匀。 锅里放入适量的油，放入大蒜爆香。 ...[ 查看全文 ]

  时间偷走初衷yo

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  正宗豆腐炒荷兰豆的做法

  标签：豆腐炒荷兰豆

  准备食材：荷兰豆，彩椒，蒜米 将两块水豆腐一分为二然后横切三刀成小块，炒锅放油烧热，将豆腐放下去煎至两面金黄。 煎好豆腐之后放荷兰豆下去。 ...[ 查看全文 ]

  崔庆欣1

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  正宗荷兰豆炒虾仁的做法

  标签：荷兰豆炒虾仁 海鲜

  准备好原料。 黑木耳提前泡发。 虾仁洗净，沥干水分，加盐，鸡精，料酒，淀粉抓匀腌制10分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

  霸道小徐

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  正宗蒜香荷兰豆的做法

  标签：蒜香荷兰豆

  蒜香荷兰豆 荷兰豆两侧去筋洗净 红椒1个斜切成片 大蒜去皮切末 ...[ 查看全文 ]

  fire007sha

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  正宗腊肉炒荷兰豆的做法

  标签：腊肉炒荷兰豆

  准备王家五腊肉 王家五腊肉切片洗干净，控干水份 锅中倒入油，烧热 ...[ 查看全文 ]

  林小妮儿

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  正宗【清炒荷兰豆】的做法

  标签：清炒荷兰豆

  准备食材，将荷兰豆两头用剪刀剪掉，然后去两边的老筋。 开水锅，放入荷兰豆迅速焯水后立刻捞起。 另起锅，热油放入蒜粒爆香。 ...[ 查看全文 ]

  皇者1352064649

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  正宗kiki牛的私房菜11-蒜蓉荷兰豆的做法

  荷兰豆去蒂清洗干净； 蒜切末备用； 荷兰豆焯水前在煮锅中放少许油和盐； ...[ 查看全文 ]

  喵小姐丶青青

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  蒜泥荷兰豆的做法

  标签：蒜泥荷兰豆

  荷兰豆撕去豆筋，洗净，沥干水分备用； 锅里倒入清水，放入盐、油，烧开后，放入荷兰豆焯水； 然后捞出，沥干水分； ...[ 查看全文 ]

  请叫我笨笨life

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  怎样做蒜蓉荷兰豆炒虾仁最好吃

  蒜蓉荷兰豆炒虾仁正宗做法/图解/步骤： 1. 荷兰豆去掉两头的梗和筋，洗净备用 2. 虾去除虾线，加，少许盐，糖，料酒，淀粉，拌均匀 3. 胡萝卜切片，蒜切末，葱备用 4. 少许底油，中火放入腌制好的虾仁，炒至变色捞出 5. 剩下的 油先放入胡萝卜，炒至出微红色油，放入荷兰豆，翻炒 6. 段生后，直接放入少许蒜末，葱，炒香后再和胡萝卜，荷兰都，混合炒 ...[ 查看全文 ]

  新世纪201412

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  腊肠炒荷兰豆的做法

  标签：腊肠炒荷兰豆 家常菜

  准备好所需要材料 荷兰豆摘去豆角去除筋 腊肠切成小薄片，蒜头切切碎 ...[ 查看全文 ]

  利剑147

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  鱼香荷兰豆

  标签：孕妇食谱

  鱼香荷兰豆 制作材料： 荷兰豆300克、植物油15克、酱油3克、醋4克、辣椒油5克、白砂糖5克、淀粉(玉米)3克、盐2克、泡椒5克、大葱5克、姜2克、大蒜(白皮)4克。 制作步骤: 将荷兰豆去蒂洗净，下入开水锅内焯一下。 酱油、醋、精盐、白糖、淀粉拌匀调成味汁。 葱姜蒜切末。 泡椒洗净切末。 炒锅注油烧至七成热，放入荷兰豆过油，捞出控油。 炒锅留底油烧热，下入葱姜...[ 查看全文 ]

  崂山农家宴00

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  荷兰豆炒杂烩

  标签：家常菜 荷兰豆炒杂烩

  荷兰豆炒杂烩的做法大全 这道菜的杂烩是指湘南地区的特产鱼丸和蛋片。以前,鱼丸和蛋片是过年时家家户户做头碗的主要食材,也可以用来涮火锅,特别鲜美。尝试用荷兰豆来炒,色泽鲜亮,入口鲜爽,还真的很搭。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!荷兰豆炒杂烩教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 素材大杂烩 腐竹木耳胡萝卜荷兰豆炒米粉的做法步骤 1. 先把这四样炒...[ 查看全文 ]

  林念黄

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