清肝明目杞子豆浆怎么做

清肝明目杞子豆浆怎么做的相关文章

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  杞子黑黄豆浆怎么做

  标签：杞子黑黄豆浆 饮品

  用料 二豆洗净沥水 用清水浸泡至涨发 将套好滤...[ 查看全文 ]

  丿时光之外

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  清肝明目枸杞子粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清肝明目枸杞子粥 1.大米洗净，用油腌10分钟。肉剁碎或切小粒 www.tulaoshi.com 2.大米加入10倍的水和姜片煮开，转小火煮到浓稠成粥 3.转中火，加入肉和枸杞桂圆煮8分钟左右，加入花雕酒和盐调...[ 查看全文 ]

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  清肝明目决明茄怎么做最好吃

  清肝明目决明茄的做法 步骤1.将决明子捣碎，加适量水，煎30分钟左右，去掉药渣，浓缩成步骤2tulaoshi茶匙，用淀粉调成芡汁。 步骤2.将茄子洗净，切成斜片 步骤3.将茄子放入油锅炸至两面发黄，捞出控油 步骤4.蒜切片，葱姜切成末。铁锅留底油，加大火炝蒜片，倒入炸好的...[ 查看全文 ]

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  清肝明目决明茄的吃法

  1将决明捣碎，加适量水，煎30分钟左右，去掉药渣，浓缩成 2茶匙，用淀粉调成芡汁。 2将茄子洗净，切成斜片 3将茄子放入油锅炸至两面发黄，捞出控油 4蒜切片，葱姜切成末。铁锅留底油，加大火炝蒜片，倒入炸好的茄子，放入葱姜盐、料酒、鸡汤和决明芡汁，翻炒一会，出锅即成。 [ 查看全文 ]

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  杞子藕片怎么做

  杞子藕片 1.莲藕去皮洗净后切薄片，然后放入清水中浸泡，洗去多余淀粉，使其爽口。 2.枸杞子用清水浸软后洗净。 3.锅内放少量油，烧热后加入蒜片，炒香后加入藕片翻炒。 4.加入枸杞子、适量清水及生抽，盖上锅盖焖2分钟。 5.洒上芝麻即可。 糖醋杞子藕片 1、莲藕放入滾水中煮3分鐘，再放入枸杞煮1分钟鍾，撈起。 2、把所有調料放入小碗，拌勻準備。 3、锅里放少量油，放姜末爆香，倒入藕片和...[ 查看全文 ]

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  常按摩哪5穴位能清肝明目

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  现代社交离不开推杯换盏，不知不觉间，你的肝已经在大喊受不了。不妨试着按按以下5个穴位，可以清肝明目、益肾养肝。  太溪穴  太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称，也就是两个。这个养生要穴是肾的原穴，是储存肾脏元气的仓库。肝属木，肾属水，树木需要水的浇灌才能健康成长，所以养肝必须要滋阴。用太溪调动肾脏的功能...[ 查看全文 ]

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  清肝明目鲍鱼煲瘦肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清肝明目鲍鱼煲瘦肉 1.猪腱肉，洗净，去掉白膜，切块。放入沸水中汆烫后洗净。 2.鲍鱼去内脏后，用刷子刷净外壳，划十字备用。 3.将瘦肉，姜片放入紫砂煲...[ 查看全文 ]

  雪唯茉坤

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  杞子醉虾怎么做

  标签：菜系

  杞子醉虾 1.河虾洗净，入沸水中煮熟，捞起。 2.锅内加清水，加葱，姜，盐，味精，花椒，枸杞子煮沸，冷却后加白酒，将虾浸入醉卤水中，入味即可。 小诀窍 食物相克： 河虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，...[ 查看全文 ]

  梦想在一起和你

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  养肝明目茶怎么做最好吃

  养肝明目茶的做法 tulaoshi 步骤1.食材：菊花。 步骤2.食材：山楂。 步骤3.食材：决明子。 步骤4.食材：枸杞。 步骤5.将四种食材洗净，用清水浸泡30分钟，然后放入汤锅中，加入适量的清水。 步骤6.盖锅盖，大火煮开，转小火煮15分钟。 步骤7.时间...[ 查看全文 ]

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  杞米豆浆怎么做最好吃

  杞米豆浆的做法 步骤1、准备所需材料，黄豆提前泡软。 步骤2、泡软的黄豆洗净，倒入豆浆机内。 步骤3、小米洗净加入豆图老师浆机内。 步骤4、加入枸杞。 步骤5、再添加适量的清水。 步骤6、启动豆浆机的豆浆功能。 步骤7、将打好的豆浆倒出滤渣。 步骤8、最后加...[ 查看全文 ]

  始20100909

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  豆浆清粥怎么做

  标签：豆制品

  豆浆清粥 1.黄豆洗净泡软约8小时，沖洗沥干，备用。 2.白米洗净，加入500㏄的水煮滚后，再转小火煮约20分钟。 3.将作法1的黄豆放入果汁机中，加入500㏄的水打成豆浆，再过滤除去豆渣。 4.将作法3过滤好的豆浆先用大火煮滚后，再倒入作法2的锅中一起拌匀，续用小火煮约10分钟即可。 豆浆粥 1、白米洗净，加水2杯先浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮至米粒熟软时，加入豆浆再煮5分钟。 2、加...[ 查看全文 ]

  沫楠楠楠楠

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  黄芪杞子炖甲鱼怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  黄芪杞子炖甲鱼 1、黄芪枸杞子洗净，甲鱼斩块汆水，姜切片待用。 2、净锅上火，放入色拉油将甲鱼微炸一下控油。 3、净锅上火，放入清汤、黄芪、姜片、枸杞子、甲鱼，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。 功效 甲鱼又名鳖、团鱼，富含动物胶角蛋白、维生素D等，具有滋阴养血、清热散结、益肾健骨之功效，可适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、痔疮肿瘤，以及崩漏失血、久疟不愈等症。 爱心提示 一般...[ 查看全文 ]

  JMKS振尧

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  养肝明目山楂饮怎么做最好吃

  养肝明目山楂饮的做法 步骤1： 山楂洗净，去核，切小块 步骤2： 枸杞洗净 步骤3： 杭白菊洗净 步骤4： 准备适量冰糖 步骤5： 将所有食材放入豆浆机，加入适量清水 步骤6： 按下八宝/米糊键，做好之后，热饮冷饮都很tuLaoShi.com棒 ...[ 查看全文 ]

  太古荟

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  冰糖杞子炖燕窝怎么做

  冰糖杞子炖燕窝 1. 燕窝一瓣约5克，用水泡发3－5小时 2. 泡发好的燕窝按纹理撕小块放到炖盅里 3. 炖盅加入冰糖，杞子，水 ...[ 查看全文 ]

  大默默默默默默

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  红枣杞子炖燕窝怎么做

  标签：红枣杞子炖燕窝 汤羹 汤

  燕窝用清水浸泡6小时，去掉燕窝上的小毛和杂质，用筛子把燕窝过滤。 泡发好的燕窝 将全部材料放进炖盅里 ...[ 查看全文 ]

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  杞子雪梨蒸鱼骨怎么做

  杞子雪梨蒸鱼骨 1、将鱼骨洗净，切块，备用。 2、雪梨用清水冲洗干净，放在案板上切成滚刀块，备用。 3、枸杞用温水冲洗好，同鱼骨、雪梨、橙皮丝放大碗中，将清汤加精盐、白糖倒入碗中，然后入蒸锅蒸5分钟取出即成。 材料替换 原料用水发鱼唇替换鱼骨，称为杞子雪梨蒸鱼唇。 口味变化 调味料中少加白糖、增加冬笋末、油菜末、海米末、红椒末、荸荠末，称为五彩雪梨蒸鱼骨。 冬菇红枣枸杞子蒸鸡 ...[ 查看全文 ]

  爱覆水难收123

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  怎么做杞菊肝片汤好吃

  1准备材料2枸杞加温水泡开；菊花摘取花瓣，放入淡盐中浸泡1－2小时。3猪肝用水清洗后，水中放盐2克浸泡2小时。4蟹味菇去根，洗净。 5猪肝洗净去筋膜，切薄片，放入碗中，加2克盐、少许淀粉腌10分钟。6锅中加适量清水，放入蟹味菇、枸杞煮开。7放入浆好的猪肝片，放入开水锅内，用大火煮至猪肝熟透。8汤中调入2克盐，撒菊花瓣，淋香油即可出锅。 烹饪技巧：若是没有鲜菊花，可用5克干菊花代替，...[ 查看全文 ]

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  怎么做桂圆杞子糕好吃

  1桂圆切碎，杞子洗净。  2锅里放入适量的水放入圆肉和杞子慢火煮约10分钟，令其出味。  3滤出汁液，只量取400ml汁液备用。  4400ml的汁液和圆肉、杞子放回锅里，加入适量的红糖煮沸，放入30克鱼胶粉趁热搅拌至完全溶解，熄火待凉  5将放凉的桂圆杞子胶液舀入模子，放冰箱冷藏至完全凝固，脱模便可。               &n...[ 查看全文 ]

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  杞子黄豆炖排骨怎么做

  杞子黄豆炖排骨 1、黄豆洗净用温水浸泡3小时后控干，枸杞子洗净，排骨斩块汆水，姜切片待用。 2、取净锅上火，放入清水、排骨、黄豆、枸杞子、姜片，大火烧开转小火炖40分钟调味即成。 功效 枸杞子可护肝。排骨营养丰富，富含蛋白质、糖类、B族维生素以及钙、铁、磷等成分，对体质虚弱、消瘦眩晕、热病伤津、消渴多饮有一定的食疗作用。 爱心提示 一般人群皆可食用。 黄豆排骨汤浸枸杞 1、黄豆...[ 查看全文 ]

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  春季如何养肝明目？

  标签：春季养生

  冬去春来，万物复苏， 中医 讲究，春季应该通肝，更易旺肝， 春季养生 以养肝为要务。小编今天教你春季如何养肝？这几个养肝小窍门可要掌握哦！ 健康知识 1、春季养肝正其时 生活小常识 关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，...[ 查看全文 ]

  光屁股奔月

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