蚕豆炒鸡蛋的吃法

蚕豆炒鸡蛋的吃法的相关文章

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  蚕豆炒鸡蛋的做法

  标签：蚕豆炒鸡蛋

  是蚕豆炒蛋，口感不错，相当开胃。 1蚕豆适量，从冰箱取出解冻。解冻后去掉外皮，留蚕豆仁备用。锅内烧清水，水开后下入蚕豆仁焯一下。 2焯好后的蚕豆仁放凉水里过凉备用。葱切葱花备用。红椒切粒备用。 3三个鸡蛋打入碗中。搅散备用。炒锅放火上，倒入食用油。 4下入葱花爆香。倒入蚕豆仁翻炒。加入食盐、十三香翻炒均匀。 5将打散的鸡蛋倒入锅中。鸡蛋炒散后，加入红椒粒。加入鸡精，...[ 查看全文 ]

  行政区官员

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  正宗蚕豆炒鸡蛋的做法

  标签：蚕豆炒鸡蛋

  蚕豆炒鸡蛋 蚕豆剥去外衣，焯水。 鸡蛋打散，炒出。 一汤匙油爆香姜块，放入蚕豆火腿肠，炒一会，...[ 查看全文 ]

  ANGEL爵爷丶

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  蚕豆炒鸡蛋怎么做

  标签：蚕豆炒鸡蛋

  蚕豆炒鸡蛋 1. 准备好食材：蚕豆、鸡蛋、红椒 2. 红椒切粒，蒜切片 3. 鸡蛋加入盐和料酒打散 4. 锅热油，将蛋液倒入锅内 5. 将鸡蛋炒散后盛出备用 6. 锅中再加少许油，放入蒜片爆香，放入蚕豆瓣翻炒片刻 7. 放入红椒粒翻炒 8. 加入生抽炒匀 9. 倒入鸡蛋 10. 加入盐调味 11. 最后加入鸡精...[ 查看全文 ]

  公捡法

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  蚕豆炒鸡蛋怎么做好吃

  标签：蚕豆炒鸡蛋

  蚕豆炒鸡蛋 1. 准备好食材：蚕豆、鸡蛋、红椒 2. 红椒切粒，蒜切片 3. 鸡蛋加入盐和料酒打散 4. 锅热油，将蛋液倒入锅内 5. 将鸡蛋炒散后盛出备用 6. 锅中再加少许油，放入蒜片爆香，放入蚕豆瓣翻炒片刻 7. 放入红椒粒翻炒 8. 加入生抽炒匀 9. 倒入鸡蛋 10. 加入盐调味 11. 最后加入鸡精...[ 查看全文 ]

  吃货顶起

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  怎么做蚕豆炒鸡蛋好吃

  标签：蚕豆炒鸡蛋

  蚕豆炒鸡蛋的做法与步骤 1. 将鸡蛋打入碗内，放少许盐打散，备用。 2. 炒锅内放油，油五成热时放蛋液，翻炒，稍微成块即可，不要一直翻炒老了，盛出。 3. 炒锅内放，油热后放葱花和姜丝炒香。 4. 加入蚕豆翻炒。 5. 加适量水稍微焖煮一会儿。 6. 蚕豆熟后放...[ 查看全文 ]

  石家庄的小子

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  蚕豆炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：蚕豆炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚕豆炒鸡蛋 1.材料：鸡蛋、蚕豆（已淘洗） 2.将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 3.打成蛋液，待用。 ...[ 查看全文 ]

  rffadvantage

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  蚕豆炒鸡蛋如何做好吃

  标签：蚕豆炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚕豆炒鸡蛋 tulaoshi.com 1.将鸡蛋打入碗内，放少许盐打散，备用 2.炒锅内放油，油五成热时放蛋液，翻炒，稍微成块即可，不要一直翻炒老了，盛出 3.炒锅内放，油热后放葱花和姜丝炒香 ...[ 查看全文 ]

  唠磕没朋友

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  蚕豆香菇炒鸡蛋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚕豆香菇炒鸡蛋 1.准备好所有的食材。 2.蚕豆焯烫一下过凉备用。 3.将鸡蛋打散，香菇洗净切小块。 4.炒锅倒油...[ 查看全文 ]

  小琳GG

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  蚕豆米炒鸡蛋如何做好吃

  标签：蚕豆米炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚕豆米炒鸡蛋 1.小葱切末、红椒切小圈 2.鸡蛋打成蛋液加少许料酒和盐 3.热锅放油加热，倒入蛋液滑炒至凝固盛起备用 ...[ 查看全文 ]

  笑泪纷飞

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  西红柿蚕豆炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：西红柿蚕豆炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西红柿蚕豆炒鸡蛋 1.材料：蚕豆、鸡蛋、西红柿（已清洗） 2.将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。 3.将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 ...[ 查看全文 ]

  金牛美女都来啊

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  蚕豆炒鸡蛋怎么做最好吃

  标签：蚕豆炒鸡蛋 热菜

  蚕豆炒鸡蛋 蚕豆剥去外衣，焯水。 鸡蛋打散，炒出。 一汤匙油爆香姜块，放入蚕豆火腿肠，炒一会，...[ 查看全文 ]

  握不住的沙003

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  蚕豆木耳炒鸡蛋如何做好吃

  标签：蚕豆木耳炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚕豆木耳炒鸡蛋 1.材料准备：木耳泡发洗净，蚕豆剥好洗净，两只鸡蛋磕入碗中打散，并加少许盐和几滴黄酒。 2.锅中倒入少许色拉油点火加热，倒入打好的蛋液煎成蛋饼后用炒勺划散成块状，然后盛出 ...[ 查看全文 ]

  夹饲椅窗烧墒

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  西红柿蚕豆炒鸡蛋如何做好吃

  标签：西红柿蚕豆炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西红柿蚕豆炒鸡蛋 1.材料：蚕豆、鸡蛋、西红柿（已清洗） 2.将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。 3.将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 ...[ 查看全文 ]

  尚都V部落

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  苦瓜炒鸡蛋的吃法

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

  所需食材 苦瓜洗净切片，把鸡蛋打散、放少许盐搅均匀；红椒分开切成弧形、大蒜切末备用。 烧热油，将鸡蛋液下锅炒散、盛盘中备用。 ...[ 查看全文 ]

  不富不帅不丢人

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  秋葵炒鸡蛋的吃法

  标签：秋葵炒鸡蛋

  黄秋葵炒鸡蛋 准备好原材料； 烧锅开水， 放入适量的盐和油， 将黄秋葵焯水； 焯过水的黄秋葵...[ 查看全文 ]

  YANGShuangR

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  丝瓜炒鸡蛋的吃法

  标签：丝瓜炒鸡蛋

  丝瓜炒鸡蛋 1、鸡蛋打散， 干枸杞泡水 2、鸡蛋液中加一小勺水，搅匀，锅热倒油后，先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟，盛出 3、丝瓜洗净，削去外皮，切成滚刀块 4、再次将锅烧热， 点少许油， 下丝瓜和泡软的枸杞急火快炒约半分钟，然后倒入鸡蛋，炒匀，出锅前勾薄芡，关火后加盐拌匀即可 5、丝瓜从入锅到加鸡蛋到出锅，一共约一分钟就可以了。 丝瓜炒鸡蛋 1、将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐、料酒，搅拌...[ 查看全文 ]

  Q雪依儿

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  虾酱炒鸡蛋的吃法

  标签：虾酱炒鸡蛋 虾

  虾酱炒鸡蛋 1.虾酱2勺（多了会咸滴）鸡蛋2个，小葱末适量。 2.热锅凉油将葱末放入煸炒出香味，然后放入虾酱，1分钟后放入鸡蛋液翻炒，出锅咯！香喷喷的虾酱就着米饭非常下饭滴！ 小诀窍 提示：虾酱虽然味道鲜美独特，但在腌制发酵过程中，会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠道的酸性环境中可转化为亚硝胺，这是一种在动物实验中已被认定的致癌物质，同时对动物有致畸和致突变作用。 在吃虾酱时，最好...[ 查看全文 ]

  九寨沟内住宿

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  豆角炒鸡蛋的吃法

  标签：豆角炒鸡蛋

  豆角炒鸡蛋 1. 豆角清干净然后切成小刀块 2. 两个鸡蛋打散 3. 锅里油烧热倒入鸡蛋 4. 快速炒散。炒好后装碗里 5. 锅里在倒入油倒入豆角炒匀 6. 炒至豆角起皮 7. 然后加入鸡蛋炒匀 8. 加入盐精翻滚匀 9. 炒好后最后加点鸡精 10. 炒好装盘 酸豆角炒鸡蛋 1. 将酸豆角捞出控水，捡出花椒、...[ 查看全文 ]

  earth芒果JJ

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  青瓜炒鸡蛋的吃法

  鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。青瓜的营养成份，虽不及苋菜、蕃茄，在瓜类中，则是佼佼者；  它含有重要的矿物质和多种的维他命，有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C。 1食材准备好，鸡蛋青瓜，和姜。鸡蛋打入碗中，加入一点点食盐和温水，打散。青瓜洗净，切片。 2姜去皮，切成末。平底锅中热油，倒...[ 查看全文 ]

  石头哥1976

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  韭黄炒鸡蛋的吃法

  标签：韭黄炒鸡蛋

  先把鸡蛋打散，再把韭黄冲洗一下切成寸段。 然后往里面撒少许盐和味精，这样是为了在炒的过程中会更为快捷和不会使韭黄塌秧，下锅后只需用旺火翻炒三五下便可出锅。 ...[ 查看全文 ]

  娜shuo

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