苹果香蕉花生燕麦粥怎么做

苹果香蕉花生燕麦粥怎么做的相关文章

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  苹果香蕉花生燕麦粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苹果香蕉花生燕麦粥 1.这是两个人的量。把苹果去皮切定，香蕉切丁。花生去壳去皮。 2.锅中放水大火烧开，把麦片和花生倒入，大火煮开之后，关中火，再把切好的苹果和香蕉倒入。（先放麦片和花生，再放批苹果香蕉，喜欢水果更软烂的，也可...[ 查看全文 ]

  卜卜星灬

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  苹果香蕉花生燕麦粥最简单的美味早餐的吃法

  苹果香蕉花生燕麦粥-最简单的美味早餐 1. 这是两个人的量。把苹果去皮切定，香蕉切丁。花生去壳去皮。 2. 锅中放水大火烧开，把麦片和花生倒入，大火煮开之后，关中火，再把切好的苹果和香蕉倒入。（先放麦片和花生，再放批苹果香蕉，喜欢水果更软烂的，也可...[ 查看全文 ]

  TTII112299

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  怎么做苹果燕麦粥好吃

  标签：苹果燕麦粥 主食

  准备一些燕麦。 胡萝卜去皮洗净切成米粒大的小丁。苹果切成1厘米大小的小丁。 把燕麦和胡萝卜放入煮锅里。 ...[ 查看全文 ]

  第一夫人華

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  【健康早餐】香蕉燕麦粥怎么做

  标签：早餐

  1. 准备食材！很喜欢洛仕家的麦片，配料超多，包含小麦、燕麦、大麦、黑麦、葡萄干、榛子仁、玉米片、葵花子仁、亚麻籽仁、芝麻等，是一款很健康的主食！ 2. 麦片加入牛奶，微波炉高火叮一分钟。麦片是即食的，不过直接吃很硬，叮一下口感更好。 3. 香蕉切片后放入料理机。 4. 加入叮好的牛奶麦片，搅打成糊。 5. 倒...[ 查看全文 ]

  davidhouse4

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  奶香苹果燕麦粥怎么做

  香蕉牛奶燕麦粥 1. 把适量的即食燕麦片倒进碗里，加入奶粉，搅拌均匀 2. 香蕉切片，放进燕麦里 3. 倒进开水，刚好没过所有材料为佳，稍微搅拌一下。盖上盖子焖个一两分钟，香喷喷的香蕉牛奶燕麦粥就完成了 苹果百合燕麦粥 1. 苹果用盐搓洗，冲干净 2. 将苹果连皮切小丁，百合洗净剪去黄尖掰成小片 3. 锅中水烧开后放入淘洗一遍的燕麦片(最好提前...[ 查看全文 ]

  假睡一动不动

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  苹果燕麦粥怎么做最好吃

  标签：苹果燕麦粥

  苹果燕麦粥的做法 步骤1.准备好苹果，燕麦和香米，还加些红豆苹果去皮切丁红豆和燕麦洗净.香米洗净.先将米倒入锅中 步骤2加入燕麦和红豆.加入苹果加入适量.上炖锅炖.炖2小时后就可以食用 ...[ 查看全文 ]

  m一生有你l

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  苹果燕麦粥的做法

  标签：苹果燕麦粥

  1准备好苹果，燕麦和香米，还加些红豆苹果去皮切丁红豆和燕麦洗净.香米洗净.先将米倒入锅中 2加入燕麦和红豆.加入苹果加入适量.上炖锅炖.炖2小时后就可以食用                                   [ 查看全文 ]

  LY林水晶

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  燕麦粥怎么做

  标签：燕麦粥

  营养早餐【果仁牛奶燕麦粥】 准备原料 牛奶加热到70度左右 加入适量燕麦片煮一小会 ...[ 查看全文 ]

  温柔小男人648

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  香蕉枸杞燕麦粥怎么做最好吃

  tulaoshi 香蕉枸杞燕麦粥的做法 步骤1.这个天的香蕉买生的，很难放熟，一定要挑带有麻点的 步骤2.香蕉剥皮切片 步骤3.枸杞用温水浸泡十分钟，洗去细沙 步骤4.锅内倒入清水，大火烧开 步骤5.水开放入免煮燕麦片 步骤6.再次大开后，关小火 步骤7.放入香蕉 步骤8.放...[ 查看全文 ]

  ogptinwm525735

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  香蕉肉松燕麦粥怎么做最好吃

  标签：香蕉肉松燕麦粥

  tulaoshi 香蕉肉松燕麦粥的做法 步骤1.香蕉去皮，从中间剖开，切成大小差不多的丁。 步骤2.切好的香蕉丁加水烧开，加入燕麦。 步骤3.搅匀烧开，盛出，加入肉松就可以。[ 查看全文 ]

  返程一天

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  可可香蕉燕麦粥的做法

  标签：燕麦粥的做法 粥的做法 燕麦 香蕉 粥

  可可香蕉燕麦粥正宗做法/步骤： 锅内放水 加入三少燕麦 开始加热 香蕉去皮 切断 放入锅中 用叉子将香蕉捣成香蕉泥 等香蕉燕麦开始变成糊状了 加入一勺可可粉搅拌 再煮三十秒左右 出锅 开吃 小贴士 水也可换成牛奶或豆浆 如果想喝牛奶 建议先用水煮燕麦 然后再加牛奶 牛奶最好不要加热太过 会流失营养 [ 查看全文 ]

  双鱼他心有她

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  花生牛奶燕麦粥怎么做好吃

  标签：花生牛奶燕麦粥

  香蕉牛奶燕麦粥 1. 把适量的即食燕麦片倒进碗里，加入奶粉，搅拌均匀 2. 香蕉切片，放进燕麦里 3. 倒进开水，刚好没过所有材料为佳，稍微搅拌一下。盖上盖子焖个一两分钟，香喷喷的香蕉牛奶燕麦粥就完成了 紫薯燕麦牛奶粥电饭煲 1. 将紫薯洗干净，去皮，切成滚刀状，放入电饭煲中，加入水，水的用量漫过紫薯即可（因为紫薯的大小不一样，不能足够精确计算，所以还是以...[ 查看全文 ]

  扬我国威37

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  苹果萝卜燕麦粥的吃法

  标签：根茎蔬菜

  苹果萝卜燕麦粥 1、把所有地材料放入鍋中，加上适量水、几块冰糖。 2、燉煮30分钟即可出锅。 白萝卜苹果牛肉汤 1.白萝卜去皮洗净后切块；苹果去皮去核洗净后切块；牛肉洗净后切块焯水；陈皮用清水浸软后刮去瓤。 2.将白萝卜、苹果、牛肉、陈皮放电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 白萝卜苹果牛肉汤 1. 白萝卜洗净去皮，切滚刀块； 2. 苹果洗净，每个切4瓣，去芯； 3...[ 查看全文 ]

  胖小贤c

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  芋头燕麦粥怎么做

  标签：面食

  芋头燕麦粥 1、首先把芋头的皮去掉，然后用水洗干净，并切成块状。 2、将燕麦米洗干净并放进锅中，加入芋头块，再倒入清水一起煮。 3、将锅置火，先用大火煮沸，然后转小火煮熟。开大火煮粥，等到水沸了以后再用小火继续煮，煮成粥后就可以倒出来，最后用蜂蜜调味就完成了。 椒香芋头 芋头煮熟，去皮 爆锅后，放酱油，加芋头，翻炒，使之上色 焖2分钟。放少许盐，加辣椒碎 出锅。 椰香...[ 查看全文 ]

  少年心丶紫陌

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  小米燕麦粥怎么做

  标签：小米燕麦粥

  1 大米洗净。 2小米洗净。 3 燕麦片洗净。 4将 大米、小米、燕麦片都放进锅里，加入清水。 5盖盖 接上电源煮20分左右。 6一碗热腾腾的小米燕麦粥就好啦。 [ 查看全文 ]

  灰喵也是喵星人

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  红枣燕麦粥怎么做

  标签：面食

  红枣燕麦粥 1.红枣去核，加水适量大火烧开，转小火20分钟.2.下燕麦片烧开，10分钟后加红糖. 燕麦木瓜红枣羹 1. 木瓜削皮去籽，切成细丁； 2. 红枣洗净，拍扁去核； 3. 煮开清水，放入红枣，煮10分钟，待红枣出味；放入燕麦片，稍加搅拌，沸腾后倒入木瓜丁和冰糖，待冰糖融化后即可品尝。 功效： 益肝和胃，丰乳通便，滋润养颜，保护心脑血管，控制食欲。 燕麦红枣窝窝头 1.酵母粉溶解于温...[ 查看全文 ]

  随便h230

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  水果燕麦粥怎么做

  标签：水果燕麦粥

  1：原料集体照：速熟燕麦片，炒熟的核桃，猕猴桃，蓝莓 2：取燕麦片放到微波炉适用的容器中 3：撒入适量糖调味 4：兑入2-3倍体积的牛奶 5：用勺子搅拌均匀 6：微波炉高火加热2分钟 7：趁着加热麦片的工夫，把猕猴桃去皮切丁 8：蓝莓用清水洗干净 9：在煮好的燕麦片上撒上蓝莓，猕猴桃和核桃仁 10：开始享用吧       &...[ 查看全文 ]

  悠悠岁月379

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  红薯燕麦粥怎么做

  红薯中所含的膳食纤维，对促进肠道蠕动和防止便秘非常有益，还可以延缓餐后血糖的升高。所以红薯燕麦粥是一款适合减肥人土和中老年人食用的粥品。 1红薯洗净泥沙后削去外皮。 2削好皮的红薯切成1厘米大的小丁。 3把切好的红薯丁放入水里洗净浆汁。 4洗好的红薯丁放入煮锅里，加入适量水煮熟。 5准备一些燕麦片（家里只有即食燕麦片）。  6红薯煮熟后放入燕麦片同煮三分钟。 7调入适量白糖...[ 查看全文 ]

  loveklf

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  怎样做蓝莓香蕉燕麦粥最好吃

  蓝莓香蕉燕麦粥正宗做法/步骤： 拿一个可以进微波炉的碗，倒入牛奶和燕麦，进微波炉高火转2－3分钟，取决于微波炉的瓦数 燕麦在微波炉里转的时候把香蕉切片，蓝莓洗干净 燕麦在微波炉里转好以后先放一下再搅拌。然后上面放蓝莓和切片香蕉，淋蜂蜜调味，最后撒一勺亚麻子粉 可以吃早餐了 [ 查看全文 ]

  xingle789

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  怎样做苹果萝卜燕麦粥才好吃

  标签：面食

  苹果萝卜燕麦粥 1、把所有地材料放入鍋中，加上适量水、几块冰糖。 2、燉煮30分钟即可出锅。 白萝卜苹果牛肉汤 1.白萝卜去皮洗净后切块；苹果去皮去核洗净后切块；牛肉洗净后切块焯水；陈皮用清水浸软后刮去瓤。 2.将白萝卜、苹果、牛肉、陈皮放电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 白萝卜苹果牛肉汤 1. 白萝卜洗净去皮，切滚刀块； 2. 苹果洗净，每个切4瓣，去芯； 3...[ 查看全文 ]

  云风2525

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