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营养五豆豆奶的吃法
营养五豆豆奶
1. 提前一晚把豆子泡好,取250克的牛奶备用
2. 将豆子放入豆浆机,放牛奶,再加水到1000ml的刻度。按豆浆原磨,就可以了。
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2016-03-09
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蜜红豆奶皮的吃法
蜜红豆奶皮 1、牛奶加热之后倒入碗中,放室温,形成奶皮。 2、蛋黄和蛋清分离,蛋黄用筷子打散。 3、将糖、香草粉和蛋清放入放凉的牛奶中搅拌。 4、接着延碗边缘倒碗中,盖上保鲜膜,冷水上锅蒸,中火,水开后蒸20分钟。 5、关火后焖5分钟取出,撒上蜜红豆即可。 蜜豆奶酪面包 1.将除黄油以外的所有原料放进面包机。15分钟搅拌成团后加入黄油。继续搅拌至可以拉出薄膜 2.面团揉圆,盖保鲜...
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BB喝豆奶比牛奶更有营养? 母乳、牛奶作为宝宝的一种饮食,它们的作用是不言而喻的,但豆奶呢?妈妈们选择它时总难免会心存顾忌,可不容置疑的是,豆奶对宝宝的确有好处。 1、适合肥胖宝宝食用 对肥胖宝宝来说,喝豆奶比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但如果宝宝正处于生长发育期,对脂肪的需求量还很大,因此,仍不建议用豆奶代替牛奶给...
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五豆豆浆怎样做最好吃
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