蒜片荷兰豆怎么做

蒜片荷兰豆怎么做的相关文章

• 
  蒜香火腿荷兰豆怎么做好吃

  标签：蒜香火腿荷兰豆

  葱香木耳荷兰豆 1. 荷兰豆剪掉头部后洗净。 2. 洋葱切块备用。 3. 黑木耳提前泡发，切成合适大小。 4. 锅中热油爆香蒜米，切粒的辣椒。 5. 把瘦肉丝倒入翻炒。 6. 瘦肉变白后淋入适量生抽。 7. 把荷兰豆倒入翻炒。 8. 木耳倒入锅中翻炒。 9. 荷兰豆炒变色加少许盐。 10. 把洋葱倒入锅中炒断生。 ...[ 查看全文 ]

  51BFok

  51
• 
  蒜泥荷兰豆怎么做

  标签：蒜泥荷兰豆

  荷兰豆撕去豆筋，洗净，沥干水分备用； 锅里倒入清水，放入盐、油，烧开后，放入荷兰豆焯水； 然后捞出，沥干水分； ...[ 查看全文 ]

  乌金海岸

  21
• 
  白果荷兰豆怎么做

  标签：白果荷兰豆

  葱香木耳荷兰豆 1. 荷兰豆剪掉头部后洗净。 2. 洋葱切块备用。 3. 黑木耳提前泡发，切成合适大小。 4. 锅中热油爆香蒜米，切粒的辣椒。 5. 把瘦肉丝倒入翻炒。 6. 瘦肉变白后淋入适量生抽。 7. 把荷兰豆倒入翻炒。 8. 木耳倒入锅中翻炒。 9. 荷兰豆炒变色加少许盐。 10. 把洋葱倒入锅中炒断生。 ...[ 查看全文 ]

  BU2I8N

  41
• 
  蒜香荷兰豆的做法

  标签：荷兰豆 蒜

  养生素菜【蒜香荷兰豆】正宗做法/图解/步骤： 1. 将荷兰豆去老筋，加少许的盐轻轻搓洗干净 2. 胡萝卜去皮切成花刀，蒜剁成茸 3. 烧开水，放点油，放入荷兰豆，焯烫，看一变色即可捞出 4. 迅速放入冷水中降温，一则保持翠绿感，二则使其口感爽脆 5. 加工过的胡萝卜花也放入热水中稍微焯烫盛出待用 6. 热锅，冷油爆香蒜末.倒入加工好的荷兰豆和胡萝卜 7. 大火迅速翻炒片刻，加...[ 查看全文 ]

  战友噢战友

  31
• 
  蒜蓉荷兰豆怎么做

  荷兰豆择好洗净，葱蒜切沫。荷兰豆焯水捞出。 炒锅热后，倒适量油放入葱蒜炒出香味。（通常妈妈做的时候会放淀粉勾芡，可是炒出的葱蒜会粘在菜上，不好挑拣啊。自己炒菜可以任性些嘛！） ...[ 查看全文 ]

  NK郭医生

  01
• 
  腊肠荷兰豆怎么做

  标签：腊肠荷兰豆

  腊肠荷兰豆 1. 准备好所用材料备用 2. 锅热后倒少量油，油五分热时下准备蒜量的二分之一，爆出蒜香 3. 爆出蒜香后放入腊肠，翻炒几下 4. 荷兰豆入锅翻炒，避免荷兰豆变黑，多翻几次 5. 快出锅时加盐和味精，以及剩余的二分之一蒜末，翻炒几下即可出锅 芝香腊肠荷兰豆 1. 主料准备好；荷兰豆洗净，撕去老筋，焯水后捞出控干 2. 腊肠切...[ 查看全文 ]

  傻痴呵呵

  61
• 
  蒜香荷兰豆怎样做才好吃

  标签：蒜香荷兰豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香荷兰豆 1.材料：荷兰豆（已摘洗干净）、蒜末 2.将已摘洗干净的荷兰豆下入沸水中焯开至断生，捞出。 3.烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。 ...[ 查看全文 ]

  票Q2561224688

  11
• 
  怎样做蒜香荷兰豆才好吃

  标签：蒜香荷兰豆

  蒜香荷兰豆 1. 此步骤用料 步骤用时： 1 分钟 荷兰豆 260克 香油 1/6勺 盐 1/2勺 花椒 1/3勺 蒜 6瓣 准备食材 2. 荷兰豆去老筋；蒜切末 3. 水中放滴麻油和盐把荷兰豆焯一下(断生即可) 4. 捞出过凉控水。 5. 油热放蒜末和花椒面。 6. 放焯过的荷兰豆炒 7. 放盐炒，出锅前放香油。 蒜香荷兰豆 1. 荷兰豆洗净...[ 查看全文 ]

  星际收割者

  31
• 
  蒜末荷兰豆怎样做才好吃

  标签：蒜末荷兰豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜末荷兰豆 1.材料：荷兰豆（已清洗）、蒜末 2.将已清洗好的荷兰豆下入沸水中、焯开至断生，捞出。 3.烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。 ...[ 查看全文 ]

  ZzMi咪

  91
• 
  怎么做蒜泥荷兰豆好吃

  标签：蒜泥荷兰豆

  蒜泥荷兰豆的做法与步骤 1. 将新鲜的荷兰豆撕去豆筋，然后清洗干净，沥干水分备用。 2. 锅里倒入清水，放入盐、油，烧开后，放入荷兰豆焯水。然后捞出，沥干水分。 3. 大蒜去掉蒜衣，洗净后，切碎。 4. 炒锅烧热后，倒入适量油烧热， 转小火，放入一半蒜碎煸香。 5. 放入荷兰豆翻炒，...[ 查看全文 ]

  忧郁眼神sunny

  21
• 
  怎么做白果荷兰豆好吃

  标签：白果荷兰豆

  材料准备好，荷兰豆去头尾洗净， 锅中加水烧开，加适量盐，将荷兰豆入锅焯熟，白果仁也焯熟。大概1-2分钟就好。 焯好的荷兰豆和白果捞入凉水中冲凉后沥...[ 查看全文 ]

  阿佳阿佳呦

  31
• 
  荷兰豆炒腊肠怎么做

  标签：荷兰豆炒腊肠 瓜果蔬菜

  荷兰豆炒腊肠 1、荷兰豆洗净去筋，腊肠斜切成薄片，大蒜切成末待用。 2、热锅放入大蒜末炒香，然后放入腊肠片炒至弯曲，再放入荷兰豆翻炒，可以加一点点水，锅内蒸汽会让荷兰豆更快熟。最后放适量盐调味，出锅。 腊肠炒荷兰豆 1.荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片 2.锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用 3.锅置火上，放入腊肠小火煎至透明，投入荷...[ 查看全文 ]

  非叶非花茶自香

  21
• 
  荷兰豆炒鸡片的吃法

  标签：荷兰豆炒鸡片

  准备所需材料。 鸡脯肉切片。 加适量淀粉、料酒抓匀略腌。 ...[ 查看全文 ]

  臣突空慈05

  41
• 
  荷兰豆炒肚片的吃法

  标签：猪肉

  荷兰豆炒肚片 1.猪肚洗净放入沸水中煮15分钟，捞出后换水。 2.加料酒、姜、盐煮到熟软，捞出切小块备用。 3.荷兰豆挑拣后洗干净，沥干水。 4.锅入油，下荷兰豆与肚片翻炒，之后调味即可。 荷兰豆爆炒牛肉 1、牛肉切块先腌制，（料酒+玉米粉/生粉+酱油+香油，抓匀） 2、汆烫荷兰豆，水中要加几滴橄榄油，少量盐和醋，冷水放荷兰豆，谁开即可关火，捞出荷兰豆过冷水 3、热锅热油，放入花椒，辣椒...[ 查看全文 ]

  伪伪593

  71
• 
  正宗蒜香荷兰豆的做法

  标签：蒜香荷兰豆

  蒜香荷兰豆 荷兰豆两侧去筋洗净 红椒1个斜切成片 大蒜去皮切末 ...[ 查看全文 ]

  fire007sha

  11
• 
  蒜香荷兰豆的家常做法

  标签：蒜香荷兰豆 热菜

  蒜香荷兰豆 荷兰豆两侧去筋洗净 红椒1个斜切成片 大蒜去皮切末 ...[ 查看全文 ]

  earthtv

  11
• 
  怎么做扇贝荷兰豆好吃

  标签：扇贝荷兰豆

  荷兰豆择去老筋洗净，扇贝肉放水里解冻，洗净沥干水分 姜切细丝放扇贝里，倒入4勺料酒 加入2勺海鲜酱，搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  google2250

  51
• 
  【清炒荷兰豆】怎么做

  标签：清炒荷兰豆 家常菜

  准备食材，将荷兰豆两头用剪刀剪掉，然后去两边的老筋。 开水锅，放入荷兰豆迅速焯水后立刻捞起。 另起锅，热油放入蒜粒爆香。 ...[ 查看全文 ]

  俨小胖

  21
• 
  清炒荷兰豆怎么做

  标签：清炒荷兰豆 瓜果蔬菜

  清炒荷兰豆 1.将荷兰豆洗净，姜、蒜切末备用。 2.炒锅倒油烧热，放入姜末和部分蒜末炒香，然后下入荷兰豆大火快炒，临出锅前放入剩下的蒜末，用盐、鸡粉调味，淋入香油炒匀即可关火。 清炒荷兰豆 1.荷兰豆掐头去筋洗净备用。 2.蒜瓣剁末备用。 3.锅内放油，油温七成热放入蒜末炒出蒜香。 4.放入荷兰豆翻炒去生，待变成翠绿，出锅装盘。 清炒荷兰豆 1.姜蒜切成2厘米见方的菱形片； 2.葱切...[ 查看全文 ]

  XXoo胜芳

  21
• 
  荷兰豆炒腊肉怎么做

  标签：荷兰豆炒腊肉 瓜果蔬菜

  荷兰豆炒腊肉 1.腊肉洗干净，放在锅里蒸熟后，切片待用，荷兰豆洗干净在锅里汆一下，汆水的时候在锅里加一滴橄榄油，荷兰豆颜色会很翠绿。取出凉水冲一下，待用！葱切断，姜切丝，蒜切片后待用！ 2.起油锅，倒入少许油，待油热后倒入葱姜蒜爆香后，加入郫县豆瓣，老干妈炒出红油后倒入腊肉，翻炒。 3.腊肉翻炒均匀后倒入荷兰豆，继续翻炒，因为这些东西都是熟的所以只要翻炒均匀就好了，由于腊肉，郫县...[ 查看全文 ]

  红得发紫123456

  01