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1.茄子切成条状,放在微波炉使用的盘子里,用保鲜膜包一下
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...
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2016-03-09
怎么做微波炉之酱烧茄子好吃
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微波炉烤茄子正宗做法/图解/步骤: 1 剁好蒜末 2 加两汤匙食用油调匀放入微波炉内 3 微波炉高火叮4分钟 4 拿出来加一勺鸡精 ...
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微波炉烤鸡翅 1. 鸡翅中洗净沥干水分,加入生抽酱油1大勺、老抽酱油2大勺、白胡椒粉1小勺、高度白酒2小勺腌放冰箱冷藏腌制一晚 2. 调料B中所有原料混合均匀成调味汁微波容器加色拉油放入微波炉高火3分钟 3. 取出放入葱段、姜片爆香,放入腌好的鸡翅高火3分钟取出倒入调味汁拌匀,高火三分钟即可 4. 5. 微波炉焖土豆粉 1. 备红萝卜一个,土豆粉一包 2....
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忌徒手去移出微波炉内的食物。盛器及盖子加热后往往积聚了蒸气,又会吸收食物的热气,而变得十分烫手,应该用防热手套或垫子,以防灼伤。 微波炉的危害-微波炉怎样使用? 微波炉的危害 第一、微波食品产生致癌化合物。曾有研究表明,微波过的肉类会产生致癌物;牛奶、水果、麦片中的氨基酸也会在微波后转化为致癌物;蔬菜中的植物生物碱同样会在微波后转化成致癌物危害我们健康。有些塑...
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微波炉烤鸡翅 1、把腌料先配好。我今天用的有孜然1汤匙,花椒1汤匙,辣椒1个,盐1茶匙,糖1茶匙,老抽1汤匙,料酒1汤匙,姜两片,葱段,山黄皮3个,香叶2片,五香粉1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙(就2喷) 2、鸡翅洗干净后,在鸡翅上划2刀,或是拿叉子戳些窟窿,方便入味。倒入腌料中,拌匀,腌1-2小时,期间勤翻动,也可以给鸡翅按摩入味。 3、盘底铺一些蔬菜碎叶,把鸡翅去腌料后,码在蔬菜上。我第一次做...
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