蚝油西葫芦的家常做法

蚝油西葫芦的家常做法的相关文章

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  蚝油西葫芦的吃法

  标签：蚝油西葫芦

  蚝油西葫芦是一道营养丰富的佳肴。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。 1蚝油西葫芦食材。彩椒和葱姜切好备用。西葫芦清洗干净切好备用。 2炒锅热锅凉油，油温热了放入葱姜炒香。放入西葫芦片翻炒。翻炒变色后放入彩椒翻炒。 3然后放入蚝油翻炒。在放入盐调味翻炒均匀即可出锅。 烹饪技巧：西葫芦什么样的都可以...[ 查看全文 ]

  房迷的

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  蚝油西葫芦怎样做才好吃

  标签：蚝油西葫芦 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油西葫芦 1.蚝油西葫芦食材。 2.彩椒和葱姜切好备用。 3.西葫芦清洗干净切好备用。 ...[ 查看全文 ]

  杀毒圈圈

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  蚝油西葫芦怎样做最好吃

  标签：蚝油西葫芦

  西红柿炒西葫芦 1. 将西红柿切成滚刀块 2. 西葫芦切成片 3. 锅中放入色拉油 4. 将葱花放入锅中爆香 5. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 葱花 适量 将西葫芦放入锅中翻炒，加入少量的盐调味 6. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 葱花 适量 将西红柿放入锅中，继续翻炒 7. 此步骤用料 步骤用时： 1 分钟 葱花 适量 出锅前放入少许的味精...[ 查看全文 ]

  乔林儿

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  蚝油西葫芦如何做好吃

  标签：蚝油西葫芦 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油西葫芦 1.蚝油西葫芦食材。 2.彩椒和葱姜切好备用。 3.西葫芦清洗干净切好备用。 ...[ 查看全文 ]

  彭1214

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  西葫芦的做法-西葫芦怎么吃？

  标签：饮食养生

  西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的变种。西葫芦以皮雹肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。 西葫芦的做法-西葫芦怎么吃？ 西葫芦的做法大全 西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜、是南瓜的变种。西葫芦以皮雹肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  煎西葫芦的家常做法

  标签：煎西葫芦 瓜果蔬菜

  煎西葫芦 1、将西葫芦切圆片，约0.3至0.5毫米，放在大碗里，加盐稍腌。 2、鸡蛋加一点儿水，充分打散。 3、将腌过的西葫芦用水冲一下，先蘸上蛋液，再粘上干粉。 4、平底锅烧热，倒一些油，放上西葫芦片，小火慢慢的煎香。 5、一面泛黄后翻面，煎好出锅。 小诀窍 1、西葫芦要选嫩的。加盐稍腌一方面提前入味儿，一方面可以让西葫芦片蔫一些。 2、鸡蛋要加些水打散，这样比较容易粘...[ 查看全文 ]

  没见过神仙

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  西葫芦饼的家常做法

  标签：西葫芦饼 西葫芦饼的做法 瓜果蔬菜

  西葫芦饼 1、西葫芦切丝，撒点盐，放置几分钟后挤去水分。 2、放入面粉、花椒粉，加水搅拌成稀糊状。 3、电饼铛内刷油，锅热后，用勺子舀面糊，倒入锅内，成圆饼状。 4、两三分钟后翻面，烙至两面金黄色即可。 西葫芦饼 1.将面粉加入一个鸡蛋，倒入适量水，用筷子和成烂泥状； 2.将和好的面醒一会，为了筋道，也防止有没和匀的面疙瘩； 3.准备放入的菜丝：西葫芦要挑嫩一些的，洗干净切细丝备...[ 查看全文 ]

  beijingqizhigs

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  酸辣西葫芦的家常做法

  标签：酸辣西葫芦

  酸辣葫芦瓜 1. 取一根西葫芦500克，洗净对半切开 2. 然后切成大约2毫米薄片 3. 蒜切片，葱切小段，辣椒皮掰断备用 4. 开火锅里倒油，油烧开后倒入蒜片和葱段爆香 5. 放入葫芦瓜片，放入两茶勺糖，翻炒 6. 倒入生抽，加入盐，继续翻炒 7. 放入辣椒皮 8. 最后关火放入鸡精翻炒两下出锅（4~7步最好是在4到5分钟内完成，且油不...[ 查看全文 ]

  浪子不回头6

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  西葫芦面的家常做法

  西葫芦面饼 1. 如图，将西葫芦，青椒切成细丝，太长可切断 2. 鸡蛋搅拌待用，然后在切好的食材上撒上面粉，五香粉，食盐 3. 倒入鸡蛋搅拌静置（不要再放水了奥，放入的盐会让蔬菜变软） 4. 锅中放油后，倒入适量的西葫芦，我一个西葫芦做了三个饼，有些大了，最好分四个奥（炒锅内的图片没有照，因为怕有油，见谅见谅） 西葫芦拌面筋 1. 原料。 ...[ 查看全文 ]

  临西小包公

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  小炒西葫芦的家常做法

  1把材料类洗净切片2坐锅上火倒入调和油爆香大蒜3倒入南瓜4倒入胡萝卜翻炒变色5倒入香菜翻炒变软6倒入盐巴鸡精快速翻炒入味出锅 [ 查看全文 ]

  广告多元化时代

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  西葫芦煎饼的家常做法

  标签：西葫芦煎饼 瓜果蔬菜

  西葫芦煎饼 1.西葫芦去皮，用磨绒器擦丝不要擦到籽。 2.所有材料混合搅匀。 3.平底锅抹油，用煎蛋器。在煎蛋器里倒入适量面糊薄薄一层即可。 4.煎至双面金黄即可出锅。 西葫芦煎饼 1、将西葫芦刨成丝，把里边的水份稍微挤出去一点。 2、盆里放入西葫芦丝、鸡蛋、面粉、葱末、鸡精，放一点水调成面糊。 3、饼铛放入少许的油，待油温达到五成热时将面糊倒入摊成园饼形状，两面煎成金黄色即成。 ...[ 查看全文 ]

  吴非乐大本营

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  【沸腾你的美食梦想】减肥素食之---蚝油西葫芦的家常做法

  标签：蚝油西葫芦

  蚝油西葫芦食材。 彩椒和葱姜切好备用。 西葫芦清洗干净切好备用。 ...[ 查看全文 ]

  哥是82年娃哈哈

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  西葫芦羊肉锅贴的家常做法

  1面粉加水和成面团，盖上盖子松弛20分钟2西葫芦洗净插成丝，放精盐“杀”一下水分 3“杀”出汤来后，攥干西葫丝4葱、姜切末 5羊肉馅里放葱、姜、酱油、料酒、白胡椒粉、精盐、鸡精、香油搅拌上劲6放入西葫芦丝 7搅拌均匀8面团分成大小均匀的剂子 9擀成饺子皮大小的面皮10把馅料放入 11捏住两个边成锅贴了12做好的锅贴生坯13电饭锅放少许的油 14按下煮饭键预热15大约2分钟左...[ 查看全文 ]

  雪舞银蛇enjoy

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  西葫芦油合子的家常做法

  1面粉800克加入3克酵母粉和3克盐拌均，再倒入520克温水拌均，最后加油55克揉成这样湿软的面团，蒙上保鲜膜，发酵。注：面粉与水的比例大约是1：0.65。2发面的时候来准备馅料，将肉末加盐、糖、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、十三香、鸡蛋液、小葱和生姜拌均备用。注：肉里不要打水，因西葫芦遇盐就会出水。3西葫芦擦丝加油拌均备用。注：直到要包前才将西葫芦与肉馅拌在一起，防止出水过多。4发酵好的面，拔...[ 查看全文 ]

  卡哇伊帝拉登

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  西葫芦鸡蛋饼的家常做法

  标签：西葫芦鸡蛋饼

  淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼 准备鸡蛋、西葫芦、面粉。 西葫芦洗净，擦成细丝。 加入1/2茶勺的盐拌匀...[ 查看全文 ]

  亢小娇

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  鲜肉西葫芦水饺的家常做法

  标签：鲜肉西葫芦水饺

  西葫芦瘦肉煎饺 1. 准备好饺子皮和西葫芦。 2. 瘦肉切细。 3. 西葫芦洗净切细。 4. 将肉和菜放一起。 5. 加点姜葱末，加油，盐，五香粉，香油调匀成馅。 6. 包好饺子。 7. 电饼铛涮油。 8. 摆上饺子，双面煎2分钟。 9. 翻面再煎一下。 西葫芦红油水饺 1. 食材西葫芦和姜末 2. 将洗净的...[ 查看全文 ]

  InLoveEnd

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  西葫芦鲜虾饺的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  西葫芦鲜虾饺 1、西葫芦叉丝，加盐挤出水分，再剁几下就可以了。 2、青虾剥皮去除虾线，剁碎，鸡蛋炒碎。 3、步骤1、2加花椒面、姜末、葱末、盐、花生油充分拌好。 4、包饺子（具体怎么包大家都会） 5、煮饺子（这个也不多讲了吧） 西葫芦鲜虾饼 1、面粉加适量清水，鸡蛋一只调成稠糊状，基围虾去头、壳，挑去虾线，切成小粒加入面糊里，西葫芦切丝加入面糊里。 2、把所有材料拌匀，加适量盐调...[ 查看全文 ]

  霸王花超人女

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  西葫芦牛肉煎饼的家常做法

  标签：猪肉

  西葫芦牛肉煎饼 牛肉馅中调入蒜末、盐（3g）、白砂糖、芝麻香油、白胡椒粉，搅打均匀，腌制10分钟。 西葫芦洗净，切成0.5cm厚的圆片，中间挖去直径1.5cm左右的圆圈。切好的西葫芦片摆放在盘中，均匀地撒上剩余的盐（3g），然后用厨房纸巾吸去渗出的水分。 将西葫芦片两面薄薄地裹上一层面粉，然后取适量腌制好的牛肉馅放入西葫芦片中的小圆洞中，按实。 鸡蛋在碗中打散，加入裹西葫芦片剩余的面粉，调...[ 查看全文 ]

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  香煎西葫芦的家常做法

  标签：香煎西葫芦

  香煎西葫芦 1. 西葫芦洗净切片 2. 盐、白胡椒粉备用 3. 鸡蛋加盐、胡椒粉打散 4. 将西葫芦放入蛋液中两面沾匀 5. 锅中注油 6. 将沾过蛋液的西葫芦煎制略显金黄 7. 出锅 西葫芦瘦肉煎饺 1. 准备好饺子皮和西葫芦。 2. 瘦肉切细。 3. 西葫芦洗净切细。 4. 将肉和菜放一起。 5. ...[ 查看全文 ]

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  西红柿炒西葫芦的家常做法

  标签：西红柿炒西葫芦

  西红柿炒西葫芦 1. 将西红柿切成滚刀块 2. 西葫芦切成片 3. 锅中放入色拉油 4. 将葱花放入锅中爆香 5. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 葱花 适量 将西葫芦放入锅中翻炒，加入少量的盐调味 6. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 葱花 适量 将西红柿放入锅中，继续翻炒 7. 此步骤用料 步骤用时： 1 分钟 葱花 适量 出锅前放入少许的味精...[ 查看全文 ]

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