低卡紫薯豆浆/豆渣新吃法怎么做

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  中秋热身之紫薯月饼---健康低卡怎么做

  标签：紫薯月饼 小吃

  饼皮做法：原料：低粉180克、高粉20克、转化糖浆160克、植物油50克、碱面1克、水3克。 步骤：将碱面与水混拌匀，再入转化糖浆和植物油，充分搅打，倒入面粉中混合，揉成光滑面团，放入保鲜袋中，醒半小时。 ...[ 查看全文 ]

  王氏洮砚研究院

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  豆渣好去处-----【紫薯豆渣荞麦发糕】怎么做

  标签：紫薯豆渣荞麦发糕 小吃

  准备发糕原料； 豆渣碗中放入适量豆浆，加入酵母搅匀静置一会儿； 荞麦面，面粉搅匀，放入白糖搅匀，加入酵母豆浆，搅成稠些的面糊； ...[ 查看全文 ]

  大白象呀

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  紫薯豆浆怎么做最好吃

  标签：紫薯豆浆

  紫薯豆浆的做法 步骤1：一小杯黄豆。 步骤2：用水泡9个小时左右。 步骤3：紫薯两个洗干净。 步骤4：把紫薯切成丁。 步骤5：然后把紫薯丁和黄豆倒入豆浆机。 步骤6：添加适量的水 按下豆浆键 就开始工作了。 步骤7：大约25分钟左右 就打好了TuLaoShi.co...[ 查看全文 ]

  混口ig

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  米香紫薯豆浆的吃法

  标签：米香紫薯豆浆

  紫薯黄豆浆 1. 准备好紫薯 2. 准备好黄豆 3. 黄豆加水泡发 4. 泡好的黄豆清洗干净，紫薯洗净切小块 5. 一起加入豆浆机内 6. 加水至中间水位线 7. 盖好，选择湿豆功能 8. 25分钟后，豆浆做好了 9. 加入适量糖搅化 10. 盛杯里即可 紫薯豆浆 1. 用料：紫薯100克，黄豆60克，水1500毫升 ...[ 查看全文 ]

  大皂孙家

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  豆浆紫薯豆沙饼怎么做

  1食材：紫薯 黄豆 白糖 红豆 糯米粉 白芝麻 植物油 2把黄豆洗净泡几小时 3用豆浆机榨成豆浆 4过滤掉豆渣 5紫薯洗净去皮，切薄片 6用微波炉高火加热10分钟左右 7用勺子捣成泥 8新鲜红豆用高压锅压好，加白糖捣成泥 9大碗里加紫薯泥糯米粉豆浆 10和成光滑的面团 11和成长条，分成小剂子 12用压成圆饼形状，加入豆沙， ...[ 查看全文 ]

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  紫薯黑豆浆怎么做最好吃

  标签：紫薯黑豆浆 饮品

  用料 黑豆洗净控水 倒入碗中中，用清水浸泡至涨发 ...[ 查看全文 ]

  付进新

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  豆渣紫薯馒头怎么做好吃

  标签：紫薯 馒头

  豆渣紫薯馒头正宗做法/图解/步骤： 5. 搓成原型，放入蒸笼，蒸过紫薯的锅还有点热气，注意别太烫的时候放了。依次做完剩下的就好歇会啦～等馒头醒20-30分钟，开蒸吧～ 6. 因为做的比较小，所以大火蒸了10分钟左右，再焖了2-3分钟，开锅啦～ 7. 咬一口，直接一大口的紫薯～好甜好糯，第一次做，被自己香到啦～好吃～ 8. 题外话，一直觉得做包馅的馒头麻烦，还不如一口馒头一口馅呢，做了才知道做成馅...[ 查看全文 ]

  说好的幸福阳

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  紫薯米豆浆怎么做最好吃

  紫薯米豆浆的做法 步骤1.准备好所有的食材。 步骤2.黄豆和糯米用清水浸泡20分钟。 步骤3.紫薯去皮切块。 步骤4.把紫薯倒入豆浆机中。 步骤5.再放入黄豆和糯米。 步骤6.加入所需量的清水。 步骤7.按下米香豆浆键即可，喝的时候可随意通加入白糖。 ...[ 查看全文 ]

  夜兔er

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  中秋热身之紫薯月饼---健康低卡的做法

  标签：紫薯月饼 烘焙 烘焙食谱

  饼皮做法：原料：低粉180克、高粉20克、转化糖浆160克、植物油50克、碱面1克、水3克。 步骤：将碱面与水混拌匀，再入转化糖浆和植物油，充分搅打，倒入面粉中混合，揉成光滑面团，放入保鲜袋中，醒半小时。 ...[ 查看全文 ]

  _玉泉骄子_

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  紫薯豆渣饼怎么做最好吃

  标签：紫薯豆渣饼 小吃

  紫薯豆浆渣。 倒入适量：面粉和糯米粉（糯米粉比面粉要稍多一点）、白糖。 将各材料搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  通路陌途木

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  紫薯山药豆浆怎么做好吃

  紫薯山药豆浆 1. 准备所有食材：黄豆用水浸泡至发软 2. 紫薯、山药削皮切块和泡软的黄豆一起放在煮锅里 3. 加入1500毫升清水，将紫薯、山药和黄豆煮熟，中火大约煮15分钟 4. 将煮好的食材倒入破壁机里，用破壁机的五谷功能，按下开关，破壁机工作1分钟左右就能搅拌出细腻的豆浆 红薯山药豆浆 1. 准备材料：大米、小米、红薯丁、山药丁、燕麦；黄豆提前一天...[ 查看全文 ]

  嫣然婼飞

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  怎样做紫薯红豆糕～低卡美味小甜点最好吃

  紫薯红豆糕～低卡美味小甜点正宗做法/图解/步骤： 紫薯事先蒸熟，去皮按压成紫薯泥。 糯米粉放入平底锅，小火炒熟，中间用锅铲不停翻动，炒到颜色变黄，香味出来就可以了。 紫薯泥放入适量糖粉。 趁热将炒熟的糯米粉加入上一步中。 带上一次性手套将紫薯泥，糖粉，...[ 查看全文 ]

  高富帅帅帅耶

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  豆浆紫薯豆沙饼怎么做最好吃

  标签：豆浆紫薯豆沙饼

  豆浆紫薯豆沙饼的做法 TuLaoShi.com 步骤1.食材：紫薯 黄豆 白糖 红豆 糯米粉 白芝麻 植物油 步骤2.把黄豆洗净泡几小时 步骤3.用豆浆机榨成豆浆 步骤4.过滤掉豆渣 步骤5.紫薯洗净去皮，切薄片 步骤6.用微波炉高火加热10分钟左右 步骤7.用勺子捣...[ 查看全文 ]

  平凡的小伙8

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  怎样做紫薯豆浆最好吃

  紫薯豆浆正宗做法/图解/步骤： 1 用料 2 黄豆洗净沥水 3 用清水浸泡至涨发 4 紫薯洗净切小丁 5 将滤网罩放入豆腐机打浆桶...[ 查看全文 ]

  亚历山大_王世

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  正宗紫薯豆浆的做法

  标签：紫薯豆浆 饮品

  用料 黄豆洗净沥水 用清水浸泡至涨发 紫薯洗净...[ 查看全文 ]

  夏夜蓝sky

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  紫薯豆浆的家常做法

  标签：紫薯豆浆

  紫薯豆浆 1. 用料：紫薯100克，黄豆60克，水1500毫升 2. 黄豆洗净沥水，用清水浸泡至涨发。紫薯洗净切小丁。将滤网罩放入豆腐机打浆桶卡好 3. 倒入紫薯和黄豆，加入清水，盖好盖子放入机座卡好。启动豆浆功能 4. 打浆结束，取下打浆桶，揭盖，取走滤网，使渣浆混合，倒入豆浆杯 紫薯豆浆 1. 食材：黄豆50克（已泡发）、紫薯75克（已清洗）、清水1000毫升 ...[ 查看全文 ]

  羿康装饰

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  怎样做紫薯牛奶豆浆最好吃

  紫薯牛奶豆浆正宗做法/步骤： 1.紫薯去皮切小丁，与泡发好的黄豆一起过水冲洗干净 2.倒入豆浆机，注入适量的水，选择湿豆或者果蔬豆浆，一般15分钟左右即可煮好 3.倒进滤杯滤去豆渣 4.加入糖和适量的鲜奶，搅拌均匀，即可[ 查看全文 ]

  收藏秀2012

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  南瓜紫薯豆浆怎样做才好吃

  标签：南瓜紫薯豆浆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜紫薯豆浆 1.准备好所有的食材。 2.黄豆浸泡15分钟。 3.南瓜和紫薯分别去皮切小块。 ...[ 查看全文 ]

  郝志全6260

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  【豆浆紫薯豆沙麻团】豆浆的充分利用怎么做

  标签：豆浆紫薯豆沙麻团

  准备好原料； 温热的豆浆放入白糖，搅拌至融化，糯米粉倒入大碗中，加入泡打粉搅匀，再把豆浆糖水倒入糯米粉中； 加入20克玉米油，把面揉成光滑的面团；...[ 查看全文 ]

  成功或者失败

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  紫薯五谷黄豆浆怎么做最好吃

  紫薯五谷黄豆浆的做法 步骤1:紫薯去皮，洗净，切小块 步骤2:五谷杂粮洗净，黄豆洗净 步骤3:豆浆机(图老师整理)放适量清水，放下五谷杂粮 步骤4:放下黄豆 步骤5:放下紫薯 步骤6:按干豆键即可 步骤7:吃时加糖 相关食谱：自做豆浆 [ 查看全文 ]

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