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正宗红枣南瓜银耳汤的做法
红枣南瓜银耳汤
1.将提前用冷水泡上一个小时的银耳和适量的水;
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2016-03-09
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红枣南瓜银耳汤
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1准备好所有原料,银耳事先用水泡发,清洗干净,撕成小朵。 2桂圆干去掉硬壳,洗干净。 3红枣洗干净,去掉核,切成小块。 4将所有原料放锅里,加适量清水。 5将锅置火上,烧开。 6烧开后转小火,炖30分钟左右即可。
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木瓜银耳红枣汤 1. 银耳泡发洗净 2. 木瓜去皮和籽,切成块 3. 砂锅放水,加入银耳,木瓜,红枣煮开 4. 改小火炖约40分钟,放入老冰糖 5. 再炖约20分钟,银耳软烂,就可关火 6. 甜甜的木瓜银耳 银耳红枣南瓜粥 1. 大米和糯米2:1 2. 黄金南瓜(老南瓜)400克左右 3. 银耳一朵 4. 红枣适量,所用材料...
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红枣莲子银耳汤 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通菜 名:红枣莲子银耳汤红枣莲子银耳汤的做法食 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通1、准备好所有的食材,红枣、冰糖、莲子、银耳、枸杞等;2、把银耳撕成小片装入容器,然后加入足够的水淹没;3、放入大枣、枸杞,莲子一起大火煮沸...美食是博大精深的,不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家红枣莲子银耳汤教程,绝对不要错过噢! ...
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张铭轩GG
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华尔思杨杨
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南瓜银耳汤的吃法
南瓜银耳汤 1.准备需要的食材,银耳提前泡发,红枣枸杞浸泡10分钟。 2.银耳撕成小朵,去根。 3.南瓜去皮去籽切块。 ...
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木瓜银耳红枣汤 1. 银耳泡发洗净 2. 木瓜去皮和籽,切成块 3. 砂锅放水,加入银耳,木瓜,红枣煮开 4. 改小火炖约40分钟,放入老冰糖 5. 再炖约20分钟,银耳软烂,就可关火 6. 甜甜的木瓜银耳 银耳莲藕红枣羹 1. 先将银耳用水浸泡两小时,待泡发,撕小朵,备用 2. 莲藕洗净去皮,切小丁后泡水,防氧化 3. 红枣...
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红枣南瓜银耳汤怎么做最好吃
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图老师 红枣南瓜银耳汤的做法 步骤1:将提前用冷水泡上一个小时的银耳和适量的水。 步骤2:放入电饭煲中。 步骤3:按下“煮粥”的功能键。 步骤4:碗中放入糯米粉,加入适量的蜂蜜。 步骤5:和成软硬适度的糯米团。 步骤6:洗净红枣, 去除中间内核。 步骤7:将糯米面...
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宋培豪17
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红枣丸子银耳汤的家常做法
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准备好所需要的食材(银耳提前泡好,至少四小时最好) 泡好的银耳洗好撕小块,红枣洗干净 电饭煲中一次性放入足够的清水,把银耳和红枣丢进去 ...
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了520638
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姜糖红枣银耳汤的做法图解
红枣冰糖银耳汤 1. 准备好红枣和银耳 2. 加水泡发 3. 泡发好的银耳撕成小块 4. 汤锅加水,放入银耳和红枣 5. 大火煮开,转中小火煲60分钟 6. 掀盖 7. 加入冰糖 8. 再继续煲煮几分钟,至冰糖融化 9. 盛碗 银耳莲藕红枣羹 1. 先将银耳用水浸泡两小时,待泡发,撕小朵,备用 2. 莲藕洗净去...
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windy张小秋
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红枣莲子银耳汤的吃法
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红枣莲子银耳汤 1. 准备好银耳、红枣和莲子 2. 加水泡发 3. 泡好后清洗一下,银耳分成小朵 4. 加入电炖锅内 5. 内外加水 6. 盖好,炖煮2小时 7. 掀盖 8. 放入适量糖搅化 9. 盛碗 鲜莲子银耳红枣羹 1. 取即糯银耳放入自来水中,水没过银耳;待鲜莲子、红枣处理完毕后,即糯银耳也基本发泡发完成(这...
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bossnisz
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银耳汤的功效-银耳汤的做法
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营养价值
银耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。 银耳每百克含蛋白质5.0克,脂肪0.6克,碳水化合物79克,热量341千卡,钙380毫克,磷250毫克,铁30.4毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。 银耳汤的功效 银耳...
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哈蜜瓜银耳红枣羹 1. 先洗净后再取一段哈密瓜,掏空里面的籽 2. 用小刀沿哈密瓜边缘切下果肉 3. 取出果肉,用小刀切三角形状 4. 银耳泡发后洗净,红枣和枸杞子洗净 5. 冷水倒入食材 6. 盖上大火烧开后转小火煮至粘稠 7. 取适量的果肉切丁待用 8. 煮了大约一小时的银耳羹很粘稠了 9. 蒸架上放入盆子把哈密瓜放入...
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又被隔壁的骂了
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红枣雪梨银耳汤 1. 材料合集,红枣银耳洗净,雪梨切块 2. 将材料全部放进砂锅 3. 添水至没过材料 4. 大火烧开后转小火慢炖一小时 银耳雪梨红枣汤 1. 银耳提前半小时泡发,剪掉黄色的根部,撕成小朵 2. 高压锅内放适量水,将银耳煲上40分钟。煲至汤汁浓稠 3. 雪梨去皮和核,切小块 4. 红枣提前泡上半小时,洗净灰尘 ...
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year幽寒雪
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桂圆红枣枸杞银耳汤 1、用温水将银耳泡开,去掉根部,掰成小片,洗净。 2、买的是超市那种即食阿胶枣,不需另外处理,要是有核的,先去核,一个枣切成两瓣最好。 3、用的是新鲜的桂圆(桂圆干也可以),去壳去核。 4、枸杞先用水泡一下,把第一道水倒掉。 5、等前面的准备工作就绪,将银耳、红枣、桂圆、枸杞一起倒入锅内,加清水漫过一点,高档火炖2个小时,会闻到像枣糕一样的香气。再换成低档火,...
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正宗枸杞银耳汤的做法
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【美食家主题赛——第一季】汤羹——枸杞木瓜银耳羹 银耳泡发,撕小朵。 木瓜去籽,切小块。 枸杞洗净表面尘土。 砂锅内添冷水,放入银耳,煮开后关小火,炖煮30分钟。 ...
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