金针菇青椒炒肉的吃法

金针菇青椒炒肉的吃法的相关文章

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  金针菇炒肉的吃法

  标签：金针菇炒肉

      金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。 1肉切条，放酱油料酒腌制十分钟。 2金针菇洗净，切段。 3锅内放少量油，油热后放葱花，炒出香味。 4放肉炒，加少量面酱，炒至肉变色。 5加金针菇翻炒，放少量料酒，炒一下。 6沥适量水，放盐、酱油调味，翻炒均匀即可。 [ 查看全文 ]

  墨翼飞蚁

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  凉拌青椒金针菇

  标签：家常菜 凉拌青椒金针菇

  凉拌青椒金针菇 青椒金针菇的做法主料:金针菇适量辅料:醋少许 胡椒粉适量 香油适量 姜少许 彩椒适量做法:1.金针菇开水煮过捞出加入青椒丝2.醋,白胡椒粉,姜末,香麻油一起拌匀就可以了!小贴士:1、最好用绿色的甜椒!因为在所有漂亮的颜色的甜椒当中,绿色的是营养又好又可以很好降肝火!2、吃生的蔬果最怕的就是农药,所以很多人会长时间的在水里...我送你凉拌青椒金针菇教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得...[ 查看全文 ]

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  金针菇炒肉丝的吃法

  标签：金针菇炒肉丝

  金针菇炒肉丝 1.将金针菇的根部切除，清洗干净；肉块切丝，加入湿淀粉，盐，鸡精，胡椒粉腌制10分钟 2.清洗干净的金针菇挤净水分，切成段 3.热锅放油烧热，滑入腌好的肉丝滑炒，稍一变色就关火，用余温烫熟肉丝 4.锅里放油，烧热，放入金针菇翻炒（可适当加水使食材湿润） 5.一直炒到金针菇很松软，调入盐，鸡精，美极鲜酱油，出锅前倒入事先滑炒好的肉丝一同翻炒出锅即可 金针菇炒肉丝 1、金针...[ 查看全文 ]

  寄思苑

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  金针菇炒肉的家常做法

  金针菇炒肉正宗做法/图解/步骤： 1. 肉切好备用，金针菇忘记拍照片了 2. 1勺白醋+1勺酱油+半勺白砂糖=腌肉（半个钟） 3. 先炒一小会肉，再放金针菇下去一块炒（金针菇很吃油的，记得多放点油）金针菇差不多熟的时候（大概1-2分钟）放一点3勺水+2勺酱油进去，收汁收得差不多就可以了 [ 查看全文 ]

  张秀琴99

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  金针菇肉片的吃法

  金针菇肉片 1、金针菇焯水洗净，肉片用湿淀粉腌15分钟，枸杞用水冲一下，木耳泡发。 2、起锅热油煸炒肉片变色盛出。 3、另起锅热油煸炒金针菇、枸杞、木耳片刻。 4、放盐和鸡精调味即可。 金针菇肉片汤 1、金针菇焯水洗净，肉片用水淀粉腌15分钟。 2、起锅热油煸炒金针菇片刻。 3、放2碗水焖煮2分钟，放肉片划散。 4、汤沸腾时，放盐和鸡精调味即可。 金针菇豆腐肉片汤 1.瘦肉切片，用油...[ 查看全文 ]

  小美人杨静

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  凉拌金针菇的吃法

  标签：凉拌金针菇

  凉拌金针菇 1、胡萝卜清洗干净，切成细丝。 2、火腿切成丝状备用。 3、青椒清洗整理后切成丝。 4、金针菇去掉根部清洗干净后用手撕开。 5、锅中加入水烧开后将青椒、胡萝卜、火腿丝一起入锅绰水，绰水后入凉水中过一下后捞出控一下水。 6、金针菇入锅绰一下水。 7、绰好水的金针菇过凉水。 8、将绰好水的金针菇、青椒丝、胡萝卜丝、火腿丝混合均匀，加入适量食用盐、鸡精、麻油，拌匀即可食用。 ...[ 查看全文 ]

  浔子冀方255

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  肉丝金针菇的吃法

  标签：肉丝金针菇

  肉丝金针菇 1.黄瓜切丝 金针菇洗净去根 2.猪里脊切丝上浆备用。 3.把金针菇焯水 ...[ 查看全文 ]

  烽火犬舍

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  葱油金针菇的吃法

  标签：葱油金针菇

      经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。而且食用金针菇可以提高人体免疫力，因为金针菇中含有一种可提高免疫力的蛋白质。 1金针菇去根蒂后放水里洗净，然后放入沸水锅里焯熟。 2焯熟的金针菇放入凉水里冲凉。 3葱白和葱叶分别切成葱花备用。 4炒锅倒油烧热，放入葱白小火慢慢...[ 查看全文 ]

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  芥末金针菇的吃法

  标签：芥末金针菇 瓜果蔬菜

  芥末金针菇 1.金针菇洗净在开水里烫熟。 2.黄瓜切丝，和金针菇拌在一起。加盐，糖，味精，黑芝麻，芥末，麻油调在一起。(我还加了酱油，比较失败，颜色变黑了.) 3.拌好后装在杯子里，倒扣。 芥末金针菇 大葱对半切开，再按平切成细丝。香葱洗净切碎。红菜椒洗净切成细丝。金针菇切去根部用清水冲洗干净。 在绿芥末膏中调入香油、盐、白砂糖、白醋和少许清水，混合均匀制成绿芥末调味汁。 锅中放...[ 查看全文 ]

  丽江树先森

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  金针菇鸡汤的吃法

  标签：金针菇鸡汤 猪肉

  金针菇鸡汤 1.将金针菇去头切备用；鸡肉洗净切片，加入太白粉、米酒腌10分钟。 2.取锅装水加热，水滚后放入姜片、红萝卜片与作法1腌好的鸡肉片，以小火煮滚，再放入作法1的金针菇与所有调味料略拌，最后放入葱段即可。 花菇炖鸡汤 1、鸡清洗处理干净。 2、花菇用温水泡发（大概一小时左右） 3、鸡切块，放入锅中，倒入足量冷水，煮开，撇去浮末。 4、放入姜片和葱段。 5、倒入少许料酒。 6、...[ 查看全文 ]

  张龙鑫律师

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  金针菇蒸条子肉

  标签：孕妇食谱

  柠檬蒸鱼柳 柠檬蒸鱼柳的独特之处在于它是在鱼肉中加入了柠檬汁，使蒸出来的鱼肉酸甜鲜嫩、清香扑鼻、风味独特，非常的好吃。这道菜的做法也很简单，只要把鱼腌好装盘上蒸锅蒸熟就可以了，不用围着高温灶台转，非常的省事呢，下面就来为大家详细介绍这道柠檬蒸鱼柳的做法技巧。 柠檬蒸鱼柳的做法教程： 1.龙利鱼柳在冰箱冷藏室自然解冻后冲洗一下沥干，用少许料酒、...[ 查看全文 ]

  杰随梦而去

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  怎么做金针菇炒肉好吃

  标签：金针菇炒肉

  金针菇炒肉 1.准备食材。 2.将猪肉切成细丝。 3.加料酒，少许淀粉，蛋清抓匀腌制十分钟左右备用。 ...[ 查看全文 ]

  乱了__感觉

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  金针菇蛋汤的吃法

  金针菇蛋汤 1、金针菇择洗干净，切成小段。黄花菜用开水泡发后洗净，切末。菠菜叶择洗干净，切末。鸡蛋磕入碗中，打散成蛋糊。 2、锅上火，加入鸡汤、金针菇、黄花菜一起煮开，改小火煮约3分钟，放入菠菜叶，浇入鸡蛋糊搅匀，加入精盐，淋入香油即成。 金针菇蛋汤 1、金针菇焯水洗净，鸡蛋打散。 2、起锅热油煸炒金针菇片刻。 3、放2碗水焖煮2分钟，放鸡蛋液划散。 4、汤沸腾时，放盐和鸡精调味...[ 查看全文 ]

  媛儿123456789

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  麻辣金针菇的吃法

  标签：麻辣金针菇

  麻辣金针菇 1、胡萝卜切丝，青椒切丝，蒜切末。 2、将金针蘑去根洗净，胡萝卜放在沸水中烫一下，放在盆内摊开晾凉，待冷却后挤去水分。 3、热油，下蒜末爆香，放青椒丝、金针菇、胡萝卜丝翻炒30秒。 4、下生抽、花椒油、辣椒酱炒匀，撒上葱花即可装盘。 蒜香粉丝金针菇 1、将金针菇洗净后焯水，焯水时放一点盐。凉水冲一下，把水沥干，在盘中摆放一圈。 2、粉丝焯水后，冲洗，沥干，放在中间。 ...[ 查看全文 ]

  加Q911349435饺

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  拌金针菇的吃法

  标签：拌金针菇

  拌金针菇 1.将香菜洗净切碎，放入碗内，加入麻油，白酱油，白糖，味精，胡椒粉拌匀成调味料. 2.将金针菇去根洗净，切成4厘米长的小段，放入沸水锅焯透，捞出后用冷开水过凉，沥干水后放入盘内，撒上香菜调味料，葱花拌匀即成。 小诀窍 食物相克： 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 剁椒冬粉拌金针菇 1、冬粉泡软沥去水份，金针菇去蒂掰开，洗净沥去水...[ 查看全文 ]

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  怎样做青椒金针菇最好吃

  青椒金针菇正宗做法/图解/步骤： 1. 把金针菇洗净备用 2. 拧干水份装盘，分别加入2勺豆瓣、三根切好的青椒，少量橄榄油，待水开后中火蒸15分钟 3. 15分钟后端出来装盘撒入适量盐调味，就上桌啦 搜索青椒金针菇做法大全分类： 午餐[ 查看全文 ]

  L账号设置

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  凉拌青椒金针菇怎么做

  标签：家常菜 凉拌青椒金针菇

  凉拌芹菜金针菇 1.金针菇洗净沥干水，芹菜去叶切断儿洗净，胡萝卜切洗净切丝 2.1把焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个盆中 3.2锅中放水煮沸，加少许盐和植物油（这样焯出的菜颜色...[ 查看全文 ]

  乖小韵

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  浇汁金针菇的吃法

  浇汁金针菇 1.金针菇洗净沥水 2.锅里坐水 3.水开后，关火。放入金针菇，焯水一分钟 ...[ 查看全文 ]

  wow353364236

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  金针菇鸡蛋饼的吃法

  1金针菇洗净，切掉尾部。 2鸡蛋打入碗内，舀入一勺玉米粉。 3加入少许盐，加入少许清水，搅拌均匀，成蛋糊。 4蒜切片，香肠切片。 5平底锅烧热，倒油少许，放入金针菇和香肠片、蒜片。 6略煎，翻面。 7倒入蛋液。 8晃动锅子，使其呈圆形。 9撒上少许白胡椒粉。 10撒上少许孜然粉。 11略煎至四周呈黄色，略翘起。将其托出锅即可，也可以翻面略煎。 [ 查看全文 ]

  liaocheng是我

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  金针菇培根卷的吃法

  标签：金针菇培根卷 菜系

  培根金针菇卷 先将整条培根切成两半备用、金针菇焯水备用（稍微焯下就好，不要煮得太软） 用二分之一长的培根裹适量金针菇做成卷状，用牙签固定。 将黄油用小火在锅中化开，然后翻煎做好的培根卷。其间不用放其他任何调料。 ...[ 查看全文 ]

  握不住的沙003

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