三宝润燥粥的吃法

三宝润燥粥的吃法的相关文章

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  正宗三宝润燥粥的做法

  三宝润燥粥的做法与步骤 1. 莲子﹑大枣用温水泡发，洗净。 2. 莲子用温水泡发，洗净。 3. 粳米用水冲洗两遍，沥干水备用。 4. 银耳摘去根蒂，用手掰成小片。 5. 砂锅中加两碗水，放入莲子。 6. 银耳放进去。 7. 把大枣放砂锅内。 ...[ 查看全文 ]

  格林森斯乳米

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  三宝润燥粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三宝润燥粥 1.莲子﹑大枣用温水泡发，洗净。 2.莲子用温水泡发，洗净。 3.粳米用水冲洗两遍，沥干水备用。 4.银耳...[ 查看全文 ]

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  三宝甜粥的吃法

  三宝甜粥 1.莲子，红豆和薏米洗干净，放到电动砂锅里加适量的水自动档熬煮过夜，吃前加冰糖^_^我是按这样的方法煮来做早餐的，如果没有电动紫砂锅用煤气来煮的话先把红豆薏米泡上12个小时再煮，这样比较容易煮烂 小诀窍 红豆能消水肿，让你吃出漂亮的瓜子脸，薏米的美白瘦身功效更是众所周知，连美容大王大S都极力推荐。莲子能安神，清火气，过年期间油腻东西吃多了，喝上这样一碗“吉祥三宝”还能...[ 查看全文 ]

  依然小先森

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  清炖三宝的吃法

  标签：猪肉

  清炖三宝 (1)将材料(1)洗净用热水汆烫捞起，再用冷水洗净后沥干备用。 (2)将红枣用清水洗净沥干备用。 (3)所有材料及调味料一起放入炖锅中加盖蒸熟（外锅放2杯水），取出即可食用。 清炖燕角 1、燕角浸泡两小时后撕开硬角部分，把杂质挑掉，用网筛装着反复清洗，沥干水。 2、倒入炖盅里，加固凉开水泡十个小时（一共十二小时，如果天气热放冰箱浸泡。白燕是不需要这么长时间的）。 3、再撕碎些...[ 查看全文 ]

  zhaotangtian

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  红薯三宝粥的家常做法

  标签：红薯三宝粥

  八宝红豆粥 1. 用料：八宝粥米50克、红豆50克、水适量 2. 红豆与八宝粥米分别洗净沥水，倒入炖盅。分别在炖盅和电炖锅中加入适量清水 3. 将炖盅放入电炖锅，盖好盖子，低温档隔水炖煮数小时。豆酥米烂，盛出食用 #家乐浓汤宝#什锦粥火锅 1. 大米、小米用水泡一会 2. 放人料理机搅打成米浆 3. 放人砂锅中煮沸 4. 加入家乐浓汤宝，边煮...[ 查看全文 ]

  幽蓝星影

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  三宝牛肉羹的吃法

  标签：三宝牛肉羹

  主料：牛肉、玉米、鸡蛋、金针菇 牛肉洗净后剁成碎末 玉米洗净后掰粒 ...[ 查看全文 ]

  严19883

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  红烧鸡三宝的吃法

  标签：猪肉

  红烧鸡三宝 1.鸡脚剁去指甲，每只斩开成两件 2.鸡翅每只斩开成三件 3.鸡蛋清洗干净，放进小锅里，加入水小火煮熟 4.鸡翅、鸡脚放进锅里，加入没过材料的水，放进三片姜片和1小勺白酒，煮开 5.鸡脚、鸡翅捞出清洗干净浮沫，姜、蒜拍碎 6.热油锅，爆香姜蒜 7.放进鸡脚鸡翅爆炒一会 8.淋入白酒 9.加入老抽，翻炒均匀 10.加入老干妈辣椒酱，翻炒均匀 11.加入五香粉，翻炒均匀 12.加入胡椒粉 13....[ 查看全文 ]

  jougi00

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  蜜汁蒸三宝的吃法

  标签：蜜汁蒸三宝

  提前将莲子泡上几个小时，再将连同水一起加入白糖放入锅中煮， 直至莲子煮熟； 红枣从中间对半切卡； 枣子两半相反方向扭转，分离开来； 再用筷子...[ 查看全文 ]

  友家快捷旅店

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  潮州三宝炒面线的吃法

  标签：鱼

  潮州三宝炒面线 1.炸面线以滚水汆烫过，捞起沥干；虾子洗净，放入滚水中略微汆烫，留下虾尾，其余虾壳皆剥除；肉片汆烫过；青花椰菜切小颗，以滚水汆烫，捞起沥干备用。 2.鲷鱼片加少许盐及鸡精粉调一些味抓匀 ，外层沾裹一曾脆酥粉后，下油锅炸酥捞起沥干油脂备用。 3.热油锅，以小火爆香姜丝，放入作法1的虾子、肉片以中火略炒一下，放入调味料A拌匀，再放入面线以中火炒至汤汁稍干时，加入青花椰菜...[ 查看全文 ]

  纠结的事981

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  三宝甜粥怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  三宝甜粥 1.莲子，红豆和薏米洗干净，放到电动砂锅里加适量的水自动档熬煮过夜，吃前加冰糖^_^我是按这样的方法煮来做早餐的，如果没有电动紫砂锅用煤气来煮的话先把红豆薏米泡上12个小时再煮，这样比较容易煮烂 小诀窍 红豆能消水肿，让你吃出漂亮的瓜子脸，薏米的美白瘦身功效更是众所周知，连美容大王大S都极力推荐。莲子能安神，清火气，过年期间油腻东西吃多了，喝上这样一碗“吉祥三宝”还能...[ 查看全文 ]

  你是蓝色白云

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  三宝绿豆粥怎么做

  标签：三宝绿豆粥

  八宝红豆粥 1. 用料：八宝粥米50克、红豆50克、水适量 2. 红豆与八宝粥米分别洗净沥水，倒入炖盅。分别在炖盅和电炖锅中加入适量清水 3. 将炖盅放入电炖锅，盖好盖子，低温档隔水炖煮数小时。豆酥米烂，盛出食用 黑糙米绿豆粥 1. 此步骤用料 步骤用时： 30 分钟 黑糙米 100g 将绿豆和黑糙米放在大碗中泡半小时 2. 电饭煲里放适量水，煮沸 3. ...[ 查看全文 ]

  合法合理一良民

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  荷塘三宝粥怎么做好吃

  湖北荷塘三宝 1. 准备好材料，莲蓬，藕带，菱角 2. 将莲蓬剥出莲子米，菱角剥出对切一刀，藕带切小段 3. 锅里加少量的油烧热 4. 倒入莲子米和菱角一起翻炒 5. 接着倒入藕带段里面 6. 小碗里准备好水淀粉水，里面加入盐，拌匀 7. 倒入锅里面，勾一层芡 8. 炒匀了，就可以出锅装盘了。 荷塘三色炒牛肉 1. 备各材...[ 查看全文 ]

  后知后觉你不懂

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  红薯三宝粥如何做好吃

  标签：红薯三宝粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红薯三宝粥 1.红薯洗净，糯米、大米、小米备好。 2.红薯去皮切小块。 3.将三种米一起淘洗干净。 Tulaoshi.Com 4.锅...[ 查看全文 ]

  auglyangel

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  三宝甜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三宝甜粥 1.莲子，红豆和薏米洗干净，放到电动砂锅里加适量的水自动档熬煮过夜，吃前加冰糖 tulaoshi.com 2._ 三宝润燥粥 1.莲子﹑大枣用温水泡发，洗净。 ...[ 查看全文 ]

  yujyouba468

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  荷塘三宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  荷塘三宝粥 图老师 1.将糯米淘洗一两遍，放进砂锅里，加入水浸泡半小时左右开火煮，大火煮开转小火煲半小时左右 2.煮的过程中将菱角洗净入锅中煮熟 3.切两半后，挤出或用牙咬出菱角仁 ...[ 查看全文 ]

  随她梦_

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  蜜汁蒸三宝

  标签：家常菜 蜜汁蒸三宝

  蜜汁蒸三宝 鱼与豆腐是绝配再加个菌,营养更全面的说。用餐人数:3-4人鱼与豆腐是绝配再加个菌,营养更全面的说。用餐人数:3-4人500g鲈鱼100g金针菇100g豆腐适量油适量盐适量料酒适量生姜适量大蒜子1准备食材:鲈鱼用盐、料酒盐15分钟。我送你蜜汁蒸三宝教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 蜜汁三宝的做法步骤 1. 准备好原料，红枣提前泡好。 ...[ 查看全文 ]

  梦落恒星

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  三宝芙蓉蛋

  标签：家常菜 三宝芙蓉蛋

  三宝芙蓉蛋 菜系及功效:苏菜 主料:虾仁5克, 青豆粒5克,火腿5克, 鸡蛋白100克。花生油10克,盐10克,味精5克,清水少许。主料:虾仁5克, 青豆粒5克,火腿5克, 鸡蛋白100克。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天三宝芙蓉蛋教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 蒸蛋羹 芙蓉蒸蛋的做法步骤 1. 鸡蛋打入碗中，加盐、生抽打散。 2. 加入适量凉白开，水多蒸好后上面会有一...[ 查看全文 ]

  poranwv984831

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  三宝绿豆粥怎样做才好吃

  标签：三宝绿豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三宝绿豆粥 1.看看原料吧 2.银耳泡发备用。 3.泡好的银耳，去根，掰成小朵。 ...[ 查看全文 ]

  今晚看啥子片子

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  三宝绿豆粥如何做好吃

  标签：三宝绿豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三宝绿豆粥 1.看看原料吧 2.银耳泡发备用。 3.泡好的银耳，去根，掰成小朵。 tuLaoShi.com 4.干百合用冷水泡发。 ...[ 查看全文 ]

  溯源321

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  冬季止咳有“三宝”

  标签：冬季养生

  温肺止咳的款冬花 款冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。 中医 处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。 普及健康知识 百合冬花饮３０－６０克，款冬花１０－１５克，冰糖适量。将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次２０分钟。 健康饮食 两汁合并后加入冰糖，饮水食百合。适合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对 支气管炎 、 ...[ 查看全文 ]

  淡看新人哭

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