正宗胡萝卜炒鸡蛋的做法

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  胡萝卜虾皮炒鸡蛋

  标签：家常菜 胡萝卜虾皮炒鸡蛋

  胡萝卜虾皮炒鸡蛋 胡萝卜的好处比较多,可以心明眼亮并且可以提高免疫力哈,说白了做的如此的花花绿绿的不就是为了让孩子多吃几口吗。用餐人数:3-4人胡萝卜的好处比较多,可以心明眼亮并且可以提高免疫力哈,说白了做的如此的花花绿绿的不就是为了让孩子多吃几口吗。用餐人数:3-4人2个鸡蛋50g胡萝卜20g黄瓜丝10g虾皮适量油适量盐10g木耳1将材料备好...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!胡萝卜虾皮炒鸡蛋...[ 查看全文 ]

  金牛奇葩女

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  胡萝卜木耳炒鸡蛋的做法

  标签：胡萝卜木耳炒鸡蛋

  胡萝卜木耳炒鸡蛋 1.鸡蛋打散。 2.胡萝卜切小块。 3.木耳泡发，沥干水分。 4...[ 查看全文 ]

  泉黔

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  胡萝卜木耳炒鸡蛋的做法图解

  标签：胡萝卜木耳炒鸡蛋

  木耳胡萝卜黄瓜炒鸡蛋 1. 把胡萝卜、黄瓜洗净，木耳发好处理干净，均切成丝 2. 锅中放油，鸡蛋打散下锅炒熟并用锅铲铲成小块，起锅备用 3. 锅中再加些油，油热后放入葱花爆香，然后放入胡萝卜煸炒 4. 煸炒至胡萝卜变软后下木耳继续煸炒 5. 煸炒片刻后放入黄瓜 6. 放入炒好的鸡蛋，并加入适量盐、鸡精调味，翻炒均匀 7. 营养健康又简单...[ 查看全文 ]

  阳光那么冷

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  胡萝卜丝炒鸡蛋的家常做法

  1制作此菜的材料。 2胡萝卜去表皮，切成细丝备用。 3鸡蛋打到碗里搅拌均匀。 4把鸡蛋液过一下塞。 5在鸡蛋液里加少许精盐。 6再往鸡蛋液里加少许淀粉，搅拌均匀。 7香菜切成段备用。 8锅中倒入少许油，冷锅凉油加热到适宜的温度。 9把鸡蛋液倒入锅中，轻轻转动锅体，让蛋液均匀铺到锅底，形成一个蛋饼。 10摊好的蛋饼盛出晾着。 11把鸡蛋饼切成丝。 12切好的...[ 查看全文 ]

  小李子1107

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  木耳胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的家常做法

  标签：胡萝卜黄瓜炒鸡蛋

  把胡萝卜、黄瓜洗净，木耳发好处理干净，均切成丝。 锅中放油，鸡蛋打散下锅炒熟并用锅铲铲成小块，起锅备用。 锅中再加些油，油热后放入葱花爆香，然后...[ 查看全文 ]

  miandbban63

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  醋烹胡萝卜炒鸡蛋的家常做法

  醋烹胡萝卜炒鸡蛋 step1：胡萝卜刮皮，洗净，切丝。 step2：鸡蛋打散，放一些盐和水，这样摊出来更嫩。 step3：热锅倒油，油6成热的时候倒入蛋液，转锅，让蛋液摊成一个大大的蛋饼，翻面，待鸡蛋略微变深色后，盛出来备用。 step4：热锅倒油，油5成热的时候下葱花，翻炒几下，倒入切好的胡萝卜丝，大火继续翻炒（可以适当添一点点水），放入刚才摊好的鸡蛋和熏醋调味。 step5：盖上盖子闷1分钟，让胡...[ 查看全文 ]

  孟子1990705

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  孕前食谱：胡萝卜炒鸡蛋

  标签：孕妇食谱

  孕前补血食谱：清炒猪血 (图老师整理) 营养师推荐的调养食谱 清炒猪血 材料：猪血500克、青蒜段适量。 调料：姜片5克，植物油、料酒、盐各适量。 做法： 1、将猪血洗净，切成大块，放入沸锅水中焯一下，捞出沥干水分，切小块；姜洗净，切丝。 2、锅内放油，烧至七成热，下猪血、青蒜段及料酒、姜片、盐翻炒至熟即可。 功效解析 ...[ 查看全文 ]

  照亮黑夜灯活宝

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  胡萝卜炒鸡蛋怎么做

  标签：胡萝卜炒鸡蛋

  鸡蛋打散。 胡萝卜擦成丝。 平底油放少许油，倒入蛋液。 ...[ 查看全文 ]

  大屁股水哥

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  胡萝卜炒鸡蛋怎样做最好吃

  标签：胡萝卜炒鸡蛋 根茎蔬菜

  胡萝卜炒鸡蛋 1.新鲜大颗胡萝卜先切片再切丝~ 2.鸡蛋要先打发起泡，做出来会嫩一些~ 3.先把鸡蛋炒嫩盛出来. 4.，然后再放胡萝卜翻炒，放调料. 5.最后胡萝卜快熟了再把鸡蛋放进去一起炒熟即可. 胡萝卜炒鸡蛋 1.将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。 2.将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。 3.炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡...[ 查看全文 ]

  A话别离

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  怎样做胡萝卜炒鸡蛋最好吃

  胡萝卜炒鸡蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 将鸡蛋打散，胡萝卜切丝 2. 油锅烧热后倒入鸡蛋液，用锅铲稍铲成几块 3. 倒入切好的胡萝卜丝，翻炒几下后倒入少许料酒，一两分钟后再加入少量的糖与适量盐，炒匀即可出锅 搜索胡萝卜炒鸡蛋做法大全[ 查看全文 ]

  溺水三仟丶

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  胡萝卜炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：胡萝卜炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  胡萝卜炒鸡蛋 1.准备食材。 2.把鸡蛋打入碗内并加入适量的盐。 3.然后搅散搅匀。 ...[ 查看全文 ]

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  胡萝卜炒鸡蛋如何做好吃

  标签：胡萝卜炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  胡萝卜炒鸡蛋 1.胡萝卜洗净切片，鸡蛋打散 2.炒锅内放油烧热，将鸡蛋炒熟后盛出待用 3.锅内放少许油，烧热后下姜蒜末爆香，放入胡萝卜片翻炒 ...[ 查看全文 ]

  笑着丶卖回忆

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  胡萝卜炒鸡蛋怎么做好吃

  标签：胡萝卜炒鸡蛋 根茎蔬菜

  胡萝卜炒鸡蛋 1.胡萝卜切片，鸡蛋打散，葱花待用 2.起油锅，油热后倒入蛋液，炒好后乘到碗里待用！ 3.锅里不用在放油，带锅热后倒入胡萝卜片，翻炒至胡萝卜去生后，加入盐，少量水闷炒后倒入鸡蛋，翻炒均匀，出锅前撒上葱花即可。 胡萝卜炒鸡蛋 1.将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。 2.将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分...[ 查看全文 ]

  我爱生活伊依

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  怎样做胡萝卜炒鸡蛋才好吃

  标签：胡萝卜炒鸡蛋 根茎蔬菜

  胡萝卜炒鸡蛋 1.将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。 2.将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。 3.炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，加入蛋浆，顺一方向快速炒熟上碟。 小诀窍 健康提示： 胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补...[ 查看全文 ]

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  胡萝卜炒鸡蛋－孕前营养食谱

  标签：孕妇食谱

  素炒菠菜－孕前营养食谱     菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸Tulaoshi.com、铁和钾的极佳来源。素炒菠菜是孕前的一款好食谱。 素炒菠菜－孕前营养食谱     主料： 菠菜 500克        调料： 色拉油 30克  酱油 10克  白砂糖 5克  盐 2克  味精 1克   ...[ 查看全文 ]

  lj爱美肌

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  怎么做胡萝卜炒鸡蛋好吃

  标签：胡萝卜炒鸡蛋

  胡萝卜炒鸡蛋是一款家常菜品，主要食材是胡萝卜和鸡蛋，主要烹饪工艺是炒。胡萝卜富含维生素，营养价值高。 1将胡萝卜切成片。鸡蛋打入碗中搅散。炒锅放油，放入鸡蛋搅散炒凝固，盛出。 2锅中再倒适量油烧热放入胡萝卜不断地翻炒，直到油脂黄亮。倒入炒好的鸡蛋放好盐调味炒匀关火即可。 烹饪技巧：炒胡萝卜时一定炒到油脂黄亮，只有这样胡萝卜素才能最大限度的释放出来。[ 查看全文 ]

  曼陀罗花七袭

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  孕前营养食谱：胡萝卜炒鸡蛋

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  产后瘦身食谱：脆爽鲜藕片 脆爽鲜藕片 脆爽鲜藕片 材料： 莲藕片300克、胡萝卜片70克。www.Tulaoshi.com 调料： 盐、白醋、香油各适量。 做法 1.将藕片、胡萝卜片放入热水中焯熟，捞起。 2.将焯熟的藕片和胡萝卜片放入冷水中浸泡一下，取出，沥干水分。 3.加入适量盐、白醋、香油，拌匀即可出锅。 功效解析 此道菜品可行气...[ 查看全文 ]

  羿康装饰

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  正宗胡萝卜鸡蛋饼的做法

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  面粉放入碗中 用适量水调成没有疙瘩的糊状 将鸡蛋打入 ...[ 查看全文 ]

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  洋葱胡萝卜炒鸡蛋怎样做最好吃

  标签：洋葱胡萝卜炒鸡蛋 根茎蔬菜

  洋葱胡萝卜炒鸡蛋 1、胡萝卜和洋葱切丝，鸡蛋打散备用，姜蒜切末。 2、胡萝卜用卡水焯烫一下过凉备用。 3、炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。 4、再加一点油爆香姜蒜末，倒入洋葱和胡萝卜翻炒。 5、加入盐、糖、鲜鸡汁炒匀。 6、再放入炒好的鸡蛋翻炒均匀即好。 胡萝卜炒鸡蛋 1.将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。 2.将胡萝卜去皮，切成细丝...[ 查看全文 ]

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  胡萝卜腐竹炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：胡萝卜腐竹炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  胡萝卜腐竹炒鸡蛋 1.材料：鸡蛋、胡萝卜 2.腐竹（已泡发） 3.将胡萝卜清洗一下、去皮。 ...[ 查看全文 ]

  流年演绎病态

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