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南瓜小米粥的做法

南瓜小米粥的做法与步骤

图老师美食

1.将南瓜去皮切块用清水洗净,小米洗净,一起倒入飞利浦电饭煲内锅,加水至煮粥对应水位线;选择【煮粥】功能,启动机器;完成后打开上盖即可盛出食用

南瓜小米粥大讲堂

南瓜小米粥的做法简单,暂无技巧

南瓜做法技巧

1.南瓜可蒸、煮食,或煎汤服;外用捣敷。
2.南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒。
3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。
4.瓜适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防治青春痘。

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2016-03-09 标签:

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