首页 相关文章 怎么做韩国海带汤好吃

怎么做韩国海带汤好吃

韩国海带汤

1. 海带在水中泡一下;

2. 牛肉切末与酱油、香油拌匀;

3. 在锅中放入香油,炒牛肉和海带;

4. 炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可。

小贴士:海带不容易煮烂,有个小窍门,只要在煮的时候加几滴醋就能很快煮软了。不过,海带虽好,但容易受到污染致其含砷量偏高。因此,烹饪前应先用清水浸泡2~3小时,中间换1~2次水。孕、产妇吃海带也要适量,每日最多不能超过20克,因海带中的碘可随血液循环或乳汁进入胎儿和婴儿体内,从而诱发甲状腺功能障碍。

...[ 查看全文 ]

2016-03-08

怎么做韩国海带汤好吃的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部