怎么做补血益智——红枣花生好吃

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  红枣花生汤怎么做

  标签：红枣花生汤

  花生红枣排骨汤 1. 排骨洗净，花生提前浸泡2小时 2. 排骨冷水入锅，姜切块，再加入料酒煮沸，在沸水中再煮两分钟后捞出清洗干净 3. 排骨、红枣、花生放进砂锅里，加水没过排骨，并加入重新切好的姜块和10粒花椒，煮沸后转小火煲3-4小时 4. 出锅前十分钟调入盐，最后撒一点点黑胡椒粉即可 红枣马蹄花生汤 1. 红枣、花生、马蹄准备 2. 红枣洗净 ...[ 查看全文 ]

  尹夏°沫

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  怎样做鸡脚煲红枣花生(补血养生)最好吃

  鸡脚煲红枣花生(补血养生)正宗做法/图解/步骤： 1. 1.将鸡脚洗净焯水2.锅放水，放鸡脚，红枣(去核)，花生(提前浸20分钟)，枸杞一起煮3.大约1个半小时收火放盐(煮的时间自己把握)4.可以喝上美美的汤了 搜索鸡脚煲红枣花生(补血养生)做法大全[ 查看全文 ]

  zhaohongshuo4

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  怎么做红枣夹花生好吃

  标签：红枣夹花生 零食

  红枣提前清洗干净，擦干表面的水份。 花生仁（炒熟的）提前剥好。 枣用刀子在一面划开，剥出枣核。 ...[ 查看全文 ]

  死神是逗比

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  红枣花生牛奶怎么做

  标签：家常菜 红枣花生牛奶

  红枣花生煲鸡爪 1.1锅里放水放两片姜，煮开后放鸡爪绰水 2.2鸡爪剪去爪尖，洗净 3.捞出用流动的水洗干净。红枣去核。花生洗干净 ...[ 查看全文 ]

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  怎么做红枣花生煲凤爪好吃

  红枣花生煲凤爪 1.红枣洗净浸泡 2.花生米浸泡 3.生姜洗净切成片，小葱洗净 4...[ 查看全文 ]

  小熊爱双鱼小策

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  红枣花生粥怎么做最好吃

  标签：红枣花生粥

  红枣花生粥的做法 步骤1.山药洗净去皮切滚刀块。 步骤2.花生﹑红枣用水冲洗干净，沥干水分。 步骤3.锅中加适入两碗水。 步骤4.把山药﹑花生﹑红枣放冷水中，盖上盖子中火煮开。 步骤5.煮开后把大米放进去。 步骤6.米放进去后，用勺子把融化开的米搅拌一下，防止粘锅 步骤7....[ 查看全文 ]

  乐开2015

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  红枣花生炖鸡爪怎么做

  红枣花生炖鸡爪的做法与步骤 1. 鸡爪洗净，剪去爪尖。花生用水浸泡10分钟左右。去核红枣洗净备用 2. 烧锅水，水里加两片姜，将鸡爪焯水，捞出洗净。 3. 再取净锅，放水，加姜片，放入处理好的鸡爪，花生米，大火煮开后转小火约60分钟。 4. 加入红枣，再15分钟，加盐调味后撒上葱花即可。 红枣花生炖...[ 查看全文 ]

  帅哥昆

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  红枣花生牛奶汤怎么做

  标签：红枣花生牛奶汤

  红枣花生牛奶汤 1.将盐与水以浓度1%比例混合备用 2.花生洗净后放入作法1的盐水中泡开备用 3.红枣洗净后浸泡于冷水至开备用 3.取一汤锅，加入水及作法2的花生、作法3泡开的红枣，一起以大火煮至滚沸后，转小火煮至花生完全熟透、酥烂。 4.于作法3锅中加入冰糖，再放入牛奶拌匀后即可。 花生红枣凤爪汤 1.花生洗净，红枣去核，陈皮浸软刮去瓤； 2.鸡脚去外衣，斩去趾尖，连同瘦肉飞水冲净； 3....[ 查看全文 ]

  灪裄

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  红枣花生煲鸡爪怎么做

  红枣花生煲鸡爪是非常适合女性喝的一款靓汤。红枣可以补气养血安神；而花生中含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳，这样既避免了招牌营养素的破坏，又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点，老少皆宜。 1花生提前泡发2小时以上、桂圆剥壳洗净、红枣洗净。鸡爪剪去爪尖，洗净，剁块。下入切好的鸡爪、姜片焯水，撇去浮...[ 查看全文 ]

  吾乃一撸管大帝

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  红枣花生汤怎么做好吃

  标签：红枣花生汤

  花生红枣排骨汤 1. 排骨洗净，花生提前浸泡2小时 2. 排骨冷水入锅，姜切块，再加入料酒煮沸，在沸水中再煮两分钟后捞出清洗干净 3. 排骨、红枣、花生放进砂锅里，加水没过排骨，并加入重新切好的姜块和10粒花椒，煮沸后转小火煲3-4小时 4. 出锅前十分钟调入盐，最后撒一点点黑胡椒粉即可 红枣马蹄花生汤 1. 红枣、花生、马蹄准备 2. 红枣洗净 ...[ 查看全文 ]

  七年之约刺

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  红枣花生牛奶

  标签：家常菜 红枣花生牛奶

  红枣花生牛奶 花生,枸杞,红枣,冰糖,奶粉花生,枸杞,红枣,冰糖,奶粉1.将花生、红枣、枸杞洗净。2.在锅内倒红枣,枸杞、花生、冰糖一起煮,待花生米烂熟时便可出锅。3.吃的时候加上奶粉调匀即可食用 (不建议牛奶同花生一起炖,因为炖的时间太久会破坏牛奶的营养)。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!红枣花生牛奶是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 冬季里...[ 查看全文 ]

  钻石小生mu

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  红枣花生黑米粥怎么做最好吃

  标签：红枣花生黑米粥

  红枣花生黑米粥的做法 步骤1.准备原料 步骤2.大米、黑米洗净泡发1小时。 步骤3.红豆、花生洗净，泡发1小时。 步骤4.红枣洗净备用。 步骤5.将大米，黑米放入电压力锅中。 步骤6.放入红豆，花生米。 步骤7.再加入红枣。 步骤8.加入适量的清水。 ...[ 查看全文 ]

  我爱封片

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  木瓜红枣花生饮怎么做最好吃

  标签：木瓜红枣花生饮

  tulaoshi.com 木瓜红枣花生饮的做法 步骤1.木瓜洗净去皮去籽，改刀切成厚块。 步骤2.红枣去掉枣枝、、花生去皮，洗净待用。 步骤3.将上述汤料同放进汤煲内，加足量清水，大火煮沸。 步骤4.转至文火慢煲1小时，花生仁熟透变软即可。[ 查看全文 ]

  安萘羙

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  红枣花生牛奶汤怎么做最好吃

  标签：红枣花生牛奶汤

  红枣花生牛奶汤的做法 步骤1：用盐和凉水以1%的比例冲成盐水，将花生放入浸泡过夜。 红枣也用凉水浸泡过夜。 步骤2：用奶锅将泡好的花生仁、红枣放入，倒入清水大火煮开后，转小火直至花生熟烂。清水剩至锅底位置，放入适量的冰糖煮至融化，接着倒入鲜牛奶搅拌均匀即完成。 ...[ 查看全文 ]

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  红枣花生凤爪汤怎么做最好吃

  (www.tulaoshi.com) 红枣花生凤爪汤的做法 步骤1：红枣花生洗净，生姜切丝，凤爪泡净血水 步骤2：凤爪剪去趾甲 步骤3：锅中放水，煮沸后放入凤爪，加入适量料酒 步骤4：再次煮沸后捞出冲洗干净 步骤4：再次煮沸后捞出冲洗干净 步骤6：将凤爪花生红枣一起放入电...[ 查看全文 ]

  韩俊秀先生

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  红枣花生牛奶汤

  标签：家常菜 红枣花生牛奶汤

  红枣花生牛奶汤 带皮花生30克,红枣3粒,水600cc,牛奶300cc,冰糖2大匙带皮花生30克,红枣3粒,水600cc,牛奶300cc,冰糖2大匙1.将盐与水以浓度1%比例混合备用2.花生洗净后放入作法1的盐水中泡开备用3.红枣洗净后浸泡于冷水至开备用3.取一汤锅,加入水及作法2的花生、作法3泡开的红枣,一起以大火煮至滚沸后,转小火煮至花生完全熟透、酥烂。4.于...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来红枣花生牛奶汤...[ 查看全文 ]

  幸运的清凉薄荷

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  红枣花生猪皮汤怎么做最好吃

  标签：红枣花生猪皮汤

  红枣花生猪皮汤 1.生猪皮清洗干净后放入清水锅里，大火煮开后改小火煮制猪皮变厚变色。 2.捞出煮好的猪皮，晾凉后用刀刮掉肉皮里层的油脂。 3.把处理干净油脂的猪皮用...[ 查看全文 ]

  当当网year

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  红枣花生绿豆汤怎么做最好吃

  红枣花生绿豆汤的做法 Tulaoshi.com 步骤1：花生用水浸泡片刻后，剥去花生衣 步骤2：绿豆洗净后，用水浸泡20—30分钟 步骤3：准备红枣 步骤4：高压锅内加1/2锅水 步骤5：倒入绿豆 步骤6：将去了衣的花生倒入 步骤7：放入红枣 步骤8：盖上锅盖，大火上汽后改小火，...[ 查看全文 ]

  我乃绅士ye

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  桂圆红枣花生糖水怎么做最好吃

  桂圆红枣花生糖水的做法 步骤1.准备好食材 步骤2.花生米淘洗干净 步骤3.红枣洗净，切一个小口 步骤4.桂圆去皮 步骤5.将花生米倒入砂锅 步骤6.添适量清水，煮十分钟 步骤7.倒入红枣桂圆 步骤8.煮至花生米熟烂 步骤9.加点红糖，可以喝喽 ...[ 查看全文 ]

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  香信红枣花生汤怎么做好吃

  花生枣香猪肉粽 1. 先将粽叶清洗干净 2. 肉切丁放上香葱盐 3. 淋上生抽拌匀待用 4. 备红枣 5. 花生米包软 6. 红枣去核，糯米淘洗干将放进肉碗里 7. 放进红枣，花生米，拌匀 8. 处粽叶卷成三角，放上拌好的食材 9. 包好，用线扎紧 10. 包好的粽子放进开水里 11. 煮二小左右，煮软煮透 ...[ 查看全文 ]

  ★﹏情为何物

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