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香甜营养八宝粥的做法
香甜营养八宝粥的做法
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1. 所有米啊豆啊洗净准备好
2. 桂圆肉可以后面再放。
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2016-03-09
香甜营养八宝粥的做法
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1:将所有的食材都准备好. 2:将核桃去皮,红枣、薏米、糙米、扁豆、黑米、大米、小米洗。 3:将电饭煲的内胆内倒入清水,水位在刻度的中间。 4:放入冰糖,加入所有食材。 5:放入电饭煲,按下煮粥键,稍等片刻,即可享用美味了(如果电饭煲没有煮粥的按键,可以用普通锅煮粥,锅开后加入食材,用小火煮1个小时即可)。 &nbs...
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#九阳#营养宝宝粥 1. 准备好材料,虾米先用温水泡一会,去掉过多的盐分和杂质 2. 胡萝卜切丁,西兰花切小朵 3. 米放入饭煲,加入米量8-10倍的水,加入海米 4. 加入胡萝卜丁 5. 轻触屏幕选择“宝宝粥”程序,按开始键 6. 离结束还有几分钟的时候加入西兰花,程序结束后可以根据需求加点盐调味即可 #九阳#宝宝营养粥 1. 材料准备好 ...
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香甜八宝粥 1. 除了米,所有食材提前泡水,也可以把黑米泡泡的。所有食材下锅压20-25分钟,看米多少而定。 2. 软糯香甜的八宝粥就完成了。实际颜色比图片漂亮的。 3. ...
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1:将各种米混合淘净备用。 2:将各种豆和花生米一起洗净开水浸泡1小时。 3:各种干果洗净备用。 4:将各种食材混合放入电压力锅中。 5:置煮粥档熬制而成。 糙米...
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丶Q757856333巴
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八宝粥的做法大全 八宝粥,是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,民间传说来自天竺。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来八宝粥教程,让我们的缘分继续下去吧!要支持小编,支持图老师美食菜谱频道噢! 糖水 八宝粥(不止八宝)营养健康的做法步骤 1...
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营养八宝粥的做法图解/步骤: 1. 所有米啊豆啊洗净准备好 2. 桂圆肉可以后面再放。 3. 点高压锅按粥键,出锅加糖。哦啦! 小贴士: 这个八宝粥呢可以根据个人口味添加不同的豆豆和米,我也是随自己喜欢配的,也可以多配一点,不止八宝都OK的。份量自己定,口诀就是混搭一锅煮!
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田妹888
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营养八宝粥怎么做
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营养八宝粥~~~ 1、把所有的材料放入大型的高压锅或电饭锅。 2、倒入白开水(只要高于材料5厘米左右就可以了)。 3、插上电源,煮上2小时左右就可以了。 营养八宝粥 1、将所用的食材分别用清水泡至3小时。 2、洗净翻入锅里,煲大约一个半小时,调味即可(这一盆是甜的) 营养八宝粥 1.将山楂糕、冬瓜条分别切丁;将糯米淘洗干净; 2.将糯米及其他各料放入锅中,加水烧沸后改用小火熬成稠粥...
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人言理想
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八宝粥的吃法
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诱人的八宝粥 1、把原料清洗两遍,用清水泡半天。 2、再将全部材料放入电压力锅中,加适量清水。 3、盖上盖子,旋转到煮粥档,哈哈,慢慢等吧,30分钟就可以吃到热呼呼的腊八粥了。 4、我喜欢浓稠点的粥,哈哈,很好喝,喝时可以加白糖或蜂蜜,也可以配咸菜,随你喜欢吧! 八宝粥 1.将红豆及花生洗净,用水泡 2小时,倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火。保留煮豆汤。莲...
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hjh蓝眼睛iii
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1平时煮粥的材料。2今天用了东北粥米50克,小米30克,糙米20克,绿豆、豇豆、高粱米、荞麦米、薏米和红枣10个。3将谷物和红枣分别清洗干净。4全部材料放入高压锅中,并倒入适量的清水。大约在4的左右位置。5设置高压锅加压时间13分钟。6等到解压后一锅粘稠的八宝粥就做好了。 烹饪技巧:1.高压锅煮粥很简单,一切材料可以一次性加入。 2.如用普通锅煮,较硬的豆类和谷类要提前泡,还要先煮开,再加...
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匿名者412
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八宝粥的热量
今天小编为大家推荐的这十款营养粥,不仅味美营养,并且能帮助排毒清肠胃,将身体里的垃圾清理掉哦。下面一起喝小编来看看这十款营养粥的做法大全吧,你自己也能做哦。 几款养生粥的做法大全苹果小米粥 材料:苹果1个、小米100g、水1000ml 做法:1、将小米和苹果洗干净,苹果去皮去核,然后切成小丁。 2、在高压锅里放入水、小米和苹果丁。 3、之后将高压锅加盖放到炉子...
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秀米欧
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八宝粥 1、将冬瓜条切丁。 2、将山楂糕切丁。 3、将糯米淘洗干净。 4、将糯米及其他各料放入锅中,加水烧沸后改用小火熬成稠粥,加入桂花酱和白糖拌匀。 八宝粥 1.将红豆及花生洗净,用水泡 2小时,倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时,捞出。把莲芯去掉。红枣洗净,去核。葡萄干洗净。 2.糯米及黑米淘净,泡2小时,沥出。 3.取一个大汤...
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阿曦爷
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扛起钞票去砸你
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甜八宝粥的吃法
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甜八宝粥 1. 糯米洗净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分; 2. 糯米放入锅中,加适量冷水煮熟取出备用; 3. 花生仁、莲子洗净,分别用冷水浸泡回软,放入锅中,加适量冷水煮至熟软; 4. 加入糯米粥及桂圆、红枣、松仁煮至浓稠状; 5. 粥加入葡萄干及白糖,搅拌均匀,续煮15分钟,即可盛起食用。 小诀窍 食物相克: 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效...
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正宗玉米八宝粥的做法
玉米八宝粥 1. 买玉米。一定要用进口得才好吃。 2. 买八宝粥。一般超市都有。 3. 电饭煲煮粥模式一小时。 ...
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用料 黄精用清水浸发,捞出,洗去杂质,浸泡黄精的水静置沉淀后备用 八宝粥米淘洗两遍,沥干水分 ...
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银耳八宝粥的家常做法
1银耳用温水泡开,剪去黄头,撕成小块备用。 2莲子、百合、花生、黑豆、绿豆、红豆用温水泡上。注:用高压锅可不泡,平常锅最少2小时。 3红枣和枸杞泡几分钟,冲洗干净,控干水。注:不可泡太长时间,泡几分钟是为了更好的清洗皱褶处的灰尘。 4备好糯米、黑米、糙米、小米、薏米和玉米碎。注:无需泡。 5先将泡开的银耳入锅,加水大约1800毫升。 6设置高压锅烹饪时间30分钟。 7当高...
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菱角八宝粥的做法图解
八宝红豆粥 1. 用料:八宝粥米50克、红豆50克、水适量 2. 红豆与八宝粥米分别洗净沥水,倒入炖盅。分别在炖盅和电炖锅中加入适量清水 3. 将炖盅放入电炖锅,盖好盖子,低温档隔水炖煮数小时。豆酥米烂,盛出食用 莲香菱角排骨粥 1. 将所有备料准备齐全 2. 排骨以热水冲淋数遍(或川烫过)放入内锅,加入白米与新鲜莲子与菱角,放入芹菜末,再加入适量水份,外...
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