1.将腊肉放锅内焯一下水;将焯过水的腊肉切成片;花菜洗净切成小块,焯一下水
2.将焯过水的花菜沥干水份;炒锅内倒入适量的玉米油,放入蒜和姜片爆香;倒入腊肉片中小火翻炒约半分钟
3.再倒入花菜翻炒;加入尖椒翻炒;最后加入盐和蚝油翻炒均匀即可出锅
暂无技巧
菜花做法技巧
1...[ 查看全文 ]