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银耳红枣枸杞汤的做法 银耳红枣枸杞汤功效

  对于银耳红枣枸杞汤想必大家不止是听说过,而且还会经常的喝到。因为这道汤是一道非常具有滋补效果的汤,而且常喝的话,还能够起到强身健体,起到提高抵抗力的作用。那么,银耳红枣枸杞汤的做法及功效是怎么样的呢?下面小编带您详细了解一下吧。

银耳红枣枸杞汤的做法 银耳红枣枸杞汤功效

  一、银耳红枣枸杞汤的做法

  做法一:银耳,枸杞,红枣干,冰糖。先提前用水发好银耳,不要一次太多,银耳一点可以能发好多,随做随吃最好。把发好银耳,少量枸杞(不要太多,枸杞会上火),枣干,冰糖少量,一起放入煲中,加冷水大火滚开转小火炖40分钟或一小时都可以。

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2015-05-06 标签:

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