治疗白发的最好方法是什么？
治疗白发的最好方法是什么？
方法一：为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～0分钟。
方法二：如果少量的话确实没有什么好的方法，患者可以用木梳或牛角梳每天没事就梳理头发头皮，增强头皮的血运功能，再就是可以口服补肾之品，中医说发为肾之余，何首乌就有乌发的作用。
方法三：为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。
方法四：如果想自己调理的话，可以多用当归和首乌泡水喝，饮食上多吃一些富含优质蛋白、微量元素...[ 查看全文 ]
2016-03-09
标签:
