金针菇拌萝卜丝的家常做法

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  怎么做金针菇拌萝卜丝好吃

  金针菇拌萝卜丝 1.金针菇去根后洗净 2.白萝卜去皮洗净，黄瓜洗净后去除瓜子。 3.切成细丝 ...[ 查看全文 ]

  我是老赵123

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  红萝卜拌金针菇的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  红萝卜拌金针菇 1.金针菇去根后洗净。 2.水开后放入姜片和金针菇，煮熟后捞起沥干水将碟。 3.红萝卜去皮洗净后刨成丝，然后与金针菇搅拌均匀。 4.加入适量盐、鸡粉、麻油、生抽调味并搅拌均匀即可。 红萝卜金针菇 1.金针菇去根后焯水备用。 2.红萝卜去皮洗净后刨成丝。 3.锅内放少量油，烧热后加入姜丝，爆香后加入红萝卜翻炒。 4.加入金针菇炒匀后加入适量清水、蚝油、干贝汁，然后盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  兴安石头奇遇记

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  金针菇拌干豆腐丝的家常做法

  标签：金针菇拌干豆腐丝 豆制品

  金针菇拌干豆腐丝 1.锅里烧开水，先把干豆腐丝扔进去煮两分钟，捞出来再把金针磨扔进去煮一分钟 2.把住过的金针蘑和干豆腐丝泡在凉水里冲凉，然后捞出来捏干水分 3.青椒切丝，香菜切段，拍点蒜末 4.把所有的材料装盆，洒适量的醋，盐，白糖，芝麻油，辣椒油，花椒油，搅拌均匀即可。 冻豆腐焖金针菇 1、新鲜豆腐在急冻放上2天再解冻就可以变成冻豆腐了，切块状；金针菇洗净切头去掉；荷兰豆洗净...[ 查看全文 ]

  wode漫漫人生

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  拌金针菇的家常做法

  标签：拌金针菇 凉菜

  凉菜混搭之【金针菇拌豆皮】 准备原料 豆腐皮切丝，香菜切段 金针菇用水烫 ...[ 查看全文 ]

  lengfengyi83

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  红萝卜拌金针菇的吃法

  红萝卜拌金针菇 1.金针菇去根后洗净。 2.水开后放入姜片和金针菇，煮熟后捞起沥干水将碟。 3.红萝卜去皮洗净后刨成丝，然后与金针菇搅拌均匀。 4.加入适量盐、鸡粉、麻油、生抽调味并搅拌均匀即可。 红萝卜金针菇 1.金针菇去根后焯水备用。 2.红萝卜去皮洗净后刨成丝。 3.锅内放少量油，烧热后加入姜丝，爆香后加入红萝卜翻炒。 4.加入金针菇炒匀后加入适量清水、蚝油、干贝汁，然后盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  艺海丛舟

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  金针菇拌枸杞的家常做法

  金针菇拌枸杞 1.汤锅放足量水，大火烧开。金针菇切去尾端，洗净，滴干水，放入开水里煮1分30秒钟（或待煮开后）马上捞出，搁15分钟让水彻底沥干（不能用手挤）。 2.粉丝用温水泡5分钟。汤锅另放干净水烧开，放入粉丝煮1分钟，捞出，沥干水，剪成长段，放少许色拉油防止粘连。 3.枸杞子放入开水里烫30秒捞出。 4.将金针菇、粉丝和枸杞子混匀后摆放盘里。 5.将酱油、白糖、醋和芝麻油放小碗里调匀。让...[ 查看全文 ]

  我也响亮的名字

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  黄瓜拌金针菇的家常做法

  标签：黄瓜拌金针菇 凉菜

  黄瓜拌金针菇 黄瓜洗干净擦成丝。 金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净。 金针菇放入沸水中煮约...[ 查看全文 ]

  shabwangge

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  香油拌金针菇的家常做法

  香油拌金针菇 1.把金针菇洗净去根切短；红柿子椒洗净切细丝；大蒜切末。 2.将金针菇、柿椒丝在沸水中烫1分钟；捞起冲凉，沥干水分，用精盐、味精、大蒜末和香油拌匀，装盘中即成。 金针菇拌杂蔬 1、金针菇切掉老根，清洗干净。黄瓜、胡萝卜洗净切成丝，黑木耳提前用清水泡发切成丝备用。香菜洗净，切断儿。蒜切末儿。 2、锅里放入水大火烧开，放入金针菇和黑木耳丝焯烫1分钟，捞出用冷水冲一下，...[ 查看全文 ]

  大人物0228

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  炝拌金针菇的家常做法

  标签：炝拌金针菇

  炝拌金针菇 1. 蒜切碎备用 2. 红椒切小段 3. 生抽、鸡精、蚝油、香油、麻油、糖、蒜花放一起，加入适量矿泉水拌匀备用 4. 金针菇去根部，洗净控水 5. 锅中水烧开 6. 下入金针菇焯烫20秒 7. 捞出攥去水分备用 8. 调料倒入，拌匀，再放入小碗中 9. 倒扣入盘子中，撒入红椒 黄瓜拌金针菇 1. 从超市选...[ 查看全文 ]

  大海诺

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  彩丝金针菇的家常做法

  彩丝金针菇 1.金针菇，黑木耳，青红椒，西芹和姜蒜备好。 2.黑木耳，青红椒，西芹切丝，金针菇去老根，姜蒜切末。 3.金针菇和黑木耳过水后控干水分备用。 ...[ 查看全文 ]

  元旦莎莎姐

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  正宗金针菇拌海带丝的做法

  标签：金针菇拌海带丝

  金针菇拌海带丝 1.海带洗净后放热水中焯烫一下。 2.金针菇洗净也放热水焯烫一下。 3.海带煮好后用凉水冲一下沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

  FL7D9V

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  葱油拌金针菇的做法

  标签：葱油拌金针菇

      我国传统医学认为：金针菇性寒，味咸，能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血的老人有一定的好处。多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用，吃的时候应避免过度烹煮，凉拌或涮火锅都是较好的吃法。 1原料。 2黄瓜，胡萝卜各切成丝状，金针菇去掉根部，小葱切小段。 3锅内加入清水放适量盐，水沸腾后...[ 查看全文 ]

  和蔼的小泽11

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  金针菇（热拌）的做法

  标签：金针菇 金针菇的做法 金针菇怎么做好吃 凉菜

  切掉根洗净的金针菇 烫好的金针菇（需在开水锅里煮两分钟）捞出摆好 分别加入葱姜蒜末，醋，生抽，蚝油，清水，辣椒油，少许盐，拌匀，浇在（2）的盘中...[ 查看全文 ]

  窗床头上的人

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  黄瓜拌金针菇

  标签：家常菜 黄瓜拌金针菇

  黄瓜拌金针菇 原料 金针菇150克、黄瓜100克、红 柿子椒15克。 ‍ 配料 生姜、大蒜、 辣椒油、生抽、醋、芝麻油各适量。 做法 1、黄瓜与柿子椒洗净切成丝,大蒜与生姜切成末;金针菇切去根部有杂质的部分,撕开洗净; 2、将姜蒜末放入小碗中,加入适量的盐、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌匀成凉拌汁待用; 3、金针菇放入沸水中煮约一分钟,捞出沥干晾凉;...我送你黄瓜拌金针菇教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得...[ 查看全文 ]

  0无名的小草0

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  金针菇拌黄瓜的做法

  标签：金针菇拌黄瓜 凉菜

  金针菇焯水 蒜切末，黄瓜切丝 放入所有调料，拌匀。可以根据自己的口味调[ 查看全文 ]

  天行健oo7

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  炝拌金针菇的做法

  标签：炝拌金针菇 凉菜

  十分钟快手爽口菜——炝拌金针菇 将蒜片辣椒葱剁碎，放进碗里调入精盐，生抽，鸡精，蚝油，香麻油加入高汤调匀备用 汤锅加水煮开 ...[ 查看全文 ]

  一夕1999

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  菠菜金针菇拌豆丝的吃法

  1：豆腐丝过水洗净。 2：菠菜和金针菇都用热水焯过晾凉。 3：取一只小碗倒入适量的味达美酱油加入少许的白糖和盐 倒入适量的凉白开一起搅拌均匀。 4：把菠菜和金针菇豆腐丝还有切好的葱段一起放入一个大点的盆中倒入调好的汁搅拌一下。 5：撒上些黑芝麻点缀一下即可装盘。                            ...[ 查看全文 ]

  aidongbian

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  拌金针菇的吃法

  标签：拌金针菇

  拌金针菇 1.将香菜洗净切碎，放入碗内，加入麻油，白酱油，白糖，味精，胡椒粉拌匀成调味料. 2.将金针菇去根洗净，切成4厘米长的小段，放入沸水锅焯透，捞出后用冷开水过凉，沥干水后放入盘内，撒上香菜调味料，葱花拌匀即成。 小诀窍 食物相克： 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 剁椒冬粉拌金针菇 1、冬粉泡软沥去水份，金针菇去蒂掰开，洗净沥去水...[ 查看全文 ]

  wgy4676496

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  胡萝卜炒金针菇的家常做法

  标签：胡萝卜炒金针菇

      胡萝卜素有“土人参”之称，可养肝明目，增强免疫力，其营养非常丰富。其中所含的B族维生素，对于防春困有很好的预防作用。金针菇又叫“益智菇”，可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。这两种食材在一起搭配营养更丰富，对于防春困有很好的食疗作用。 1准备好所有的食材。 2金针菇去掉老根洗净，胡...[ 查看全文 ]

  我是过客白羊

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  正宗金针菇拌黄瓜的做法

  标签：金针菇拌黄瓜 凉菜

  黄瓜拌金针菇 黄瓜洗干净擦成丝。 金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净。 金针菇放入沸水中煮约...[ 查看全文 ]

  Mn平安

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