怎么做番茄椰菜花好吃

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  怎么做番茄菜花好吃

  标签：番茄菜花

  【番茄菜花】番茄和菜花也可以这样搭配 菜花去除根部，用小刀切割成小朵，冲洗干净。 茄洗净，切成小丁。 ...[ 查看全文 ]

  好女子不炫耀

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  蒜香椰菜花怎么做好吃

  椰蓉蒜香火腿三种面包 1. 将面团配方中除了黄油以外的材料放入面包机揉面15分钟之后放入黄油再继续揉面15分，发酵大概半个小时面团发酵至两倍大小，手指沾面粉戳一个圆孔，圆孔不回弹，面团不塌陷表明发酵完成了。 2. 将面团取出排气，分割成等分的16分，滚圆附上保鲜膜进行中间发酵15分钟。 3. 将椰蓉馅料（鸡蛋1.5个，黄油80g，白糖100g，牛奶30g，椰蓉140g）材料全部混合，均分16...[ 查看全文 ]

  壮汉蜡笔

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  番茄菜花怎么做

  标签：番茄菜花 瓜果蔬菜

  番茄菜花 1.菜花洗净掰成小朵 用滚水焯一下 淋干水分备用 2.锅中油热后放入姜末爆香再放入番茄沙司和切碎的番茄炒一下在放入青椒炒3分钟放白糖（1大勺子）、高汤（没有高汤用开水也可以）(用番茄酱要多加白糖) 3.再放入菜花翻炒 加盐 鸡精 均匀上色后再加水淀粉勾芡就出锅了 小诀窍 1 番茄含大量的番茄红素，具有抗氧化、消除自由基、调控肿瘤增殖、明显减轻由体内过氧化引起的对淋巴细胞DNA的氧...[ 查看全文 ]

  尤气纲

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  番茄花椰菜怎么做最好吃

  番茄花椰菜的做法 步骤1：准备好材料。花椰菜要在水里先泡过。 步骤2：切点蒜末备用。 步骤3：锅内热油，下蒜末炒香。 步骤4：加入番茄煸炒。 步骤5：下花椰菜一起翻炒。 步骤6：加点盐。 步骤7：加点料酒。 步骤8：放点糖。因为番茄有带一点酸味。 步骤9：...[ 查看全文 ]

  起名花三小时

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  番茄菜花怎么做最好吃

  标签：番茄菜花

  已经焯好的菜花和两个西红柿(焯菜花的时候开水下锅，一分钟后出锅冲凉水备用) 小西红柿切丁，大西红柿切块儿备用 热锅凉油，用花椒炸锅（炸锅看你喜欢用...[ 查看全文 ]

  Wander1soul

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  番茄菜花怎么做好吃

  标签：番茄菜花 瓜果蔬菜

  番茄菜花 1、番茄切丁，青椒切小块。 2、锅内入油，油热后放菜花翻炒均匀后下番茄和青椒，加入番茄酱，混合均匀后加少量水，加锅盖焖，中途加入干虾仁。 3、当花菜较软后加入适量白糖（提味）、适量盐即可出锅。 小诀窍 很多人做不好的原因在于没有去除番茄的酸味，个人经验是如果加入一些番茄酱会让整道菜味道更鲜美，和番茄炒蛋的道理一样。番茄酱能让菜的味道更加饱满，又可以盖住番茄的酸味。...[ 查看全文 ]

  圄囚囡囝席

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  大碗番茄菜花怎么做最好吃

  大碗番茄菜花 1. 菜花洗净，用手掰成小块 2. 西红柿切成小块 3. 肉切成薄片 ...[ 查看全文 ]

  钥匙想开锁

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  番茄炒菜花怎么做最好吃

  标签：番茄炒菜花

  番茄炒菜花的做法 步骤1.将菜花去掉底部的叶子，用刀切成一口大小的朵，放入淡盐水中浸泡1图老师0分钟后，用清水冲净备用。西红柿洗净后去蒂切成大块 步骤2.汤锅中倒入清水，大火煮开后，先放入菜花，用大火焯2分钟后，放入豌豆焯烫1分钟后，用笊篱将菜花和豌豆捞出沥干水分炒锅中...[ 查看全文 ]

  石头剪刀布墅

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  番茄酱菜花怎么做

  标签：番茄酱菜花

  番茄酱菜花，以菜花和番茄为制作主料，口味属于酸甜味。有延缓衰老、高脂血症等功效。 1菜花择洗干净，用冷水浸泡15分钟。菜花入锅焯水。起油锅，葱姜入锅煸香后，番茄酱入锅炒。 2菜花入锅炒。加白糖炒。加盐、味精炒。炒均匀即可出锅装盘。 烹饪技巧：此菜主要品番茄的味道，不宜添加多种调味品。 此菜番茄酱的颜色很漂亮，不宜添加色重的调味品。[ 查看全文 ]

  开心一族768

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  怎样做番茄菜花才好吃

  标签：番茄菜花 虾

  番茄菜花 1、番茄切丁，青椒切小块。 2、锅内入油，油热后放菜花翻炒均匀后下番茄和青椒，加入番茄酱，混合均匀后加少量水，加锅盖焖，中途加入干虾仁。 3、当花菜较软后加入适量白糖（提味）、适量盐即可出锅。 小诀窍 很多人做不好的原因在于没有去除番茄的酸味，个人经验是如果加入一些番茄酱会让整道菜味道更鲜美，和番茄炒蛋的道理一样。番茄酱能让菜的味道更加饱满，又可以盖住番茄的酸味。...[ 查看全文 ]

  linxiaohong999

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  怎样做番茄菜花最好吃

  番茄菜花正宗做法/图解/步骤： 1. 菜花掰成小朵，西红柿切成块。蒜压扁切碎。 2. 锅内放少许油，加入花椒粉。待油稍热后放入西红柿翻炒。 3. 将西红柿用锅铲戳成泥，待油泛红色放入菜花。翻炒均匀。菜花炒软后加少许番茄酱、盐调味。即成。 搜索番茄菜花做法大全[ 查看全文 ]

  Chenparey

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  蒜香椰菜花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香椰菜花 1.把tulaoshi两种花菜分成小块，清洗干净。 2.姜蒜切茸。 3.锅里加水烧开，加入一小勺油，放入花菜焯水，熟后立即用凉水冲冷，漓干水分。 ...[ 查看全文 ]

  LL_xm丶

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  肉片炒椰菜花如何做好吃

  标签：肉片炒椰菜花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉片炒椰菜花 1.食材：椰菜花和里脊肉。 2.将椰菜花用清水浸泡30分钟。 3.焯烫一下，去草酸。 ...[ 查看全文 ]

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  番茄菜花怎样做才好吃

  标签：番茄菜花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄菜花 1.先把菜花手掰成小朵。 2.烧开水，下菜花焯一下。捞出用凉水投一投。 3.五花肉切片，葱切段。柿子在焯菜花时烫一下去皮，去蒂。 ...[ 查看全文 ]

  龍__中国平安

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  【快手、下饭菜】番茄烩菜花怎么做

  【快手、下饭菜 1. 菜花掰小朵，放入开水焯1分钟捞起 2. 番茄切小块，葱切成葱花和葱白段 3. 锅内烧少量油，中火，下葱白段、菜花、番茄翻炒2分钟 ...[ 查看全文 ]

  lxq120110

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  虾米椰菜怎么做

  标签：虾米椰菜 虾

  虾米椰菜 1.椰菜洗净后切丝；虾米洗净后用清水浸软。 2.锅内放少量油，烧热后放入蒜末；爆香后加入虾米炒香后加入适量清水及蚝油。 3.翻炒后加入椰菜丝继续炒至快熟时加入适量清水及干贝汁，炒匀后盖上锅盖焖2分钟。 4.加入适量盐及鸡精调味后即可上碟。 红椰菜干逼粉丝虾米 1、红椰菜（可能叫紫椰菜更贴切些）洗净切好。 2、粉丝泡软后晾干待用，米洗净待用。 3、起镬放油放姜片爆香后，倒入...[ 查看全文 ]

  任丘博雅佳浩

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  怎样做番茄炒菜花最好吃

  番茄炒菜花正宗做法/图解/步骤： 1. 菜花用手掰成小块后用水洗净。姜切片，葱斜刀切丝。 2. 番茄洗净去皮后切小块（其实先做第3步，同时进行本步骤） 3. 锅内烧开水将菜花煮5分钟(这个我煮的比较软，因为俺牙不好，牙好的话自己掌握时间吧) 4. 炒锅放橄榄油烧热，放入姜片、葱丝爆香 5. 放入切好的番茄炒熟。 6. 再放入烫熟的菜花，翻炒片刻后，倒入番茄...[ 查看全文 ]

  久伴必是真爱mm

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  番茄烧菜花怎样做才好吃

  标签：番茄烧菜花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄烧菜花 1.菜花掰成适当大的块后在热水内灼烫一下。 2.锅中热油爆香葱末后把小番茄和沥干水分的菜花一起倒入锅中翻炒。 3.加入几个八角提味。 ...[ 查看全文 ]

  麻辣鲜香才过瘾

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  番茄菜花蒸蛋怎样做才好吃

  标签：番茄菜花蒸蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄菜花蒸蛋 1.番茄、菜花、鸡蛋备好。 2.菜花洗净切块。 3.菜花用热水淖一下。 ...[ 查看全文 ]

  水烨珠

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  怎么做清甜绿椰菜好吃

  标签：清甜绿椰菜

  把姜蒜切好，胡萝卜去皮切成丝备用； 绿椰菜清洗一下，切成丝备用； 热油锅，先下姜蒜爆香，然后下胡萝卜丝一起炒匀； ...[ 查看全文 ]

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