1.红豆洗净,浸泡一夜;薏仁洗净,和红豆一起放入锅内,加水
2.熬至红豆软烂,加入冰糖和百合;百合熬软后,离火即可
薏仁红豆糖水的做法简单,暂无技巧
薏米做法技巧
1.生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。2.薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。3.将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅...[ 查看全文 ]