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怎么做三文鱼芦笋好吃
怎么做三文鱼芦笋好吃
三文鱼芦笋
步骤
1.切三文鱼方丁、芦笋削老皮切段
2.三文鱼丁用少许油、淀粉、细盐捏了腌制,这是窍门,三文鱼丁容易散、粘锅,用手捏淀粉盐可以保证三文鱼不容易入热油散乱
3.先热锅,温油爆炒芦笋。盛出。直接入腌制的三文鱼丁炒变色。再加入芦笋,加蒸鱼豉油调味,起锅
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2016-03-08
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三文鱼
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橙汁三文鱼,用料简单,做法简单,但是营养却很丰富。 1将三文鱼切成大约3cm的薄厚均匀的两片,菠菜洗干净,洋葱和培根都切丁备用。热锅凉油。锅里加少许油略微加热,油热后放入三文鱼。 2三文鱼煎至一面金黄后翻面,把另一面也煎至金黄后放在盘子里备用。锅里不用放油直接倒入培根碎翻炒。培根炒香之后倒入菠菜和洋葱翻炒,洋葱出香味菠菜稍微炒几下就可以出锅,倒在一只干净的盘子中央,锅里倒入橙...
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凉拌三文鱼 1、将三文鱼肉瞥成薄片,放在冰片上; 2、黄瓜切成细丝,浸泡在冰矿泉水里; 3、洋葱切成片; 4、在油锅里,放上芥末,把洋葱爆出香味,关火; 5、待油温冷却了,将三文鱼和黄瓜放进锅里,撒上盐 小诀窍 也可用三文鱼皮,在沸水里捞过,冷却后,一起凉拌 凉拌鱼皮 1、将三文鱼皮切成0.3厘米宽的丝,用清水冲洗干净,焯水,冲凉备用。 2、香菜摘洗干净,红辣椒丝洗净,备用。 ...
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三文鱼pizza 烤箱设置:pizza stone放进烤箱,预热450F。 1. 发好之后,擀成圆形面饼。边儿上稍稍厚一点,捏成crust,在上面刷一层橄榄油; 2. 饼坯上用叉子戳若干小洞; 3. 均匀刷上Pizza Sauce; 4. 撒蔬菜丁和三文鱼丁; 5. 最后撒上pizza cheese 一袋(8oz),多点儿也无妨。 8. 烤12分钟左右,出炉。 三文鱼披萨 1.2个9寸披萨的量:200克面粉+20克色拉油+7克酵母+适量水和成软硬适中不粘...
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