红豆莲藕汤的做法

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  瘦肉莲藕红豆汤的家常做法

  标签：瘦肉莲藕红豆汤

  莲藕瘦肉汤 1. 莲藕洗净去皮，猪瘦肉洗净切小块 2. 将莲藕瘦肉放入锅中，加入葱和水，开始煮，20分钟就煮好了 3. 开盖后加入食盐和芹菜 莲藕冬瓜瘦肉汤 1. 准备所需材料。 2. 将瘦肉洗净。 3. 锅内加入清水烧开，放入瘦肉焯烫去血水。 4. 然后捞起冲洗干净。 5. 将瘦肉倒入瓦煲中。 6. 加入适量的清水，不要加...[ 查看全文 ]

  树的根部

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  莲藕发菜红豆汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲藕发菜红豆汤 1.莲藕去皮用清水洗净，切成薄块备用； 2.发菜浸洗去净泥沙； 3.洗净蜜枣、红豆后，放置在一个煲内； 4.加水煲3小时，藕软熟出味即可上桌。 小诀窍 健康提示： 此汤有清汤润燥之莲藕，养津之蜜枣、利水祛肿、清肠除斑、消滞软坚，多饮能清除秋冬的燥热。 食物相克： 赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，...[ 查看全文 ]

  米粒764

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  莲藕发菜红豆汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  莲藕发菜红豆汤 1.莲藕去皮用清水洗净，切成薄块备用； 2.发菜浸洗去净泥沙； 3.洗净蜜枣、红豆后，放置在一个煲内； 4.加水煲3小时，藕软熟出味即可上桌。 小诀窍 健康提示： 此汤有清汤润燥之莲藕，养津之蜜枣、利水祛肿、清肠除斑、消滞软坚，多饮能清除秋冬的燥热。 食物相克： 赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，...[ 查看全文 ]

  feelsam_cai

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  红豆莲藕素汤怎么做

  标签：红豆莲藕素汤

  红豆莲藕汤 1. 红豆、薏米淘洗干净，提前一晚泡上 2. 连泡米的水和豆子一同放入锅里，加足够的水，大火烧开 3. 莲藕一节洗净，去掉外皮 4. 切成较大的块，放入清水里浸泡；浸泡是为了等开锅后下锅，不用特意浸泡 5. 豆子煮10分钟之后，放入莲藕 6. 盖上盖子转中小火煮50分钟 7. 关火后放入适量的冰糖，接着热汤，冰糖一会就会融化 ...[ 查看全文 ]

  叫你飞哥

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  怎样做莲藕红豆汤最好吃

  莲藕红豆汤正宗做法/图解/步骤： 1 备好莲藕及红豆。 2 将食材去皮改刀，冲洗干净。 3 再控好水加至在电饭煲里，并加入适量清水。 4 上盖选择炖煮功能，煮至熟透。 ...[ 查看全文 ]

  信关公的小马哥

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  红豆莲藕汤怎么做最好吃

  标签：红豆莲藕汤

  红豆莲藕汤的做法 步骤1.准备好食材 步骤2.将红豆洗净，用清水浸四十分钟。 步骤3.莲藕洗净，批去皮洗净，切件。 步骤4.将莲藕、红豆放入煮锅中，一次性加入适量的清水。 步骤5.大火煮滚。 步骤6.揭盖，关火 步骤7.整锅倒入预先预热好的电炖锅内。 步骤8.盖锅盖...[ 查看全文 ]

  亚历山大大帝x

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  红豆莲藕素汤如何做好吃

  标签：红豆莲藕素汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆莲藕素汤 1.准备好材料； 2.红豆提前几小时浸泡； 3.莲藕刮去皮切小片； ...[ 查看全文 ]

  东营港丫头宝贝

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  莲藕红豆汤如何做好吃

  标签：莲藕红豆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲藕红豆汤 1.莲藕去皮切小块，红豆洗干净，猪骨飞水备用 2.陈皮用温水泡软，用小刀刮去白瓤。(据说不刮会比较燥热) 3.把所有材料放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲2个小时 ...[ 查看全文 ]

  ae861986

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  怎样做莲藕发菜红豆汤才好吃

  莲藕发菜红豆汤 1.莲藕去皮用清水洗净，切成薄块备用； 2.发菜浸洗去净泥沙； 3.洗净蜜枣、红豆后，放置在一个煲内； 4.加水煲3小时，藕软熟出味即可上桌。 小诀窍 健康提示： 此汤有清汤润燥之莲藕，养津之蜜枣、利水祛肿、清肠除斑、消滞软坚，多饮能清除秋冬的燥热。 食物相克： 赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，...[ 查看全文 ]

  晚霞浮云X

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  瘦肉莲藕红豆汤如何做好吃

  标签：瘦肉莲藕红豆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瘦肉莲藕红豆汤 1.锅洗净，将莲藕洗净之后切块放入，我是带皮的，不喜欢吃莲藕皮的可以去掉！ 2.切肉适量，建议改用排骨，由于家中排骨用光了，只好用瘦肉代替的！(*^__^*) 嘻嘻…… ...[ 查看全文 ]

  嗯去有

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  排骨莲藕汤的做法

  标签：排骨莲藕汤 汤

  健脾开胃—莲藕排骨汤 准备好材料。 锅中加水，放入姜片和葱白。 水开以后放入洗净的排骨绰去血水...[ 查看全文 ]

  最终幻想108

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  红豆莲藕牛肉汤

  标签：孕妇食谱

  葱酥小河虾 女性朋友们在怀孕期间除了进补一些不同的营养还应该补充一些钙物质，这样对自己，对宝宝的身体都非常的有好处。补钙最好的食材莫过于虾子了，我们平时吃虾子都会将壳去掉，殊不知，虾子壳的含钙量也很高哦。这道葱酥小河虾就是将河虾一整个油炸之后加上香葱一起炒制而成的，吃起来很美味，也很是补钙，老少皆宜，孕妇妈妈们可以做来尝一尝哦。 葱酥小河虾的做...[ 查看全文 ]

  一叶孤城泪love

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  排骨莲藕汤怎么做好吃？排骨莲藕汤的做法

  标签：饮食养生

  排骨莲藕汤，是一道由猪小排和莲藕为主料的一道清淡家常菜。鲜香味美，营养丰富，取材方便，做法简单，有滋阴润肺，开胃益血，补气补钙，调养身体的功效。是秋冬季时令常用汤菜佳品。 排骨莲藕汤的原料 排骨500g、莲藕500g、大葱4段、姜片4大片、料酒2茶匙（10ml）、盐2茶匙（10g）、胡椒粉2茶匙（10g）、鲜香菜适量。 排骨莲藕汤的做法 1、猪肋排用流水清洗干净，剔去...[ 查看全文 ]

  海盗

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  红豆年糕汤的做法

  标签：红豆年糕汤

  1小锅煮水，水开后倒入年糕块，至水再次沸腾。 2倒入熟红豆，再煮1、2分钟。 3加适量红糖就OK啦!                                                               [ 查看全文 ]

  anhw841

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  莲藕山药肉排汤的做法

  1肉排洗净,锅中放水,放入肉排煮开过水.煮开后把肉排清洗干净.锅中放水放入洗净的肉排.放少许黄酒 2再放少许姜加盖大火煮开改小火煮10分钟山药莲藕去皮洗净切块.放入莲藕再放入山药加盖大火煮开改小火焖煮30分.放少许盐小火煮5分钟.最后放少许味精拌匀出锅                                       &nb...[ 查看全文 ]

  可靠的服装加工

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  莲藕素汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲藕素汤 1、黄豆洗净，用清水浸泡1-2小时；莲藕洗净，削皮切块。 2、木耳用温水浸软，去蒂，撕成大小适中块状。 3、冬菇用冷水冲洗、泡软，刮去蒂上的黑色物质。 4、菜脯用水搓洗干净；马蹄去皮。 5、把水倒入瓦煲，再放入所有材料，大火煮开，转小火煲两个小时，即可品尝。 莲藕章鱼猪踭汤 1、果皮浸软，刮去果瓤后洗净备用； 2、新鲜章鱼在开水中焯一下，用手指挤压章鱼头部，挤出里面的黑...[ 查看全文 ]

  公子玉蝉

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  莲藕煲汤的家常做法

  猪骨煲莲藕花生汤 1. 备齐原料：莲藕、猪骨、花生。 2. 猪骨洗净后放入热水中焯烫一下。 3. 焯烫好的猪骨放入注入水的锅中。 4. 莲藕去皮切大块。 5. 花生洗净后倒入汤锅中。 6. 把莲藕倒入锅中。 7. 盖上锅盖大火煮开改小火煮1个时候，喝之前加盐调味即可。 排骨煲莲藕 1. 准备好排骨洗净 2. 锅加水，放入排...[ 查看全文 ]

  谁批准组织投毒

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  猪脚莲藕汤的做法图解

  猪脚莲藕汤 1. 剁好的猪脚用开水泡过去掉血水，莲藕切块洗干净，两片姜拍松，红枣洗干净，一起放到炖锅里，加入半勺料酒半勺盐，开大火炖 2. 一个小时后调小火慢炖 3. 两个小时就可以出锅了 花生莲藕炖猪脚 1. 猪蹄清理干净后，用清水浸泡，期间换几次水，洗净备用 2. 莲藕削皮，洗净，斩成滚刀块 3. 花生米提前剥出来，用清水洗净，再浸泡几分...[ 查看全文 ]

  过去的逝去

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  大骨莲藕汤的做法

  大骨莲藕汤 1. 食材：莲藕。 2. 将莲藕洗净，去头尾，去皮，滚刀切块。 3. 预先煲好的大骨汤。 ...[ 查看全文 ]

  鑫宇h欣悦

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  猪蹄莲藕汤的家常做法

  标签：猪蹄莲藕汤

  1准备好所有材料 2猪蹄绰水备用，莲藕去皮切块备用 3将切好的莲藕和焯洗干净的猪蹄一起防如高压锅中，20分钟左右就好了 4最后加少许盐，味精调味即可 [ 查看全文 ]

  游驴亮亮

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