红枣南瓜银耳汤的做法

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  红枣银耳汤的做法

  标签：红枣银耳汤

  学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】 需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

  beyondaa1984

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  红枣南瓜银耳汤怎么做好吃

  标签：红枣南瓜银耳汤

  木瓜银耳红枣汤 1. 银耳泡发洗净 2. 木瓜去皮和籽，切成块 3. 砂锅放水，加入银耳，木瓜，红枣煮开 4. 改小火炖约40分钟，放入老冰糖 5. 再炖约20分钟，银耳软烂，就可关火 6. 甜甜的木瓜银耳 银耳红枣南瓜粥 1. 大米和糯米2：1 2. 黄金南瓜（老南瓜）400克左右 3. 银耳一朵 4. 红枣适量，所用材料...[ 查看全文 ]

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  红枣莲子银耳汤

  标签：家常菜 红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通菜 名:红枣莲子银耳汤红枣莲子银耳汤的做法食 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通1、准备好所有的食材,红枣、冰糖、莲子、银耳、枸杞等;2、把银耳撕成小片装入容器,然后加入足够的水淹没;3、放入大枣、枸杞,莲子一起大火煮沸...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家红枣莲子银耳汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

  张铭轩GG

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  红枣莲子银耳汤的做法

  标签：红枣莲子银耳汤 汤

  学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】 需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

  流光如剑

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  红枣银耳汤的家常做法

  标签：红枣银耳汤

  红枣银耳汤 1. 好的银耳是那种略带黄的那种，先加入冷水泡一天 2. 然后把它撕碎去梗，加入红枣，放入电饭煲中，加入热水，浸泡一晚上 3. 第二天早上煮之前加入老冰糖，然后按煲汤键，煮好一次后，再按一次煲汤键煮第二次，我煮了五十分钟，揭盖一碗粘稠的银耳汤就好啦 红枣银耳汤 1. 准备好银耳和红枣泡发。 2. 泡好的银耳清洗干净后，撕成小块。 ...[ 查看全文 ]

  华尔思杨杨

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  红枣南瓜银耳汤如何做好吃

  标签：红枣南瓜银耳汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣南瓜银耳汤 1.将提前用冷水泡上一个小时的银耳和适量的水, 放入电饭煲中； 2. 按下“煮粥”的功能键； 3. 碗中放入糯米粉，加入适量的蜂蜜； ...[ 查看全文 ]

  眷恋你微微一笑

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  红枣银耳汤的吃法

  标签：红枣银耳汤

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  红枣木瓜银耳汤的做法图解

  木瓜银耳红枣汤 1. 银耳泡发洗净 2. 木瓜去皮和籽，切成块 3. 砂锅放水，加入银耳，木瓜，红枣煮开 4. 改小火炖约40分钟，放入老冰糖 5. 再炖约20分钟，银耳软烂，就可关火 6. 甜甜的木瓜银耳 银耳莲藕红枣羹 1. 先将银耳用水浸泡两小时，待泡发，撕小朵，备用 2. 莲藕洗净去皮，切小丁后泡水，防氧化 3. 红枣...[ 查看全文 ]

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  红枣南瓜银耳汤怎么做最好吃

  标签：红枣南瓜银耳汤

  图老师 红枣南瓜银耳汤的做法 步骤1：将提前用冷水泡上一个小时的银耳和适量的水。 步骤2：放入电饭煲中。 步骤3：按下“煮粥”的功能键。 步骤4：碗中放入糯米粉，加入适量的蜂蜜。 步骤5：和成软硬适度的糯米团。 步骤6：洗净红枣， 去除中间内核。 步骤7：将糯米面...[ 查看全文 ]

  宋培豪17

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  正宗红枣桂圆银耳汤的做法

  标签：红枣桂圆银耳汤

  1准备好所有原料，银耳事先用水泡发，清洗干净，撕成小朵。 2桂圆干去掉硬壳，洗干净。 3红枣洗干净，去掉核，切成小块。 4将所有原料放锅里，加适量清水。 5将锅置火上，烧开。 6烧开后转小火，炖30分钟左右即可。 [ 查看全文 ]

  没见过神仙

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  红枣丸子银耳汤的家常做法

  标签：红枣丸子银耳汤 汤羹 汤

  准备好所需要的食材（银耳提前泡好，至少四小时最好） 泡好的银耳洗好撕小块，红枣洗干净 电饭煲中一次性放入足够的清水，把银耳和红枣丢进去 ...[ 查看全文 ]

  了520638

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  姜糖红枣银耳汤的做法图解

  红枣冰糖银耳汤 1. 准备好红枣和银耳 2. 加水泡发 3. 泡发好的银耳撕成小块 4. 汤锅加水，放入银耳和红枣 5. 大火煮开，转中小火煲60分钟 6. 掀盖 7. 加入冰糖 8. 再继续煲煮几分钟，至冰糖融化 9. 盛碗 银耳莲藕红枣羹 1. 先将银耳用水浸泡两小时，待泡发，撕小朵，备用 2. 莲藕洗净去...[ 查看全文 ]

  windy张小秋

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  红枣莲子银耳汤的吃法

  标签：红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 1. 准备好银耳、红枣和莲子 2. 加水泡发 3. 泡好后清洗一下，银耳分成小朵 4. 加入电炖锅内 5. 内外加水 6. 盖好，炖煮2小时 7. 掀盖 8. 放入适量糖搅化 9. 盛碗 鲜莲子银耳红枣羹 1. 取即糯银耳放入自来水中，水没过银耳；待鲜莲子、红枣处理完毕后，即糯银耳也基本发泡发完成（这...[ 查看全文 ]

  bossnisz

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  银耳汤的功效-银耳汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。 银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。 银耳汤的功效 银耳...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  木瓜红枣蜂蜜银耳汤的做法图解

  哈蜜瓜银耳红枣羹 1. 先洗净后再取一段哈密瓜，掏空里面的籽 2. 用小刀沿哈密瓜边缘切下果肉 3. 取出果肉，用小刀切三角形状 4. 银耳泡发后洗净，红枣和枸杞子洗净 5. 冷水倒入食材 6. 盖上大火烧开后转小火煮至粘稠 7. 取适量的果肉切丁待用 8. 煮了大约一小时的银耳羹很粘稠了 9. 蒸架上放入盆子把哈密瓜放入...[ 查看全文 ]

  又被隔壁的骂了

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  脆梨红枣银耳汤的家常做法

  红枣雪梨银耳汤 1. 材料合集，红枣银耳洗净，雪梨切块 2. 将材料全部放进砂锅 3. 添水至没过材料 4. 大火烧开后转小火慢炖一小时 银耳雪梨红枣汤 1. 银耳提前半小时泡发，剪掉黄色的根部，撕成小朵 2. 高压锅内放适量水，将银耳煲上40分钟。煲至汤汁浓稠 3. 雪梨去皮和核，切小块 4. 红枣提前泡上半小时，洗净灰尘 ...[ 查看全文 ]

  year幽寒雪

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  桂圆红枣枸杞银耳汤的吃法

  标签：水果

  桂圆红枣枸杞银耳汤 1、用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净。 2、买的是超市那种即食阿胶枣，不需另外处理，要是有核的，先去核，一个枣切成两瓣最好。 3、用的是新鲜的桂圆（桂圆干也可以），去壳去核。 4、枸杞先用水泡一下，把第一道水倒掉。 5、等前面的准备工作就绪，将银耳、红枣、桂圆、枸杞一起倒入锅内，加清水漫过一点，高档火炖2个小时，会闻到像枣糕一样的香气。再换成低档火，...[ 查看全文 ]

  可爱的lvmao

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  南瓜银耳汤怎么做

  南瓜银耳汤 1.银耳温水泡发后去蒂洗净，南瓜去皮去瓤洗净切丁备用 2.锅里加适量水，加入泡发处理干净的银耳，烧开后转小火 3.银耳小火煮到锅里的汤有一点点浓稠的时候就加入南瓜丁和枸杞 4.烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加入适量冰糖调味就可以了 南瓜银耳羹 1.银耳提前用水泡发，至涨发后剪去蒂部 2.把泡发好的银耳撕碎 3.南瓜削皮切丁，枸杞冲洗干净 4.锅中放进银耳，加入5碗清水，大火煮...[ 查看全文 ]

  shine小星星sky

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  红枣银耳汤怎样做才好吃

  标签：红枣银耳汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣银耳汤 1.红枣、枸杞、银耳、黄糖准备好 2.银耳用温水泡软，撕成小朵 3.红枣、枸杞用水泡洗干净 4.锅内入...[ 查看全文 ]

  Zhangyu0071801

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  银耳汤的做法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  银耳是一种含粗纤维的减肥食品。营养价值也很高，每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克、钙380毫克、磷250毫克、铁30.4毫克、维生素B10.002毫克、维生素B20.14毫克、尼克酸1.5毫克、核黄素0.14毫克、抗坏血酸4毫克。 银耳汤的做法 所有材料洗净备用。 银耳汤的做法 梨削皮切块。 所有材料放入高压锅。 大火烧开，小火炖30分钟即可。 小贴士：冷藏喝口感更佳。 1、银耳粥 ...[ 查看全文 ]

  坚持再坚持是我

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