无花果莲子汤怎么做

无花果莲子汤怎么做的相关文章

• 
  无花果莲子汤怎么做最好吃

  无花果莲子汤的做法 步骤1： 准备食材。 步骤2： 莲子用清水泡发(这次我用的是磨皮的湘莲，里面已经无芯了)。 步骤3： 无花果切成小块。 步骤4： 锅中加适量水，放入冰糖。 步骤5： 当莲子煮开时，将浮沫尽可能的用勺捞出。 步骤6： 中火煮二十分...[ 查看全文 ]

  龟龟暴走

  21
• 
  莲子无花果炖鹌鹑

  标签：家常菜 莲子无花果炖鹌鹑

  莲子无花果炖鹌鹑 莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。1、淮山、莲子和芡实洗净,用水浸泡半至一小时;2、洗净宰好的鹌鹑,沥干水分,斩大件;3、瘦肉洗净切块,汆水捞起;4、煮沸清水注入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!莲子无花果炖鹌鹑也是美食代表菜谱之一...[ 查看全文 ]

  柴柴1922

  1071
• 
  红豆莲子汤怎么做

  标签：莲子 红豆 汤

  红豆莲子汤正宗做法/图解/步骤：                   1 两把红豆                   2 一把莲子                   3 红豆莲子干净放养生壶，水加到最大量，选用五谷粥功能                  ...[ 查看全文 ]

  淮南小茉莉

  201
• 
  新鲜莲子汤怎么做

  标签：新鲜莲子汤 汤羹 汤

  丝瓜去皮，洗净，切段。 莲子从莲蓬中剥去。 去掉莲子的皮。 ...[ 查看全文 ]

  莪特么叫耶稣

  1121
• 
  枸杞莲子汤怎么做

  枸杞莲子汤，有保肝明目，降低血压，血脂，防治动脉粥样硬化症之效，适于中老年人常食。 1莲子洗净，放入炖盅。 2加入清水，在电炖锅中加少量水，放入炖盅。 3盖好盖子，低温档，隔水炖煮2小时左右。莲子酥烂，加入白糖。 4搅拌至溶化，倒入枸杞，再焖20分钟，至枸杞焖透，盛出食用。 烹饪技巧：白糖用量可以根据自己口味酌情添加。[ 查看全文 ]

  nuan355820

  11
• 
  绿豆莲子汤怎么做

  标签：绿豆莲子汤 汤羹 汤

  准备材料； 将薏米摊开，挑去黑仁及杂质，用水浸泡1小时以上； 绿豆洗净放入锅中； ...[ 查看全文 ]

  想你wyx

  41
• 
  猪脚莲子汤怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  猪脚莲子汤 1.买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心（也有人不去莲子心的）。 2.把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。 3.猪脚放进煲锅，注放足量水，置大火上烧开，再次捞去浮沫，倒料酒，下姜片，转小火煲2个半小时。 4.下洗净的新鲜莲子，和猪脚一起煮，加盐调味，再煮40分钟左右。 5.煮至汤发白，关火即可。（莲子若去衣，汤会牛奶般白，我是...[ 查看全文 ]

  cyr893884872

  111
• 
  银耳莲子汤怎么做

  标签：家常菜 银耳莲子汤

  木瓜银耳莲子汤 1.1莲子清水泡涨 2.2银耳泡发后洗净，撕成小碎块 3.1银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开 ...[ 查看全文 ]

  骑迹时代一君

  521
• 
  无花果苹果养生汤怎么做

  无花果苹果养生汤正宗做法/图解/步骤： 1. 材料准备说明：猪龙骨飞水洗净、白木耳提前泡软、苹果去心、无花果对半切开更更容易发挥它的功效，其他材料只用冲洗下就可以。 2. 苹果如果拍打了蜡或农药的请去皮即可。苹果不建议切太小，因为只喝它的汤而已。 3. 将所有材料放入锅里加入纯净水开大火，开了后小火再继续煲两小时盛出来加点盐就可以喝了。 小贴士：想做出正宗的无花果苹果养生汤，就看看...[ 查看全文 ]

  韩尛轩o

  81
• 
  赤小豆无花果汤怎么做

  黑豆赤豆芝麻糊 1. 用料：黑豆100克，黑芝麻100克，黑米100克，赤豆100克 2. 各豆洗净，沥干水分， 3. 放至锅中，中小火炒干炒香。出锅，晾凉 4. 放入料理机中，反复搅打成细末。倒入容器密封保存。食用时取2勺，倒入适量开水搅拌均匀，放入微波炉中，加热成浓稠糊状，根据自己口味加糖调味食用。 粉葛赤小豆鲮鱼汤 1. 赤小豆和陈皮提前浸泡1小时 ...[ 查看全文 ]

  王骚骚VS朱贱贱

  141
• 
  怎么做红枣无花果汤好吃

  标签：红枣无花果汤 汤羹 汤

  准备所有的食材 除蜜枣外的材料，用清水冲洗一下，放入苏泊尔中华炽陶电炖锅中 放入蜜枣 ...[ 查看全文 ]

  阿曦爷

  21
• 
  怎么做银耳莲子汤好吃

  标签：银耳莲子汤

  学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】 需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

  1291568452

  5251
• 
  排骨红枣莲子汤怎么做

  排骨红枣莲子汤 1.排骨 2.排骨用开水焯一下 3.莲子洗好备 4.红枣备好0 ...[ 查看全文 ]

  Matcha森

  251
• 
  怎么做红豆莲子汤好吃

  标签：红豆莲子汤

  1把红豆、莲子洗净用水泡两小时。 2锅内放水，红豆、莲子大火烧开。 3煮开后小火煮40分钟左右,最后加冰糖烧开即可。 [ 查看全文 ]

  Carlos卡洛斯go

  21
• 
  木瓜红枣莲子汤怎么做

  1材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 2把莲子和红枣用水泡泡洗净 3放在煮锅里用加冰糖 4加水一起煮 5煮到莲子大枣变软就熟了 6把木瓜切开 7用勺子挖掉籽 8把煮好的红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面 9上笼 10大火蒸十分钟左右就好了。 [ 查看全文 ]

  啤酒_P9

  21
• 
  桂圆银耳莲子汤 怎么做

  桂圆银耳莲子汤 1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时。 2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用。 3、银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片。 4、将处理好的银耳、莲子、桂圆肉一起倒入煲内，加适量水（水稍多一些没问题） 5、煮开后加入冰糖，转中小火继续炖煮90分钟左右（炖软了就行）即可。 银耳莲子桂圆红枣汤 1、将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎，莲子洗净泡...[ 查看全文 ]

  俺叫奋斗小青年

  131
• 
  银耳莲子汤

  标签：家常菜 银耳莲子汤

  银耳莲子汤 银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。中医认为,银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。食材介绍 银耳 (Tremella fuciformis Berk)又称白木耳、银耳子。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以银耳莲子汤教程也学起来吧，让自己离成功更进...[ 查看全文 ]

  跟着_感覺走

  551
• 
  红薯莲子汤

  标签：家常菜 红薯莲子汤

  红薯莲子汤 红薯,原名番薯,又名茴芋、甘储、甘薯、 朱薯、金薯等,属 管状花目, 旋花科一年生草本植物,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来红薯莲子汤教程，一定要学起...[ 查看全文 ]

  水的格局

  1541
• 
  怎么做干贝鲍鱼莲子汤好吃

  干贝鲍鱼莲子汤 1. 将新鲜的鲍鱼洗净，摘掉内脏。同时壳也要刷洗干净。 2. 将准备好的材料洗净备用。猪精肉切成稍微厚点片状。 3. 烧开水将猪肉焯到8成熟。备用。 ...[ 查看全文 ]

  缌珂

  51
• 
  银耳莲子汤怎么做最好吃

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤怎么做

  1准备好两大主材莲子和银耳。莲子和银耳用温水泡发。切除银耳黄色的蒂子，冲洗干净。 2将泡好的莲子和银耳放入锅中，加入适量清水。设定粥档，开启。约30多分钟就好了。 3调入蜂蜜。还可加百香果，百香果用刀剖开。用小勺子舀出果肉入汤碗中，即可食用。 烹饪技巧：1、也可入冰箱冰镇后食用。 2、蜂蜜最好食用时再放，营养不流失。 3、熟银耳忌过夜，放置一段时间的银耳汤的营养成分会减少并产...[ 查看全文 ]

  heart沃肥5

  61